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[近郊穿越] 4月16-17日十字街负重露营活动——“长白山之行(五一千山之行)2号拉练计划”

本帖最后由 信用证 于 2011-4-12 13:32 编辑

【相约同行】继续长白山之旅——“长白山三坡连穿”之 ——2011年五一千山背包行的前奏——“十字街负重露营拉练活动”——“长白山之行2号拉练计划”
【同行主题】十字街赏花(不知道啥花开了),观海上日出,千山拉练
【主要景色】十字街赛场景色

【组织者】信用证

【参加人数】不限;男女比例不限,6人成行


【报名方式】信用证//电话13390508341/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/公用物品双人帐篷,炉头,套锅,救生绳索20米,对讲一只 /领队驴
【报名要求】必须为穿越者论坛认证驴以上资格驴友,团队意识要强,参加五一千山活动的需要参加拉练

活动日期】2011年的4月16日-2011年4月17日(2天)


【行程安排】
16日早9点在河口202终点站,电车公司门口集合

【穿越等级】B级,2日长时间穿越,全程负重,全程负重距离超过25公里。

【危险指数】较高(因行走山地,稍有不慎易摔伤、骨折),潜在危险有时不可抗拒。

【风景指数】如果按照户外5A标准衡量的话,应该在1A标准以上 。


【强度指数】一般高
【行程安排】

时间及行程安排


D1(4月16日)早9河口电车公司门口集合,经山海缘——瞭望塔——战备路北路路口——军营(午休地,晒太阳90-120分钟);下午沿盘山军备公路上山,在炮台上扎营。
D2(4月17日)早起看日出,8点出发,沿山脊奔向十字路口——佛门寺——看海房(午休处)——炮台——瞭望塔——山海缘——河口。

如果晚宴——可以吃小平岛海肠饺子

D1 午餐自备,晚餐营地开伙;

D2 早餐营地开伙,午餐自备。

【费用预计】

交通方式及交通费用预算:大连至河口火车往返2元;公餐按照每人30元合计;回程晚餐如果共聚,每人40元;合计预算为72元/人。

【物资装备】

个人装备:


1. 登山包(55以上的即可); 睡袋、防潮垫;睡袋要0度温标;

2. 登山鞋;


3.袜子,穿一双带一双
4. 冲锋衣,挡风;

5. 贴身衣物:户外用排汗保暖短裤,半袖或者速干衣都行 ;防刮手套;


6. 头灯或者手电;
7. 登山仗可有可无; 这地方到处是山要爬,用不上双仗;
8. 防晒霜(SPF>30),女生必带项目;也可能太阳很好,也是容易晒伤的;
9. 个人餐具,有个东西就行了;卫生用品,洗漱用品

10. 小刀,指南针,GPS等;


11.相机、摄像机、电池等。
公用设备
1. 炉头,气罐,锅;
2. 对讲(必带项目);
3.至少携带20M以上辅绳(攀山用以及应急用);
4.GPS

5、帐篷。
可预见危险主要是:崴脚、骨折,摔倒将导致受伤(有过经历)。

声明:

【论坛召集活动特别声明一】

1、特别要注意安全,听从领队的安排。

2、爱惜宿营和公用装备(爱护户外装备是对自己安全负责的一种具体表现),注意环保,坚决不能乱扔垃圾,并把垃圾随身携带回来处理。

3、户外活动存在极大风险,请考虑清楚后谨慎加入,推荐参加者购买商业意外保险。报名即意味你同意并接受本计划书所有内容,活动招集人和领队有权接受或拒绝你的报名。

4、活动召集人和领队、其他队员及发布本计划书的论坛不对此行的质量、安全负任何法律和形式上的责任;出现意外及伤病,所有成员有救助义务,但不承担由此造成的所有直接和间接损失。

5、活动召集人和领队有权根据实际情况从安全因素(如天气、队员体力等)出发改变行程,其他队员不得有异议。

6、活动召集人有权根据天气或者其他不可抗力因素将活动推迟或者取消,如未达基本人数活动推迟或取消,出行时间另行通知。

7、携带有效身份证件及有效联系方式(预防出现意外及伤病时,及时准确地联系您的家人)。

【论坛召集活动特别声明二】

1、本活动属于非商业行为(所产生费用及活动组织、策划、进行中、总结均实行AA制),自愿参加原则,活动组织者和活动队员均不对他(她)人安全负任何责任。包括景点、线路质量。

