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不必客气。k7582次。20:08开,23:43到大连。全部下铺。67+5=72元
秀姐姐 发表于 2011-4-25 11:05



    秀姐姐威武!谢谢秀姐姐!

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静石的拖车绳在我手,那个做路绳很好,大概10几米长,就是有点沉。
老赛 发表于 2011-4-18 21:57



    还我绳子
绝地风光,谁知其味?守如卧石,静处听风。

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貌似有人没看到3,4,5,6……楼中证哥得详细安排及分工,提醒没看到地去仔细看看哈~!
行到水穷处, 坐看云起时。
偶然值林叟, 谈笑无还期。

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个人装备:
1. 登山包(55升以上的即可); 零度睡袋、防潮垫;
2. 登山鞋(高帮防水的登山鞋最好)
3.袜子,2双足够;
4. 冲锋衣,速干裤、雨披;
5. 贴身衣物、防刮手套。
6. 头灯或者手电;
7. 登山仗;
8. 防晒霜(SPF>30)
9. 个人餐具,
10. 小刀
11.相机、电池等。
公用设备
1. 对讲

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用餐安排(每顿伙食根据报名出发人数11人确认每顿菜单及购买清单)
D1 中午鞍山用午餐,晚餐集体开伙;

D2 早餐集体开伙,午餐自备冷餐,晚餐集体开伙;
D3 早餐开火;午餐鞍山市内集体用餐;
一共要准备的共餐为两顿早餐两顿晚餐

五一千山用餐计划(讨论稿)
第一天4月30日

第一天晚上和第二天一早公装水30日中午在鞍山购置,然后分包装
■午餐鞍山会餐,大鲨鱼负责,在我们要出发途径的路上找个好吃的饭馆大家吃饱喝足上路
■晚餐:

饼+乱炖(红烧肉/大头菜/土豆/西红柿)+ 腊肉炒大辣椒/尖椒
材料:

饼到鞍山后找个面食店直接买了背着就行了,大鲨鱼“中午时候买就成,还热乎着呢”负责,这个就是你的公装了,每人两个烧饼或者其他,你看弄

大头菜一颗(大)      
   土豆三个(大
)
   西红柿三个

   鲜肉秀姐姐看弄,够两顿做菜用的,做成红烧肉装密封盒凝固

大辣椒二斤

尖椒一斤
  腊肉一袋


第二天5月1日

■早餐:方便面+鸡蛋
材料:方便面 11大袋

      鸡蛋 11个
■午餐自备
■晚餐:米饭+韩式酱汤(葱花、海木耳、角瓜)+红烧肉炖土豆圆葱
材料:

米1.5公斤      

酱 2盒
  海木耳若干
  角瓜一个
  土豆三个、圆葱两个

腊肉一袋


第三天

■早餐:疙瘩汤+咸鸭蛋
材料: 面2.5公斤

   头菜一颗
       咸鸭蛋11个





■午餐:鞍山集体会餐——大鲨鱼找地方,下山后有农家乐就行,酒足饭饱后市内找个大澡堂子洗澡等上火车睡卧铺

其他调料:油600毫升、盐若干、鸡精若干、辣椒面、葱若干;
饮品:姜茶/铁观音茶(大鲨鱼带?)/茶壶-信用证

备用食品:自备





公共食品任务购置分配
     

饼:大鲨鱼鞍山搞定(11人量)

米1.5公斤 ——信用证     

酱 2盒——信用证
  海木耳若干——信用证
  角瓜一个——球迷
  土豆三个、圆葱两个——球迷

腊肉一袋——信用证

大头菜一颗(大)  ——球迷   
   土豆三个(大
)——球迷
   西红柿三个——球迷

   鲜肉秀姐姐看弄,够两顿做菜用的,做成红烧肉装密封盒凝固——秀姐姐

大辣椒二斤 ——球迷

尖椒一斤——球迷
  腊肉一袋——信用证

方便面 11大袋——信用证
      
鸡蛋 11个——信用证
面2.5公斤——信用证

   头菜一颗——球迷
       咸鸭蛋11个——信用证

姜茶——信用证

公装水,也就是第一晚和第二天一早的,每人备1.5升,鞍山准备


注:球迷、秀姐姐、信用证——尽可能将这些东西按照份数分出来,好分公装,做菜用起来也省事

QQ:314266513  微信号:wang_changming

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信用证个人装备

1. 登山包(65升); 睡袋(羽绒睡袋)、防潮垫(蛋槽);

2. 登山鞋(高帮的登山鞋穿脚上),另外带一双泡沫拖鞋,和卡共用;

