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对了,还想跟你说呢,以后帮你多拍些独照,等技术练好了,就可以给你拍点征婚照了,不愁嫁不出去

给你照的那张挺好的,知足吧!

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以下是引用东子在2005-8-11 14:52:20的发言:

对了,还想跟你说呢,以后帮你多拍些独照,等技术练好了,就可以给你拍点征婚照了,不愁嫁不出去

给你照的那张挺好的,知足吧!

你拍出来了我可就真的嫁不出去了 饶了我吧 我妈把我养这么大不容易了

独自上路,寂寞修行。

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没这么严重吧,长得再丑也死不了呀,况且我己经把你拍得好多了

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我的合影以后也不敢找东子照了
岂能尽如人意,但求无愧于心

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气死我了,以后可别让我看到你!!!

我要用相机盯着你不放,看你怎么办?

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可毁了,东子,大鱼脸青豪豪的    哈哈哈哈

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东子,你是不是想明天爬楼梯时用头数台阶啊!
落花狼籍酒阑珊,笙歌醉梦间。

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哈哈,东子是不想混了
独自上路,寂寞修行。

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以下是引用卓尔在2005-8-11 16:43:50的发言: 东子,你是不是想明天爬楼梯时用头数台阶啊!
什么意思???

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以下是引用格呢在2005-8-11 15:48:51的发言: 可毁了,东子,大鱼脸青豪豪的 哈哈哈哈

大鱼喝多了,没看出来吗?

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以下是引用东子在2005-8-11 21:24:59的发言:

大鱼喝多了,没看出来吗?

哈哈,青岛苦瓜啤酒

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今天继续楼梯。

那谁谁,我的cd听够了吧,今天带过去哦。

爬协主席、副主席、常务副主席,都去哦。

风景,无处不在!

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以下是引用飞狐在2005-8-12 12:29:08的发言:

今天继续楼梯。

那谁谁,我的cd听够了吧,今天带过去哦。

爬协主席、副主席、常务副主席,都去哦。

我们到大黑山遥祝你们楼梯骨头都快乐
冬眠不觉醒,锻炼成泡影!快乐锻炼多半年,一季腐败到前年!D:\\相片册\\理光\\20060217\\RIMGxiugai.JPG

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各位同学请注意!各位同学请注意!现在公布一号通缉信息:犯罪嫌疑人东子,年龄不小,个子不大,性别不祥。特征:经常手持破相机一个,东拍西照!其作品严重影响大连形象!阻塞大连交通!防碍我们安定团结的大好形式!

尤其是把大鱼领导拍的脸都绿了!该死!

特发此通缉令!凡看见此人正在乱拍者,都有权利和义务将其制服抓获!送至公安机关!凡抓住嫌疑人者奖励美金:1000000000000000000000000元。提供线索者奖励美金:100000000000000000元!!

纯爷们!!!

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以下是引用飞狐在2005-8-12 12:29:08的发言:

今天继续楼梯。

那谁谁,我的cd听够了吧,今天带过去哦。

爬协主席、副主席、常务副主席,都去哦。

今天有点事,cd看来还得接着听,哈哈哈!

落花狼籍酒阑珊,笙歌醉梦间。

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以下是引用大鱼在2005-8-12 13:39:07的发言:

各位同学请注意!各位同学请注意!现在公布一号通缉信息:犯罪嫌疑人东子,年龄不小,个子不大,性别不祥。特征:经常手持破相机一个,东拍西照!其作品严重影响大连形象!阻塞大连交通!防碍我们安定团结的大好形式!

尤其是把大鱼领导拍的脸都绿了!该死!

特发此通缉令!凡看见此人正在乱拍者,都有权利和义务将其制服抓获!送至公安机关!凡抓住嫌疑人者奖励美金:1000000000000000000000000元。提供线索者奖励美金:100000000000000000元!!

聊吧有其征婚联系电话 保证准确无误 实在不行提供其工作单位电话

独自上路,寂寞修行。

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不就是今天没去吗,也不用当成通……通缉犯吧

昨天晚上喝了瓶饮料,不知怎么就坏肚子了,今天就混身酸痛,乏力,特别是头也痛。唉,这回可体验到了什么坏肚子的感觉……nicole 应该最有同感了吧

还有今天放假,白天没上网,大家是不是想我了?

