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以下是引用大鬼在2009-5-11 12:16:34的发言:

海燕,求你不要再把那么美的照片拿出来馋人啦!象我们这样想去又去不了的人很痛苦啊!

当然更痛苦的是雪城了!哈哈!不过坚信我们一定会去的!

另外我有3盒“央科藏域红景天胶囊”,共72粒,够三个人服用6天(每人每天服用4粒)。属保健品,有提高低氧承受力的作用。

去年去稻城亚丁之前服用过,最高到达5000米的海子山,基本没有高反,不知跟服药是否有关系。

若有人需要愿意贡献出来。

呵呵

谢谢大鬼,你的药我收了,走之前取药,或者你在机场给我也好,当你送行了,呵呵

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海燕,需要提前服用,但我出差,过几天回大连就给你。

链子,长城走的很爽吧!一定会有,也盼望着那样的机会!

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以下是引用大鬼在2009-5-12 11:50:33的发言:

海燕,需要提前服用,但我出差,过几天回大连就给你。

链子,长城走的很爽吧!一定会有,也盼望着那样的机会!

还不错,秋天去应该会更好些,适合色友的线路。

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初步拟定如下行程:

5月23日 成都-康定 大巴

5月24日 康定-新都桥-玉龙西村 包车

5月25日 玉龙西村-玉龙西哑口-莫溪沟-贡嘎寺 徒步约17公里,需时9小时

5月26日 贡嘎寺-下梅村-巴王海营地 徒步约14公里,需时8小时

5月27日 巴王海-界碑石 徒步约6.5公里,需时2小时

界碑石-草科 包车

5月28日 草科-石棉-成都 包车+火车

这个方案5月25日比较辛苦,第一天徒步是不是需要如此大的强度需要商榷。另外一种方案是去程全程包车,第一天晚上就到达玉龙西村,把玉龙西到贡嘎寺到下子梅村分成两段来走,不知道大家的意见如何?

另外,这条路线的GPS点位和轨迹都已找到,路线如下图

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怎么走的轻松就怎样走吧。呵呵
山里的笨丫头——爱生活,爱老公,爱女儿,爱美食,爱旅游......
你知道的,去哪里没关系,有关系的是——我要和你一起带着咱家宝宝去。呵呵~~

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第一天轻松点吧,可以上午轻装去泉华滩两小时;然后11点回村出发到莫西沟即可,5.5小时徒步,扎营; 第二天莫西沟到下子梅,估计5.5小时,扎营。如果时间充足,猛驴在路过的时候可以挑战一下子梅垭口,估计往返2-3小时。 第三天下子梅 -- 巴王海20公里左右,下坡4小时,巴王海-界碑石 6.5公里,2小时,此时大概下午3点多,找车到草科。

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以下是引用leemq在2009-5-9 12:00:21的发言: 刚联系了难民,报价如下: 1.交通 a. 包车往返,从成都出发,草科接回,一辆金杯优惠到600/天,共4200 b. 如果大巴到康定,每人125×9=1125,康定包两辆长安,每辆500×2=1000,电站到草科,草科到石棉包车两次,每次每辆200,合计800,石棉到成都每人89×9=801, 共3726 2.租马,每匹马每天要150,还要算一半返程 ---->这个租马的价格比我们预期高,最多算难民的部分收入好了。 2匹马+1马夫全程5天,驼共用装备 2250 3匹马+1马夫到贡嘎寺算3天,1800 共4050 领队费用每天收费300×7=2100 3.住宿 康定大概每人30-50,草科20,9人大概要600. 4.食品 提供超市明细,实报实销。难民提供煤气罐和帐篷,负责早饭晚饭。我们自己不用带气罐炉头了。 如果想腐败一点,这个全程大概12000,提供的服务和三夫那个商业队是一样的。8人的话1500/人,7人或9人略有不同。 如果大家自己走的话,不包车,大致可以节省3000-4000。8人的话每人节省400-500。 请大家表决一下,到底需不需要领队服务。
原计划是3月1日到贡嘎,因为身体原因放弃,但是联系的是多吉大叔向导是一天50元,马匹也是50元/每匹;天.用不着领队服务.