3.袜子三双,每天一双

4. 冲锋衣不带了,带个类似冲锋衣的风衣(晓佛赠予),比较轻快;速干裤两条,穿一条,备用一条;速干衣一件(替换用抓绒衣替换);雨披一件(带包位的那种);

5. 贴身衣物:裤衩两条,一条穿身上,一条备用;白手套一副;抓绒衣裤一套(一早一晚穿;防止晚上温度过低,如果是棉睡袋,可能需要抓绒衣裤搭配使用才能保证睡的舒服);

6. 头灯一个,新电池,不备用了;

7. 登山仗无

8. 防晒霜(SPF>30),无;

9. 个人餐具,小碗;洗漱用品一套,同卡共用;

10. 瑞士军刀一把;

11.相机、手机、钞票若干;

12.对讲一只。

公用装备:

1.四人套锅(900g)

2.铝盆四个—用来装菜;(300g)

3.救急辅绳20米;(450个)

4.公用药品一盒;(550g)

5.帐篷(双人)一顶;

6.GPS一部;

公装重量合计2200g(不含帐篷)

信用卡个人装备

1. 登山包(55升); 睡袋(羽绒睡袋)、防潮垫(蛋槽);

2. 登山鞋(高帮的登山鞋穿脚上),另外带一双泡沫拖鞋,和证共用;

3.袜子三双,每天一双

4. 冲锋衣一件;速干裤两条,穿一条,备用一条;速干衣二件(穿一件,备用一件);雨披一件(带包位的那种);

5. 贴身衣物:裤衩两条,一条穿身上,一条备用;白手套一副;抓绒衣裤一套(一早一晚穿;防止晚上温度过低,如果是棉睡袋,可能需要抓绒衣裤搭配使用才能保证睡的舒服);

6. 头灯一个,新电池,不备用了;

7. 登山仗一根

8. 防晒霜(SPF>30)及个人美容用品,带着;

9. 个人餐具,铝套锅,和证共用;洗漱用品一套,同证共用;

10.MP3和户外迷你音响;

11.手机、钞票无;

12.对讲一只。

公用装备:

QQ:314266513  微信号:wang_changming

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原来考虑第一晚我们营地包饺子吃,但看天气好像有雨
下雨天包饺子就不方便了,所以改作做菜
另外我再多带一块地布,用作雨天做菜遮雨搭帐篷用
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个人装备已经调整好的,报告一下,大家检查一下看是否合理?
公用装备全部报告重量,以方便分配公装驴友分配
背帐篷驴友就不用报告帐篷重量了,统一按照2.5kg核算
也就是说没背帐篷的男生要多分摊其他公装2.5kg
女生比男生少背帐篷的重量
QQ:314266513  微信号:wang_changming

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老赛:

公用装备:
1.五人套锅(900g)
2. 气炉头及空罐(500g)
3.GPS一部+8节5号电池(600g);
4. 50米绳子(4000g)
5. 帐篷(单间,不算公装)

我的包是65+10的。





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本帖最后由 大鲨鱼 于 2011-4-28 12:55 编辑

个人装备:
1. 登山包(55升以上的即可); -10度睡袋、防潮垫;
2. 登山鞋(高帮防水的登山鞋最好)
3.袜子,2双足够;
4. 冲锋衣,速干裤;
5. 贴身衣物、防刮手套。
6. 头灯或者手电;
7. 登山仗;
8. 个人餐具,
9. 相机、电池等。
10.帐篷
公用设备
1.22个大饼(是啥面的?玉米面还是白面?)
2.油炉,及套锅
3.GPS,及备用电池6节
4.汽油2升
5.金观音茶一盒

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个人装备:
1. 登山包(55升以上的即可); -10度睡袋、防潮垫;
2. 登山鞋(高帮防水的登山鞋最好)
3 ...
大鲨鱼 发表于 2011-4-26 21:49



   鲨鱼你这还有汽油2000g。

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个人装备:
1. 登山包(55升以上的即可); -10度睡袋、防潮垫;
2. 登山鞋(高帮防水的登山鞋最好)
3 ...
大鲨鱼 发表于 2011-4-26 21:49



    22个饼子,白面的吧,烤饼就行,22个挺沉呢,分成几个塑料袋装,另外都要几个塑料袋
QQ:314266513  微信号:wang_changming

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22个饼子,白面的吧,烤饼就行,22个挺沉呢,分成几个塑料袋装,另外都要几个塑料袋
信用证 发表于 2011-4-26 22:13



   

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[url=]30日星期六[/url]白天小雨高温 15北风3-4级
夜间小雨低温 6北风3-4级
[url=]1日星期日[/url]白天阵雨高温 14北风3-4级
夜间多云低温 8北风3-4级
2日星期一白天高温 17南风3-4级
夜间低温 10南风4-5级

目前从天气预报看,请大家做好防雨准备
雨披必备
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第一天露营地没有水源?
个人需要携带2日的饮用水?