2、户外活动临时改变性大,例如改变时间、景点、线路、交通、装备等,均属正常,队员得适应变化。

3、参加队员必须年满18周岁以上(对未满18周岁的驴友,在征得同行队员同意的情况下,需具有相同爱好的监护人陪同参加方可)须身体健康、体力较好、吃苦耐劳、性格开朗、不斤斤计较、注重环保、团结互助、服从领队的决定和安排;报名前请认真阅读计划,查询活动路线功略,查询出行时间天气情况,并据此客观评价自己的体力、装备、心理素质以及自己的时间和其他条件,能满足活动要求完成此线路方能报名;严格按照领队规定的报名格式跟贴报名,保证按时到达集合地点。

4、出行队员不得散布谣言,宣传违党违纪,违背穿越者论坛宗旨的相关话题,不得故意破坏生态环境,打架斗殴、赌博、有意伤害他(她)人,要有互助、团结、友爱、奉献的精神。

5、出行队员要求精神正常,无传播性疾病,能参加户外运动(根据此次活动出行的强度和风险系数来要求自己),有足够自己照顾自己的能力。

【论坛召集活动特别声明三】     

报名参加意味着你已全部阅读本文所有条款和说明并全部理解和无条件接受并遵守。


【论坛召集活动免责声明】   

凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队不承担,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决,凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样适用于本次活动副领队等人。

活动免责声明:
    本次活动为非营利自助性质户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。召集人除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外,不对本活动产生的风险及后果负责。参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任召集人不承担,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任代报名者及召集人不承担。本声明中关于免除召集人责任及赔偿责任之约定效力,同样适用于召集人组及财务官(小队会计)。
行程中如果涉及食、宿、人员伤病、全队行程变更等变化由全体队员协商,召集人将保留最终裁定权。
在高海拔地区活动有发生高原反应的可能,如自己坚持跟队发生的相关费用(单独的租马费及交通费等)自行承担,责任自负。
全程请队员尊重当地居民及少数民族宗教信仰和习惯,避免争执。提倡环保精神,不可破坏自然环境,严紧乱扔垃圾。


请确认:
如果你认同以上条件,请按标准格式报名!如你报名,视同默认以上条件。
QQ:314266513  微信号:wang_changming

回复 102# 信用证


    呵呵,真热闹,祝大家玩的开心

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出发了
有水就是沉啊
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出发了. 好沉啊!
行到水穷处, 坐看云起时。
偶然值林叟, 谈笑无还期。

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血大一个包。。。

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去掉水24斤,明天再买10瓶水,一顿午餐(周日午餐就免了)。

大包重量37斤以上?

搞不定啊

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大包啥也没装就30斤了,还没装水。

要2天的话,怎么也得10斤水呀,还有做饭的水,咋这么沉?
老赛 发表于 2011-4-15 22:44



    哦,30斤里含了6斤给卡的洗脸水,看来得换成自己喝的矿泉水了

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大包啥也没装就30斤了,还没装水。

要2天的话,怎么也得10斤水呀,还有做饭的水,咋这么沉?

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我把可乐鸡翅做好带吧 不然太沉了
西西 发表于 2011-4-15 22:25

都给吃了就不沉了~
活着就的享受~

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真无名:
咯咯达鸡蛋15个,15.8元
方便面五连包10.5元+3袋6.6元
共计:32.9元.
保鲜膜带家里用的.
行到水穷处, 坐看云起时。
偶然值林叟, 谈笑无还期。

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我把可乐鸡翅做好带吧 不然太沉了
秋来落木已飘黄,底事青颜独绽芳
一样深心自珍重,未随世态逐炎凉

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梅肉:35元/2。5斤。面粉从家里带

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[url=]16日星期六[/url]白天高温 17南风4-5级
夜间多云低温 8南风5-6级
[url=]17日星期日[/url]白天阵雨高温 11北风5-6级
夜间多云低温 6北风5-6级


看天气,晚上有点凉快哈,都带上抓绒衣裤,以免晚上冻得嗷嗷叫哈
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收拾好大包了,居然20公斤
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虚空名/GG/13384119099/有过两日负重经历/装备齐/单帐/有对讲/给你们收队吧
虚空名 发表于 2011-4-15 19:03