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http://www.pctcar.com  这个旅行社的报价是金杯6天,750/天,另加司机食宿每天150.
价格相似的状况下,我倾向于和旅行社签合同。
另外问了一个亚丁车队的,也是同样报价。
如果你们有别的选择,尽快联系。  所有的租车,都要提前至少一周确定,给他们安排时间!
租马找老榆林多吉不靠谱,从老榆林赶马往返玉龙西要4天,肯定要更贵。
领队的作用是向导+做两顿饭,平均每天每人40左右。在荒野吃的好点其实也不错,我们自己带高压锅和煤气罐太麻烦了。当然也要把租马费用降下来。

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昨天在药房看见银杏叶片,一盒24片,每天服三次,每次一片,可以服8天。一盒16元。【作用类别】本品为处方药

【成  份】银杏叶提取物。
【性  状】本品为薄膜衣片,除去包衣后显浅棕黄色至棕褐色;味微苦。
【功能主治】活血化瘀通络,用于瘀血阻络引起的胸痹、心痛、中风、半身不遂、舌强语蹇;冠心病稳定型心绞痛、脑梗塞见上述证候者
【规  格】
【用法用量】口服,一次1片,一日3次;或遵医嘱。
【不良反应】
【禁  忌】
【注意事项】
【药物相互作用】
不宜长期服用。 【服用银杏叶注意事项】专家推测,银杏叶片的主要成分黄酮类化合物是一种强力血小板激活因子抑制剂,长期服用可能抑制血小板的凝聚功能,并相应增加脑出血的危险。因此,老年人在服用银杏叶片时要适可而止,并注意定期检测凝血情况,不要盲目长期服用。对于已有老年性血管硬化、血管变脆的患者来说,更不可长期服用,以免造成脑出血。 【注意事项】 银杏叶不能与茶叶和菊花一同泡茶喝。 银杏内含有大量的银杏酸,银杏酸是含有毒性的,一般买来的叶子未经过深加工和提取,里面的银杏酸含量高达3000-4000ppm,特别银杏酸是水溶性的,一泡水不但没有吃到里面的银杏黄铜和银杏内脂等有效物质,反而效果是相反的,里面全是毒! 在药品方面,特别是医院用药的银杏制品里面允许略含10ppm的银杏酸!
Tiger hiking in Dalian!

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以下是引用leo99在2009-5-12 16:12:58的发言:

初步拟定如下行程:

5月23日 成都-康定 大巴

5月24日 康定-新都桥-玉龙西村 包车

5月25日 玉龙西村-玉龙西哑口-莫溪沟-贡嘎寺 徒步约17公里,需时9小时

5月26日 贡嘎寺-下梅村-巴王海营地 徒步约14公里,需时8小时

5月27日 巴王海-界碑石 徒步约6.5公里,需时2小时

界碑石-草科 包车

5月28日 草科-石棉-成都 包车+火车

这个方案5月25日比较辛苦,第一天徒步是不是需要如此大的强度需要商榷。另外一种方案是去程全程包车,第一天晚上就到达玉龙西村,把玉龙西到贡嘎寺到下子梅村分成两段来走,不知道大家的意见如何?

另外,这条路线的GPS点位和轨迹都已找到,路线如下图

呵呵,上星期刚穿过这条线,景色很美。

5月26日的 【下梅村】应该是下次梅村(也有叫下子梅村的)吧。

5月25日第一天,如果一直走到贡嘎寺强度太大。可能要走到晚上了。特别是这条线的最大难度就是第一天(要爬4700的垭口)。我们是在中途的莫西沟谷地停了一晚。宿营地不错。

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按照之前Tiger的更新,成都到康定就要8个小时;按照网上的攻略,康定到玉龙西还要大概6个小时。所以一天到玉龙西好像难度比较大。而且实际上这才是上高海拔的一天。

关于路线,可以将贡嘎寺作为可选路线,有时间就去,没时间就放弃。或者可以考虑把莫西沟至贡嘎寺放在后面一天,即:
5.25 玉龙西——玉龙西垭口——莫西沟:3.5+2=5.5小时,扎营莫西沟,有水源。
5.26 莫西沟——贡嘎寺——下次梅:3+2=5小时,宿下次梅,可补给。
5.27 下次梅——巴王海——上公路:4+2=6小时,公路上约好车,乘车至草科,宿草科。
5.28 草科——石棉——成都。解散

如果想去泉华滩,可以考虑5.24抵达玉龙西村后花2至3个小时去看看。

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我在草科方面联系到一个车辆:
邬小林,手机13881629846/18981630256,我打电话联系过,他可以从草科出车去巴王海接我们。巴王海接至草科每人30元,草科至石棉每人20元。我们进山之前再打电话联系就好。据说是大面包车,坐8个人加上行李肯定没有问题。
我在网上查了查此人口碑,好坏参半,我觉得提前定好应该不会有太大问题。