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第一天露营地没有水源?
个人需要携带2日的饮用水?
飞得高 发表于 2011-4-27 11:14



    个人携带一天的饮用水足够,其实多半天的足够,第二天的十点左右就有水源补给了
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个人携带一天的饮用水足够,其实多半天的足够,第二天的十点左右就有水源补给了
信用证 发表于 2011-4-27 18:02



    预祝信用证一行穿越成功!我只有看的份了,现在我人在北京,只能神支了。祝弟兄们玩的愉快。

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老赛:



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[/table]
老赛 发表于 2011-4-26 21:43



    我那个gps里是充电电池,你可千万别给我扔了。

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个人装备:
1. 登山包(60+10); 0度睡袋、防潮垫;
2. 登山鞋
3.袜子,2双;
4. 速干衣,速干裤,抓绒衣;
5. 贴身衣物、防刮手套。
6. 头灯一个;
7. 登山仗一根;
8. 个人餐具,
9. 相机、电池等。
10.帐篷
11.指南针一个

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预祝信用证一行穿越成功!我只有看的份了,现在我人在北京,只能神支了。祝弟兄们玩的愉快。
完美主义者 发表于 2011-4-27 18:31



    完美大哥,我还等着咱夜徒四人帮明晚继续黄泥川绕圈呢。。

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刚试了,T5304 硬座 软座 都没有。
老赛 发表于 2011-4-24 20:52



    可惜,前几天刚把17坐面包车借给别人,不然车去车回也免得购票这烦心事。今天才看到购票这事,前两天才答应别人车借出去。

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完美大哥,我还等着咱夜徒四人帮明晚继续黄泥川绕圈呢。。
浣熊 发表于 2011-4-27 19:17



    呵呵,等五一后我就回去了。

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回复 116# 信用证


   

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可惜,前几天刚把17坐面包车借给别人,不然车去车回也免得购票这烦心事。今天才看到购票这事,前 ...
完美主义者 发表于 2011-4-27 19:17



    以后有机会一起出行,如果可行,就开车出队
    车票已经有秀姐姐解决了,谢谢完美主义者
QQ:314266513  微信号:wang_changming

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个人装备:
1. 登山包(60+10升); 睡袋(棉,貌似0度)、防潮垫和防潮低席,气枕一个.

2.
登山鞋,带一双拖鞋;

3.袜子三双,每天一双;

4. 冲锋衣;速干裤一条,运动裤一条,雨披一件(带包位的那种);

5. 贴身衣物;手套一副;抓绒衣裤一套

6. 头灯一个,新电池,不备用了;

7. 登山仗一对;

8. 防晒霜(SPF>30),

9. 个人餐具;洗漱用品一套;

10.
相机、手机、钞票若干;

11.
对讲一只(用带不)。

12.迷你音响一个
行到水穷处, 坐看云起时。
偶然值林叟, 谈笑无还期。

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今天晚上去我爸那,搞到个70年代的雨衣雨裤,准备带到千山去

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今天晚上去我爸那,搞到个70年代的雨衣雨裤,准备带到千山去
老赛 发表于 2011-4-27 21:23



    沉呢,以前我用过,还不经刮
    再有就是容易湿背包
    不行就去大头那里买个带包位的雨披
QQ:314266513  微信号:wang_changming

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沉呢,以前我用过,还不经刮
    再有就是容易湿背包
    不行就去大头那里买个带包位的雨披
信用证 发表于 2011-4-27 22:24



    不沉,和那个什么鸟的冲锋衣有一拼

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不沉,和那个什么鸟的冲锋衣有一拼
老赛 发表于 2011-4-27 22:32



    好像消防员灭火那种

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个人装备:
1 登山包(60L);棉睡袋;防潮垫
2 袜子3双,速干衣裤一条,抓绒衣一件,手套,贴身衣物
3登山鞋一双
4手电一个,指南针一个,小刀一把
5相机,电池
6个人餐具,洗刷用品
7登山杖一根

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本帖最后由 信用证 于 2011-4-28 08:48 编辑

分工及准备
本次活动在山中无线电频率为409.825
药品计划

黄连素(闹肚子)、速效伤风感冒胶囊、扑尔敏、扑热息痛片、云南白药(扭伤)、绷带、纱布、酒精棉、创可贴、医用胶布

个人有其它要求的及自用药自己配置,有的就不用准备了,减轻负重;

药品不计算在费用之内,算我个人的;但该重量记入公共物资重量。

药品准备由信用证来准备

装备计划

男的负重控制在18公斤以下,女的15公斤以下 (能精简的尽量精简,按照北方春秋季穿越活动经验执行,女生只比男生减少帐篷的重量,其他相同待遇)

本次准备重量执行大致标准,重量分配(要考虑固定辎重和不断减轻的辎重)由秀姐姐进行,飞得高做监督!个人装备精良的,负重就会降低,此次衡量背负不是衡量包的重量,只衡量公用物资重量,按照男女区别均分。

请所有队员跟贴列明自己个人装备清单明细!