    收到!
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你可以充分想象!
真无名 发表于 2020-7-13 03:31



    你牛了,永远在我们后边跟帖
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信用证

花费

高山气罐2+1=30+15(备用一个,用不着不算钱)

五香干豆腐 10元

一袋醋 1.5元

一袋酱油2元

湿巾2包(清理炉灶卫生) 2元

松花蛋八个 17元

公用卫生纸两卷 4.5元

古龙午餐肉两盒
19元

大白菜一颗
5元

大葱&姜
3元

花生豆
10元

十三香 一盒
3元

烙饺子的小笊篱 3元

豆油/盐/鸡精
家里带的

信用证合计花费:110+15元

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虚空名/GG/13384119099/有过两日负重经历/装备齐/单帐/有对讲/给你们收队吧
我本求心心自持,求心不得待心知. 若欲求佛但求心,只这心心心是佛.

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还有附加义工性质任务

把十字街赛场23日赛事任务书埋了
第一天中午把第一队前点任务书埋了
第二天上午把第二队后点任务书埋了
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面2.5kg包装的(秀姐姐)——飞得高背负
扑克三副(飞得高)
               ---------------------收到
...
飞得高 发表于 2011-4-15 08:24



    好
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面2.5kg包装的(秀姐姐)——飞得高背负
扑克三副(飞得高)
               ---------------------收到
带一头蒜?

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任务收到,鸡蛋该如何携带?我没有蛋盒,如何放才能不打?
还有我的擀面杖是小小的,估计在户外用应该是正好.
真无名 发表于 2011-4-15 06:26



    超市有直接八个装的带塑料弹夹的咯咯哒或者洪家鸡蛋,装包里就不会坏
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任务收到,鸡蛋该如何携带?我没有蛋盒,如何放才能不打?
还有我的擀面杖是小小的,估计在户外用应该是正好.
行到水穷处, 坐看云起时。
偶然值林叟, 谈笑无还期。

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任务分配



两日报名人员
1、信用证/男/电话13390508341/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/公用物品双人帐篷,炉头,套锅,救生绳索20米,对讲一只 /领队驴
2、信用卡/女/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/对讲一只 /铁杆驴
3、飞得高/gg/13252903965/一切听从指挥
4、
真无名/MM/13842838644/有两日负重穿越经历/个人装备齐全/对讲一只,帐篷不太好,不够的情况下也可以用/老铁杆
5、浣熊/gg/15942868220/一切听从指挥
6、秀姐姐/13500771680/有两日负重穿越经历/个人装备齐全/对讲一只/帐篷/铁杆
7、西西 女 有防潮垫、睡袋  无帐篷 无两日负重经历 我做可乐鸡翅吧
8、球迷/82911809/有两日负重穿越经历/个人装备齐全/对讲一只/帐篷/铁杆


帐篷分配:
公用物资太少了,很难调配
公用物资准备:
帐篷:飞得高、秀姐姐(球迷)、信用证、信用卡(浣熊背负)
炉头:信用证2个camp4,套锅两套,烧水壶一个
气罐:2个,信用证已经购买


个人装备必备:
头灯或者手电、冲锋衣或者雨披(防止下雨)、防潮垫、睡袋(如果温标不可靠,要带抓绒衣裤配合使用)、水五升、个人餐具、两顿自备午餐、对讲


晚餐

饺子

2.5kg包装的(秀姐姐)——飞得高背负

肉馅2.5(买梅肉现绞)(秀姐姐)

白菜一大颗(信用证)

酱油1小瓶(信用证)

豆油半斤(矿泉水半瓶)(信用证)

十三香一盒(信用证已经准备)

姜一块(信用证)

鸡精若干(信用证)

葱一大颗(老葱)(信用证)

盐若干(信用证)

醋一小瓶(信用证)

菜板(信用证)

捞饺子的小笊篱(信用证)

擀面杖(真无名)

报纸一叠(真无名)

保鲜膜一卷(真无名)

下酒菜

白酒一升(秀姐姐)————————球迷背负

炸好的花生豆(信用证)——————浣熊背负

松花蛋(信用证)—————————浣熊背负

五香干豆腐(信用证)———————浣熊背负

午餐肉罐头一个(信用证)—————浣熊背负

可乐鸡翅(西西准备鸡翅和可乐哈,其他材料油盐我带)

早餐

鸡蛋八个(真无名)

方便面康师傅红烧牛肉面大食包七个(真无名)

娱乐用品

扑克三副(飞得高)

大家看看还落下啥了?