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以下是引用东子在2005-8-12 22:05:34的发言:

不就是今天没去吗,也不用当成通……通缉犯吧

昨天晚上喝了瓶饮料,不知怎么就坏肚子了,今天就混身酸痛,乏力,特别是头也痛。唉,这回可体验到了什么坏肚子的感觉……nicole 应该最有同感了吧

还有今天放假,白天没上网,大家是不是想我了?

你这是幸灾乐祸罪有应得阿 是谁笑话我“今天天气真好,流星雨好好看啊” 哎,不幸被你言中 点将台上还真就满天星星 流星刷刷地过哦

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清晨4点就上网啊佩服

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以下是引用老赵大锅在2005-8-13 22:35:03的发言: 清晨4点就上网啊佩服

这不是夜登大黑山刚回来嘛

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问题:

我爬了十趟,小腿肚子一捏就酸痛,TX们是否都有过这种经历?

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我定向休息了2周后上周二爬了11趟, 腿肚子也蹦紧了几天!周五夜登大黑山过程中才调整好!
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这周有爬的吗?

绝地风光,谁知其味?守如卧石,静处听风。

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以下是引用静石在2005-8-15 10:28:48的发言:

这周有爬的吗?

周周都有 不过看看两素兄的教训 我考虑这周还去爬楼梯

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没问题,昨天去华英雄家我就从楼梯上去的,小菜一碟
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明天楼梯继续。

风景,无处不在!

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爬楼梯加腐败继续!!!就今天哈,晚上五点半到七点!!!

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以下是引用紫寒在2005-8-16 10:35:34的发言: 下次带我 得有具体带教啊 有没有帅哥报下名

爬楼梯不用教吧,只要找到我们的人就行。

每周二和周五都有人爬楼梯,欢迎参加。

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以下是引用紫寒在2005-8-16 10:35:34的发言: 下次带我 得有具体带教啊 有没有帅哥报下名

帅哥一大堆,飞狐和东子带教。

冰融地貌改 河开雁归来 http://user.qzone.qq.com/1055921271/

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以下是引用冰河在2005-8-16 11:17:57的发言:

帅哥一大堆,飞狐和东子带教。

冰河加一不去的话,冰河也是一帅锅!
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同去。

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东子去吗?电我
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以下是引用卓尔在2005-8-16 12:43:09的发言: 东子去吗?电我

给我也捎过去吧。 我同事今天休息啊

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今夜台阶大聚会!
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以下是引用卓尔在2005-8-16 12:43:09的发言: 东子去吗?电我

当然去了!!!

以下是引用nicole在2005-8-16 12:45:53的发言:

给我也捎过去吧。 我同事今天休息啊

又懒!今天爬两圈吧。

你同事休息,关你什么事呀?

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以下是引用东子在2005-8-16 14:07:34的发言:

又懒!今天爬两圈吧。

你同事休息,关你什么事呀?

最近都是我同事给我捎过去的阿 我今天带裤子和鞋了

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今天想去但去不了了,争取周五参加。热烈庆祝中国人民抗日战争胜利60周年,昨天是纪念日!!
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以下是引用nicole在2005-8-16 14:29:05的发言:

我今天带裤子和鞋了

其实长裙飘飘更显你淑女风范,只换鞋就行了!以前看巩俐演秦俑时奔向烈火的情景真美呀!

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以下是引用冰河在2005-8-16 14:38:49的发言: 热烈庆祝中国人民抗日战争胜利60周年,昨天是纪念日!!

我昨天跑完步回家响防空警报 我还以为是救火呢 今早来同事讲起来我才想起来

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nicole体力很强,其实很多人都知道,只是不爬而以。

这回看也她能爬几趟

卓尔:我这回还带相机,争取把你们拍得漂亮一些

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以下是引用东子在2005-8-16 14:56:58的发言:

nicole体力很强,其实很多人都知道,只是不爬而以。

这回看也她能爬几趟

卓尔:我这回还带相机,争取把你们拍得漂亮一些

你现在就告诉大家你带相机 谁还敢去爬 哈哈,再激我也没用,我最多爬两趟 最后能忽悠谁陪我跑几圈

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活 动 记 录

时 间: 2005年8月17日下午17:30-19:00点(周二)

参加人员: 卓尔、东子、维生素、叶绿素、大鱼、华英雄、哥仑布、加速度、小龙女、飞狐、十三、梭斐鱼、老九、石头、彩虹雨、匈奴人、阳光不绣

运 动 量:0~11趟不等

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大家继续努力了,以后我就不去看or 爬楼梯了~~

[此贴子已经被作者于2005-8-17 14:12:24编辑过]

独自上路,寂寞修行。

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大家对以后爬楼梯的时间发表一下意见吧,时间合适吗?