这样我们只要在康定找到车去玉龙西村,在玉龙西村租马就好。

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康定车辆: 康定司机吕林茂,电话13568672175,他的车是4座,可以帮我们再找一辆车,康定至玉龙西村800每车。共1600。 玉龙西村住宿/租马 甲玛大叔:电话13558519100。马匹70/匹/天。每匹马2个包。

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http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=43623608

康定到玉龙西租车应该是500一辆。

[此贴子已经被作者于2009-5-17 18:26:04编辑过]

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这样吧,康定至玉龙西的包车及租马事宜由leemq负责,巴王海至草科至石棉包车由保守主义负责,最好出发前都定好。

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http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=43623608 强烈要求每人必读。 里面提到,那个甲玛完全不靠谱。

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leemq:多吉也联系问下,我们在外,多联系一些对我们有好处,人是靠相处的,也许和我们对脾气呢,这一路就会很顺。

lee:药品明细我们明天列出来然后统一购买,抗高反的,公共部分就准备百服宁了,其他的抗高反药根据个人情况自备吧。

此外,个人食品,我准备了半斤葡萄干,两板巧克力,威化饼干两包,还有杏仁,花生若干。

孟姜女,带点防晒和面膜,这张脸,得保养了。

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药品我买了1盒30粒装的金施尔康,用于补充维生素。另我提供2小瓶速效救心丸。另外还有离尘赞助了高原多维康泡腾片12片。

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以下是引用leemq在2009-5-17 18:32:40的发言: http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=43623608 强烈要求每人必读。 里面提到,那个甲玛完全不靠谱。

我看没有那么严重:按照4天的算法,去程花了3天时间,回程就给了1天时间,难怪向导不干。

地域和文化相差很大,汉人、藏人的习惯和守信标准也不一样。我想去程2天、回程1天对双方都比较合理,加价的可能性比3+1的方式低。无论如何,建议大家做好类似情况出现的心理准备,灵活处理。

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这个……我觉得吧……游记攻略要辩证的看,大概看看就好,同样的事情不同的人有不同看法,我也能找到不少称赞甲玛忠厚的游记攻略。比如这个:

“严重推荐甲玛大叔,人非常好,我们吃两顿,在他家住一晚上才收10元一个人,饼子随便吃,奶茶喝个够,就是没得肉个。甲玛的电话:13558519100。他有几个女儿,人也黑好,走的时候还送我一壶鲜牛奶。
租马可以找巴登大叔:人倒是很认真负责,但是对价格比较斤斤计较,电话:13778392235。另外六巴乡的高三学生木雅扎西、西让都可以做向导兼马夫。
玉龙西村有小卖部,价格很厚道,可乐3块,红牛6块。但过了玉龙西村就再也没有购物的地方了。”

引自http://sciam.cpcwi.com/bbs/viewthread.php?action=printable&tid=43330

很多人都找甲玛,我觉得总不至于太离谱。当然如果有更合适的马夫和向导人选也不错。

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To 保守 和 LeeMQ:

关于返程车的后备方案:
广鹿+1 能找到车从成都接我们返程。返程车可以到泸定或石棉等我们,如果车能到界碑石接我们更好。但是困难在于成都司机不认识到界碑石的路,也可能。如果能找到详细的路程说明(如沿某某国道走xx公里之类的)提供给司机,这个可以倒作为我们的后备方案。广鹿+1 会再多了解一些车的情况,我有进展就更新。

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序数

品种

数量

提供者

价格

新康泰克(西药)

20片

海燕

22.00

对乙酰氨基酚片—去痛片(西药)

20片

海燕

1.00

精制银翘解毒片(中药)

12片

海燕

---

盐酸头孢他美酯胶囊(呼吸道感染)

16粒

海燕

49.60

诺氟沙星胶囊(秘尿系等)

60粒

海燕

5.00

阿奇霉素(呼吸道感染用)

12片

海燕

37.00

三黄片

100片

海燕

---

牛黄解毒片

48片

海燕

---

抗过敏

复方甲氧那明胶囊

20粒

海燕

---

止泻药

黄连素

100片

海燕

3.5

藿香正气软胶囊(胃肠感冒,上吐下泻伴发烧,没劲)