所有购买物资的驴友请将花费明细跟帖报账

QQ:314266513  微信号:wang_changming

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我再带些下酒菜:海蜇丝。如果想吃热菜,还可以白菜、五花肉炖豆腐;
球迷 发表于 2011-4-14 22:08



    够用了,应该
    第二天你有事,从战备路直接下撤奔黄泥川坐车回家吧
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本帖最后由 球迷 于 2011-4-14 22:12 编辑

我再带些下酒菜:海蜇丝。如果想吃热菜,还可以白菜、五花肉炖豆腐;

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球迷/82911809/有两日负重穿越经历/个人装备齐全/对讲一只/帐篷/铁杆。
证:因周日有事,可能早走,望批准 ...
球迷 发表于 2011-4-14 22:04



    好
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球迷/82911809/有两日负重穿越经历/个人装备齐全/对讲一只/帐篷/铁杆。
证:因周日有事,可能早走,望批准!

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[url=]16日星期六[/url]白天高温 17南风4-5级
夜间多云低温 9南风5-6级
[url=]17日星期日[/url]白天阵雨高温 12北风4-5级
夜间多云低温 6北风4-5级
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本帖最后由 信用证 于 2011-4-14 22:08 编辑

任务分配



两日报名人员
1、信用证/男/电话13390508341/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/公用物品双人帐篷,炉头,套锅,救生绳索20米,对讲一只 /领队驴
2、信用卡/女/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/对讲一只 /铁杆驴
3、飞得高/gg/13252903965/一切听从指挥
4、
真无名/MM/13842838644/有两日负重穿越经历/个人装备齐全/对讲一只,帐篷不太好,不够的情况下也可以用/老铁杆
5、浣熊/gg/15942868220/一切听从指挥
6、秀姐姐/13500771680/有两日负重穿越经历/个人装备齐全/对讲一只/帐篷/铁杆
7、西西 女 有防潮垫、睡袋  无帐篷 无两日负重经历 我做可乐鸡翅吧
8、球迷/82911809/有两日负重穿越经历/个人装备齐全/对讲一只/帐篷/铁杆


帐篷分配:
公用物资太少了,很难调配
公用物资准备:
帐篷:飞得高、秀姐姐(球迷)、信用证、信用卡(浣熊背负)
炉头:信用证2个camp4,套锅两套,烧水壶一个
气罐:2个,信用证已经购买


个人装备必备:
头灯或者手电、冲锋衣或者雨披(防止下雨)、防潮垫、睡袋(如果温标不可靠,要带抓绒衣裤配合使用)、水五升、个人餐具、两顿自备午餐、对讲


晚餐

饺子

2.5kg包装的(秀姐姐)——飞得高背负

肉馅2.5(买梅肉现绞)(秀姐姐)

白菜一大颗(信用证)

酱油1小瓶(信用证)

豆油半斤(矿泉水半瓶)(信用证)

十三香一盒(信用证已经准备)

姜一块(信用证)

鸡精若干(信用证)

葱一大颗(老葱)(信用证)

盐若干(信用证)

醋一小瓶(信用证)

菜板(信用证)

捞饺子的小笊篱(信用证)

擀面杖(真无名)

报纸一叠(真无名)

保鲜膜一卷(真无名)

下酒菜

白酒一升(秀姐姐)————————球迷背负

炸好的花生豆(信用证)——————浣熊背负

松花蛋(信用证)—————————浣熊背负

五香干豆腐(信用证)———————浣熊背负

午餐肉罐头一个(信用证)—————浣熊背负

可乐鸡翅(西西准备鸡翅和可乐哈,其他材料油盐我带)

早餐

鸡蛋八个(真无名)

方便面康师傅红烧牛肉面大食包七个(真无名)

娱乐用品

扑克三副(飞得高)

大家看看还落下啥了?