[此贴子已经被作者于2005-8-17 14:29:26编辑过]

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以下是引用东子在2005-8-17 14:08:37的发言:

呵呵,终于要真正参加爬楼梯了!!!

从一名看客变成真正的参与者,质的飞跃呀

好像你弄错了

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个人选择不同,相见不如怀念。
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以下是引用东子在2005-8-17 14:08:37的发言:

大家对以后爬楼梯的时间发表一下意见吧,时间合适吗?

现在的时间对我来说还可以,如果考虑大多数人的时间好象周一和周四一般不发生冲突!

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另开贴讨论了!!

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以下是引用东子在2005-8-17 15:19:17的发言:

另开贴讨论了!!

多好的帖子呀,哪舍得让它沉淀下去

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今天继续楼梯?!
风景,无处不在!

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继续!
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本来想专心回家跑步了 可是珊瑚曰,爬楼梯和负重行军对爬山的帮助最大。。。 俺还是要去爬楼梯 改到周几了啊?

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以下是引用nicole在2005-8-19 12:31:07的发言:

本来想专心回家跑步了 可是珊瑚曰,爬楼梯和负重行军对爬山的帮助最大。。。 俺还是要去爬楼梯 改到周几了啊?

今天时间不变,估计下周可能改时间!

落花狼籍酒阑珊,笙歌醉梦间。

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好像周一、周三,珊瑚召集在纪念公园爬台阶。选择多多:)

仁者不忧 知者不惑 勇者不惧

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纪念公园在哪里啊?
好像就贝壳博物馆里我最近了
这周去不了
下周怎么变啊?
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以下是引用nicole在2005-8-19 13:09:35的发言: 纪念公园在哪里啊? 好像就贝壳博物馆里我最近了 这周去不了 下周怎么变啊?

纪念公园好象在北石道街附近

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那不是叫英雄公园吗?原来火葬场那里?
独自上路,寂寞修行。

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nicole:这回可要质的飞跃了吧!

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昨天大黑山回来FB时,大家稍微讨论了一下关于爬楼梯的时间问题,又听取了部分老驴们的意见,决定时间就暂时先定下来,不再等到月底统计了,不合适可以再换。

从2005年8月20日起,星海贝壳博物馆的爬楼梯活动时间定为:每周一和周四,晚上17:30—19:00左右

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每周一和周四,晚上17:30—19:00左右

是爬1.5小时还是在这个时间段爬(17:30—19:00)

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以下是引用绿蜻蜓在2005-8-21 9:36:32的发言:

每周一和周四,晚上17:30—19:00左右

是爬1.5小时还是在这个时间段爬(17:30—19:00)

这个自愿,那个时间段他们都在 你愿意爬几次就爬几次 像我这样去了只看不爬的也行

独自上路,寂寞修行。

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天凉了,有时间准备加入了.

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以下是引用绿蜻蜓在2005-8-21 10:51:13的发言: 天凉了,有时间准备加入了.
天热减肥更快,可惜不适合你呀!哈哈
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保持体型也很难啊

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今天晚上五点半左右来看看呗,先试一试。

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活 动 记 录

时 间: 2005年8月20日下午17:30-19:00点(周五)

参加人员: 老赵大锅、龙、百合、清风暖阳、卓尔、东子、飞狐、淡蓝、老九

运 动 量:0~7趟不等

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上个周六(8月20日)去爬了一天的大黑山,也没有负重,当时也没有感到吃力,可第二天感到混身肌肉有点酸,就是不想用劲呀。看来还是练少了,玩个长线肯定吃不消的。

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以下是引用东子在2005-8-22 15:42:31的发言: 上个周六(8月20日)去爬了一天的大黑山,也没有负重,当时也没有感到吃力,可第二天感到混身肌肉有点酸,就是不想用劲呀。看来还是练少了,玩个长线肯定吃不消的。
还好你肉少,要不一定小心 嘎!
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以下是引用叶绿素在2005-8-22 16:04:04的发言: 还好你肉少,要不一定小心 嘎!