36粒

海燕

30.00

复方甘草片

100片

海燕

5.50

金嗓子喉宝

5片

海燕

---

薄荷喉片

24片

海燕

---

外用

灭菌结晶磺胺

2袋

海燕

---

依沙丫定外用消炎药水

1瓶

海燕

---

少林正骨精

1瓶

海燕

---

碘酒

1瓶

孟姜女

---

创可贴

若干

孟姜女

---

脱脂棉

若干

海燕

---

金施尔康

1瓶

广鹿

---

高原多维康泡腾片

12片

广鹿

---

急救

速效救心丸

2瓶

广鹿

---

说明:

1。提供者背负药品,同时将请孟姜女打印

2。其他个人药品请自备,提示药品一定要随身携带,不要放到大包里

3。自带维生素c+e咀嚼片,角鲨烯,咳特灵

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询问
1。22日成都住宿安排事项
2。成都到康定包车还是大巴,购票安排事项
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1. 22日晚住宿已经预订。据广鹿+1 的消息,成都住宿较紧张,在青年旅社只能订到2个双人间和4个铺位。双人间价格70,铺位价格为25。

2. 从成都到玉龙西乘车由广鹿+1 联系,已定。

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更新一下交通和住宿的安排:

去程目前有2个方案,一是从成都包车经康定直接到玉龙西,广鹿+1正在积极联系;而是先乘坐大巴到康定,然后包车至玉龙西。如果第一方案能成行,执行第一方案。

回程执行保守主义的方案,事先联系好车辆到界碑石接我们,然后经草科至石棉,费用为每人50元。

住宿22号成都青年旅馆,由广鹿+1帮忙联系;23号康定住新长途车站边的"新泰康"大酒店,未能找到联系电话,到康定后再确定;27号住石棉,现找;28号到成都后解散,住宿自行安排。

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抱歉海燕同学,出差才回来.三盒红景天胶囊明天给你送去吧,感觉应该提前服用.

没你手机号,见帖后请联系,13604092039.或见帖的其他同学帮忙转告她一下,谢谢!

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22日晚住宿在 驴友记青年旅社
地址:成都市星辉西路23号(腾云宾馆斜对面)
电话:(028)83222271

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相关资料和会计表格已打印
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更新一下公装安排:

1.帐篷

人员

种类

型号

提供者

背负者

海燕 孟姜女

双人帐

SD Lightning

保守主义

保守主义

Tiger

单人帐

Tiger

Tiger

广鹿 广鹿+1

双人帐

BD FirstLight

Leo99

leo99

保守主义 leemq leo99

三人帐

SD ORION 3

Leo99

广鹿

2. 炉头

型号

数量

提供者

ETAPOWER

2

leo99 leemq

Crux

1

保守主义

SP LiteMax 1 leo99

备注:气罐在成都购买

[此贴子已经被作者于2009-5-20 17:46:16编辑过]

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气罐建议也在成都买

康定零号营地户外

省市:四川-康定

地址:四川甘孜州康定县东关新市前街

电话:0836-2828118或13568684463

QQ: 305872873

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中国天气网 > 天气预报 > 西藏 > 贡嘎天气预报 今天是2009年5月20日 星期三 四月廿六 全国学生营养日 http://www.weather.com.cn/html/weather/101140302.shtml 1.6-24.1摄氏度
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以上信息收到,大家辛苦了,此外看到大鬼的消息了,明天给你电话,多谢。

1.补充购买1盒百服宁,8片白天,4片夜晚,价格10.50元

2.自带对讲一台,充电器一个

3.广鹿发的邮件已经收到,多谢,孟家女打印一份吧

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祝同学们玩的开心~

好线路、好风景、好团队~

活着就的享受~

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我跟小白,28、29日 都在成都,29日下午14点去机场

有机会一起吃饭

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马上就要出发了,祝你们玩的愉快,一路平安。

回来看你们的照片

亲近自然,享受生活

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to 保守主义 我大约17点到达成都,在出口处等你

其他各位,成都见。

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祝你们一路平安!

明天会到机场送行

佛是过来人--------人是未来佛。

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曾经去过贡嘎周边,走到子梅垭口就没再走,甚是遗憾啊~~

贡嘎美景。。。

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我订的是广州-成都的机票,180元,哈哈,比你们都便宜
我来翻翻旧帖

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楼上的,不带这么气人的。呵呵~~
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蠢蠢欲动

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回复 141# 大鬼


    动的时候,喊一嗓子

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嫉妒!我要当铁杆驴

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