所有购买物资的驴友请将花费明细跟帖报账

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回复 65# 秀姐姐


    5斤酒是一个人的量么?好像是我认识的信用卡、真无名、老赛都不太能喝。。。也许阿文跟虚空能去还能多喝点?秀姐、球迷好像也不太能喝?难道我认识的都跟我一样不太能喝白的?唉呀妈呀!不敢想象了。。。。。

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穿冲锋衣或者带雨披,风雨不误
信用证 发表于 2011-4-14 21:02



    明白!
行到水穷处, 坐看云起时。
偶然值林叟, 谈笑无还期。

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下周不会再组织负重拉练了吧?
飞得高 发表于 2011-4-14 16:01



    再往后都会有义工要做,可能没时间拉练了,要想一起走长线,这次拉练必须参加
QQ:314266513  微信号:wang_changming

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证哥,没有任务要分配我们么?如果今晚下线前不分配,明天再知道我可就完不成了.
另外貌似周日有雨啊!
真无名 发表于 2011-4-14 19:19



    穿冲锋衣或者带雨披,风雨不误
QQ:314266513  微信号:wang_changming

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两日报名人员
1、信用证/男/电话13390508341/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/公用物品双人帐篷,炉头,套锅,救生绳索20米,对讲一只 /领队驴
2、信用卡/女/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/对讲一只 /铁杆驴
3、飞得高/gg/13252903965/一切听从指挥
4、
真无名/MM/13842838644/有两日负重穿越经历/个人装备齐全/对讲一只,帐篷不太好,不够的情况下也可以用/老铁杆
5、浣熊/gg/15942868220/一切听从指挥
6、秀姐姐/13500771680/有两日负重穿越经历/个人装备齐全/对讲一只/帐篷/铁杆
7、西西 女 有防潮垫、睡袋  无帐篷 无两日负重经历 我做可乐鸡翅吧


帐篷分配:
公用物资太少了,很难调配
公用物资准备:
帐篷:飞得高、秀姐姐、信用证、信用卡
炉头:信用证2个camp4,套锅两套,烧水壶一个
气罐:2个,信用证已经购买
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落枫/gg/15242532498/个人装备齐全/无对讲/一切听从组织指挥
落枫 发表于 2011-4-14 14:28



    “【报名要求】必须为穿越者论坛认证驴以上资格驴友”

这是你应该看看这个报名要求,即使很迫切想参加,也说明一下,我只能认为你没有认真看召集帖子内容,对不?
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证哥,没有任务要分配我们么?如果今晚下线前不分配,明天再知道我可就完不成了.
另外貌似周日有雨啊!
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行到水穷处, 坐看云起时。
偶然值林叟, 谈笑无还期。

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先看看这次行不行  不行五一就撤了
秋来落木已飘黄,底事青颜独绽芳
一样深心自珍重,未随世态逐炎凉

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西西 女 有防潮垫、睡袋  无帐篷 无两日负重经历 我做可乐鸡翅吧
秋来落木已飘黄,底事青颜独绽芳
一样深心自珍重,未随世态逐炎凉

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还是证定吧。我又弄白酒了,可以带些

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报名 听候安排
秋来落木已飘黄,底事青颜独绽芳
一样深心自珍重,未随世态逐炎凉

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回复 62# 浣熊


    下周打算去崂山

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下周不会再组织负重拉练了吧?
飞得高 发表于 2011-4-14 16:01



    大黑山?

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本帖最后由 飞得高 于 2011-4-14 16:03 编辑

下周不会再组织负重拉练了吧?

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谁喝完酒跳到海湾2洗个海澡,我围观

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落枫/gg/15242532498/个人装备齐全/无对讲/一切听从组织指挥

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原来这负重拉练是酱紫滴好玩额

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估计你们得五斤酒,吼吼。
完美主义者 发表于 2011-4-14 13:50



   
行到水穷处, 坐看云起时。
偶然值林叟, 谈笑无还期。

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看情况那一瓶白酒是不够了。
真无名 发表于 2011-4-14 13:47
估计你们得五斤酒,吼吼。

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看情况那一瓶白酒是不够了。
行到水穷处, 坐看云起时。
偶然值林叟, 谈笑无还期。

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要不叫证把营地改在~

大本营~

我准备材料~

大本营架锅~

傍晚麻辣烫~

我家还有点德 ...
文哥 发表于 2011-4-13 21:54
爱买,好死了。

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[quote]秀姐姐:
要不咱包饺子?
再带上瓶白酒,晚上喝喝?
[size=2][color=#999999]信用证 发表于 2011-4-13 20:31这,这,这,太腐败了吧,有这等好事,天天徒步,班都不用上了。