哈哈,哈哈!

今天告假,公司有饭局!

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以下是引用卓尔在2005-8-22 16:09:16的发言:

哈哈,哈哈!

今天告假,公司有饭局!

卓尔饭局不少,但为啥总吃不胖尼?有秘诀的吧!快公布一下!也好让天下胖子们尽欢颜一把!

纯爷们!!!

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以下是引用大鱼在2005-8-22 20:15:42的发言:

卓尔饭局不少,但为啥总吃不胖尼?有秘诀的吧!快公布一下!也好让天下胖子们尽欢颜一把!

秘诀?爬台阶啊,减肥而且爬山还不嘎!
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以后大家见了面就问:今天你爬了没有?
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四个新人

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活动人员又多了
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爬楼梯现在时间是周一和周四晚上,大家还有不知道的呢!

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以下是引用东子在2005-8-23 14:42:54的发言:

四个新人

最左边是谁?不认识啊!谢谢指点!

纯爷们!!!

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想认识吗?

看你有什么表示了

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淡蓝给拍的。

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以下是引用东子在2005-8-24 11:11:42的发言:

淡蓝给拍的。

搂尚介喂蝈蝈蟀滴鱼嗒喉头,第008号征婚照?

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今天晚上台阶的有?
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以下是引用叶绿素在2005-8-25 8:27:09的发言: 今天晚上台阶的有?

你去吧,哈哈,我也沾光了 明天我还和你们去滨海路

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英雄好象今天也去,那么选日不如撞日了,哈哈

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什么意思?谁要请客吗?那一定得去了

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叶绿素,晚上把我的地图带来吧!

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以下是引用东子在2005-8-25 16:14:13的发言:

叶绿素,晚上把我的地图带来吧!

天!地图在家里呀,我明天记得放车上
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东子不要带相机了
我们真的都很怕怕
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台阶是在哪里的啊?

山上吗?

不太熟悉,愧为大连人啊!

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以下是引用cindy在2005-8-25 22:13:17的发言:

台阶是在哪里的啊?

山上吗?

不太熟悉,愧为大连人啊!

在会展中心的贝壳博物馆

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活 动 记 录

时 间: 2005年8月25日下午17:30-19:00点(周四)

参加人员:东子 老赵大锅 冰河 叶绿素 大鱼 彩虹雨 华英雄 淡蓝NICOLE

蹭饭人员: 老九 石头

运 动 量:0~11趟 不好意思啊,忘记还有维生素,小维生素,老维生素三人,爬了也n趟

鸣 谢:谢谢大家的热情参与,让我也终于投入到爬楼梯的行列当中,并找到了我的接班人——淡蓝mm,继续声援大家爬楼梯:) 本次活动还将腐败充分进行到底,爬楼梯的8个人,不怕苦和累,饭后又积极响应大鱼的号召,去k歌到12点40。不管咋样,是活动都积极参与阿! ps,大鱼唱歌的时候还真一点也不嘎

[此贴子已经被作者于2005-8-26 13:13:32编辑过]

独自上路,寂寞修行。

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以下是引用nicole在2005-8-26 1:37:40的发言:

鸣 谢:谢谢大家的热情参与,让我也终于投入到爬楼梯的行列当中,并找到了我的接班人——淡蓝mm,继续声援大家爬楼梯:)

俺那是给老彩看车呢

岂能尽如人意,但求无愧于心

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呵呵,小N下水了真不容易啊:)
仁者不忧 知者不惑 勇者不惧

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以下是引用天鹰在2005-8-26 9:03:34的发言: 呵呵,小N下水了真不容易啊:)

争取以后每次都10趟

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台阶继续,K歌PP要不要发几张?恩?

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以下是引用叶绿素在2005-8-26 10:29:14的发言:

台阶继续,K歌PP要不要发几张?恩?

期待ING 要发俺的形象好的哦

PS,是不是发到聊吧比较好?

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啊?还去k歌了?这好事俺怎么不知道呢?

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以下是引用nicole在2005-8-26 10:31:00的发言:

期待ING 要发俺的形象好的哦

PS,是不是发到聊吧比较好?

没错,中午发

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爬完台阶最好不吃饭,会更好一些。

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