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周日晚上是4月15
老赛 发表于 2011-4-14 11:25



   
行到水穷处, 坐看云起时。
偶然值林叟, 谈笑无还期。

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周日晚上是4月15

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不管在哪,都想蹭吃喝。
老赛讲的任务还是2吧,3改为陪我走完大本营到小平岛的夜徒。
这样解决了好几个问题。
智者乐水,仁者乐山;智者动,仁者静;智者乐,仁者寿。

QQ:498659733;8848(让城别走)QQ群:1298434  

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做介些个俺都没问题
    再多些人也不怕~~~
信用卡 发表于 2011-4-14 09:04



    嗯,卡姐姐和秀姐姐的手艺都品尝过了,辛苦你们啦! 我还是老本行,做杂务吧!
行到水穷处, 坐看云起时。
偶然值林叟, 谈笑无还期。

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秀姐姐,全指望你了!这些菜在家我都不敢试,在外边咋做我都想象不出来。
真无名 发表于 2011-4-13 21:31



    菜也不用愁
    都是浮云浮云,简单简单~~

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我唯一会做的吃的,就是饺子,拌陷、和面、擀皮、包都会,不过平时都是小剂量地,这大份量地不 ...
真无名 发表于 2011-4-13 21:29



    做介些个俺都没问题
    再多些人也不怕~~~

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各种美食、美酒的诱惑,看着都要流口水了!

等我好好考虑到底去不去啊?!
真正的发现之旅不是为了寻找全新的景色,而是为了拥有全新的眼光……

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最好的办法是请文哥和格格傍晚时刻自驾到大本营,任务有2:
1、带大锅
2、做麻辣烫
3、接我回家
...
老赛 发表于 2011-4-13 17:50

前提你先把证他们~

忽悠到大本营~

麻辣烫就有戏了~

我家还有瓶法国XO白兰地~

老赛想喝吗~


活着就的享受~

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如果包饺子,其实也挺省事
2.5kg的饺子粉一包
买好肉馅,在家剁好相应的菜,比如青椒、芹菜,用密封盒一装
再带跟擀面杖
保鲜膜,报纸
户外小菜板
应该就齐活了
也挺省事

再带点小菜,下酒
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文哥去最好了,我们都有口福了。
秀姐姐 发表于 2011-4-13 20:27


要不叫证把营地改在~

大本营~

我准备材料~

大本营架锅~

傍晚麻辣烫~

我家还有点德国啤酒~
活着就的享受~

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证说的那几个菜也可以试试
秀姐姐 发表于 2011-4-13 20:28



    秀姐姐,全指望你了!这些菜在家我都不敢试,在外边咋做我都想象不出来。
行到水穷处, 坐看云起时。
偶然值林叟, 谈笑无还期。

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秀姐姐:
要不咱包饺子?
再带上瓶白酒,晚上喝喝?
信用证 发表于 2011-4-13 20:31



    我唯一会做的吃的,就是饺子,拌陷、和面、擀皮、包都会,不过平时都是小剂量地,这大份量地不敢试。
行到水穷处, 坐看云起时。
偶然值林叟, 谈笑无还期。

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家里没有那种小包装的铁观音了,谁家有,带几袋,中午和晚上泡茶喝
我有茶壶
大家自备茶具哈,喝水的工具
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证哥,是每人两天共准备2升公用水就够了吗?其余的水就是自己两天喝的吧?
真无名 发表于 2011-4-13 20:01



    对头
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秀姐姐:
要不咱包饺子?
再带上瓶白酒,晚上喝喝?

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证说的那几个菜也可以试试

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文哥去最好了,我们都有口福了。

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最好的办法是请文哥和格格傍晚时刻自驾到大本营,任务有2:
1、带大锅
2、做麻辣烫
3、接我回家
...
老赛 发表于 2011-4-13 17:50



    一想起文哥的麻辣烫!
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行到水穷处, 坐看云起时。
偶然值林叟, 谈笑无还期。

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证哥,是每人两天共准备2升公用水就够了吗?其余的水就是自己两天喝的吧?
行到水穷处, 坐看云起时。
偶然值林叟, 谈笑无还期。

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香煎午餐肉

1.午餐肉罐头打开,切片;
2.鸡蛋打散,放些许盐;
3.将午餐肉片放进鸡蛋羹里拌匀;
4.放进油锅慢火煎透——OK!

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最好的办法是请文哥和格格傍晚时刻自驾到大本营,任务有2:
1、带大锅
2、做麻辣烫
3、接我回家
...
老赛 发表于 2011-4-13 17:50



    1,2,不是不可以滴,3坚决不行
才发现本来就是“任务有2”
http://blog.sina.com.cn/janety786
http://weibo.com/1659424262

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回复 24# 信用证


    俺们在东海头,晚上喊一声吭!

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回复 23# 秀姐姐


    咖啡会有的,距离稍微有点远。

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最好的办法是请文哥和格格傍晚时刻自驾到大本营,任务有2:
1、带大锅
2、做麻辣烫
3、接我回家
...
老赛 发表于 2011-4-13 17:50



    可嘚了你了
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本帖最后由 信用证 于 2011-4-13 18:25 编辑

可乐鸡翅
具体教程如下:
原料;鸡翅中20个,可乐一听,葱段2节,姜块2,干辣椒5个,大料2个.花椒20粒。

配料;白糖一大调羹,盐

做法;鸡翅中洗净,放入开水锅汆烫10秒捞出。

炒锅上火放油,不等油热即放白糖炒糖色,放花椒(火要小些)。

看到白糖融化变作黄泡沫后,迅速放鸡翅翻炒。

放葱段、姜块、大料。

继续翻炒。

感觉颜色满意后,倒入可乐,放进干辣椒及盐。

盖上锅盖中小火焖煮15分钟。

开盖转大火,轻轻翻动鸡翅收汤。

仅有少量汤后,出锅装盘即可。

特点;鸡翅红亮,肉质鲜嫩,咸甜适口,老少皆宜。
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最好的办法是请文哥和格格傍晚时刻自驾到大本营,任务有2:
1、带大锅
2、做麻辣烫
3、接我回家
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老赛 发表于 2011-4-13 17:50



    否则,我要1人负重夜徒回家,出现险情文哥责任自负

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麻辣烫嘛,我来主厨
老赛 发表于 2011-4-13 17:48



最好的办法是请文哥和格格傍晚时刻自驾到大本营,任务有2:
1、带大锅
2、做麻辣烫
3、接我回家

这主意,太聪明了

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麻辣烫嘛,我来主厨

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户外美食

煎面糊:也是家庭餐桌上的一个主食品种,做起来非常方便。它味道鲜美,风味独特,吃的时候佐以醋、蒜、酱油、盐、糖、味精、香油等。
目前,正是西葫芦的上市季节,也是家庭自制煎面糊的大好时机。
  制作方法:
  备料:嫩西葫芦1个,约500-600克;葱、香菜少许;鸡蛋3个;面粉200克;香油10克;味精、五香粉少许;食盐根据口味自行掌握;水200克;食用油适量。
  制作:
  一、先将西葫芦洗净,用擦床擦成细丝,将葱、香菜洗净控干并切成碎末,一同放在盆里。将鸡蛋磕在碗内打泡后倒入盆内,放入面粉、香油、味精、食盐、五香粉、加水200克左右,搅拌成糊状,即成为半成品。
  二、用不粘锅或饼铛在火上烧热,撒少许食用油。将半成品盛一勺倒入锅内,用铲子摊平,不要太厚。约1分钟底面焦黄时,用铲子翻过来,再用约1分钟,即可出锅食用
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找几个人在你们的东面听喃们讲故事哈!
匪兵乙 发表于 2011-4-13 11:21



    难不成你要占据另一个炮台?
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找几个人在你们的东面听喃们讲故事哈!
匪兵乙 发表于 2011-4-13 11:21


想听故事用现磨咖啡换?

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吃什么好呢?有文哥那手艺就好了。

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注:

D1 午餐自备,晚餐营地开伙;

D2 早餐营地开伙,午餐自备。

每名队员自备两顿午餐

两天准备背负水总量5升,需要公餐提供公用水2升每人

晚餐和早餐吃什么,大伙研究一下

条件是:以方便省水为前提

需要购买两个气罐、食品等物资

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找几个人在你们的东面听喃们讲故事哈!

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证哥 我没有帐篷 能调剂吗 不能的话我就买一个
浣熊 发表于 2011-4-12 23:08



    先向同学借一个用用
    等试过了之后再研究买啥样的
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证哥 我没有帐篷 能调剂吗 不能的话我就买一个

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两日报名人员
1、信用证/男/电话13390508341/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/公用物品双人帐篷,炉头,套锅,救生绳索20米,对讲一只 /领队驴
2、信用卡/女/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/对讲一只 /铁杆驴
3、飞得高/gg/13252903965/一切听从指挥
4、
真无名/MM/13842838644/有两日负重穿越经历/个人装备齐全/对讲一只,帐篷不太好,不够的情况下也可以用/老铁杆
5、浣熊/gg/15942868220/一切听从指挥
6、秀姐姐/13500771680/有两日负重穿越经历/个人装备齐全/对讲一只/帐篷/铁杆
……

请报个人装备及公用装备情况
QQ:314266513  微信号:wang_changming

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为了对组织者及自己负责,拉练去。
秀姐姐/13500771680/有两日负重穿越经历/个人装备齐全/对讲一只/帐篷/铁 ...
秀姐姐 发表于 2011-4-12 20:45



    呵呵,秀姐姐研究一晚一早吃啥吧
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本帖最后由 秀姐姐 于 2011-4-12 20:46 编辑

为了对组织者及自己负责,拉练去。
秀姐姐/13500771680/有两日负重穿越经历/个人装备齐全/对讲一只/帐篷/铁杆
一切听从指挥,有任务请安排。

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先占坑 待定
我本求心心自持,求心不得待心知. 若欲求佛但求心,只这心心心是佛.

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信用证 发表于 2011-4-12 17:43
谢谢了。证兄弟。

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可惜这周跟别的队去步云山两天穿越,不能跟兄弟们一起活动了,可惜。顺便问一下,谁有步云山两天穿越的gps的 ...
完美主义者 发表于 2011-4-12 17:11


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浣熊/gg/15942868220/一切听从指挥,有任务请安排。

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可惜这周跟别的队去步云山两天穿越,不能跟兄弟们一起活动了,可惜。顺便问一下,谁有步云山两天穿越的gps的路线图,证有没?

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本帖最后由 飞得高 于 2011-4-12 21:32 编辑

飞得高/gg/13252903965/个人装备齐全/单人帐篷、炉头、套锅/对讲一只/铁杆驴/一切听从指挥,有任务请安排。

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本帖最后由 真无名 于 2011-4-12 16:18 编辑

真无名/MM/13842838644/有两日负重穿越经历/个人装备齐全/对讲一只,帐篷不太好,不够的情况下也可以用/老铁杆
一切听从指挥,有任务请安排。
这个周六只好借口拉肚子了!
行到水穷处, 坐看云起时。
偶然值林叟, 谈笑无还期。

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报名第一日活动,露营待定。

老赛 / GG / 13500770444 / 对讲

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1、信用证13390508341
2、信用卡
3、飞得高/男/电话13252903965/无2日以上穿越经验/个人装备齐全/对讲一只 /铁杆驴
4、水牛/13940827199/个人装备基本全/
5、秀姐姐/女/13500771680/2日以上穿越经验/个人装备齐全/对讲一只 /铁杆驴
6、真无名/女/13842838644/2日以上穿越经验/个人装备齐全/对讲一只 /老铁杆
7、球迷/男/电话82911809/2日以上穿越经验/个人装备齐全/对讲一只 /铁杆驴
8、大鲨鱼/男/电话13998684301/2日以上穿越经验/个人装备齐全/ /认证驴
9、西西/报名 13130426697
10、报名 老赛 /GG/13500770444/装备全
11、小瓶er/女/电话13624259291/个人装备齐全/公用物品双人帐篷/认证驴
12、浣熊/男/电话159 4286 8220/无2日以上穿越经验/差对讲一只 /认证驴(就快铁杆驴了)无2日以上穿越经验——但这之前要做负重拉练,怎么拉练只能自己定了
13、梭罗,男,电话;15804265158,有个人装备,两日穿越经历,无对讲,认证驴

以上除水牛、秀姐姐、球迷、大鲨鱼、老赛因有共同的长线负重经历可以不参与本次拉练活动外,其他人必须参与
QQ:314266513  微信号:wang_changming

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