公用设备

1. 炉头,气罐,锅;火柴或打火机; 炉头携带大鲨鱼油炉、老赛油炉(完美主义);(汽油大鲨鱼在鞍山方面方面准备) ;套锅信用证、老赛、大鲨鱼准备,越大越好,四人套锅
2. 对讲(必带项目,至少两人一部);
3.至少携带40M以上辅绳 (应急用); (信用证准备20米的) ,路绳向完美主义者借用。
4.GPS老赛&大鲨鱼准备,指南针利用手表上带的即可 ,我的GPS给大石头做企业定向赛用了

5.药品(信用证);

6、其他救援设施;(大家商量准备)

7.食品计划(秀姐姐&信用卡准备,建议秀姐姐想这11人的食谱,食品准备在大连完成)

8.往返火车票(秀姐姐已经购买往返程,订票信息4月30日大连乘坐火车到达鞍山,早8点T5303次特快,到达鞍山11.02;中午市内汇合大鲨鱼吃好饭,公交车进山;山内露营两晚;5月2日鞍山火车到达大连,14.37分的T5304次,到达大连17.57 ;火车硬座或者软座均可,30日票订购时间21日,2日订购时间23日,订购11人的

公用食品统一采购,个人自备食品采购原则,轻、够用、个人喜好为原则!但禁止携带例如牛奶、果冻、罐装饮料之类的过重食品!中午条件允许的情况下烧开水!

分工安排

分组活动,每组5人5人,我们现在确认的11人可以分为两组;当露营时,一组负责平整营地、搭帐,打水;二组负责埋锅造饭、准备伙食;

帐篷携带:信用证(信用卡)、老赛(个人用)、球迷(秀姐姐)、大鲨鱼(个人用)、浣熊(落枫合帐“背负4kg绳索”)、水牛(给真无名用)、飞得高(水牛合帐)、真无名

其他固定公装背负:
信用证:四人套锅(900g)、四个铝盆(300g)、20m辅绳(450g)、公用药品(550g) 合计重量:2800g
老赛:油炉(1400g)、四人套锅  合计重量:
大鲨鱼:油炉、套锅、气罐两个(750g)  合计重量:
落枫:扣除帐篷2.5kg,实际已经多出1500g重量,分配公装时注意


一组: 大鲨鱼、老赛、球迷、飞得高、浣熊、信用证

二组:秀姐姐、信用卡、真无名、水牛、落枫
如果营地够大,将采用圈式形状布置帐篷,所有帐篷门在内圈;

此次活动将有三人人负责队伍的带领、维护、扫尾;也就是分带队(速度要慢,控制方向要准确),队中(人选能够控制好首尾连接),收尾(胆大心细,注意走过的路线,及时发现队伍中队员情况,因为一般有情况的队员往往坠在队伍后面,以及队伍后侧异常情况);男女队员间隔排序;出去探路同学必须两人同行,最多一次只允许两组队员出巡探路,探路原则必须在声音可听范围内!


头驴老赛&大鲨鱼(持有对讲),落枫跟在后面,考虑绳索使用;收队水牛哥&飞得高(持有对讲);队中控制信用证(持有对讲);所有女同学夹杂在队伍中间;


此次食品采购由秀姐姐和信用卡(网上商量着弄,估计跑腿的是球迷)负责;
此次GPS技术指导及GPS路线规划:大鲨鱼、老赛(其他人有没gps我不太清楚)

财务官,秀姐姐负责;

公用装备及个人装备协调信用证负责:

应急安全员(此次不设置安全员),全员安全员!


安全汇报员(真无名负责发短信),负责向安全观察员汇报行程信息!
此次活动保险购买由信用证负责,请所有人将个人信息站内短信方式于周三前传给信用证,保险购置建议10-15元每人份3天户外险种
意外安排:本次活动第一领队信用证、第二领队老赛、第三领队大鲨鱼;根据情况逐一说的算
用餐安排(每顿伙食根据报名出发人数11人确认每顿菜单及购买清单)
D1 中午鞍山用午餐,晚餐集体开伙;

D2 早餐集体开伙,午餐自备冷餐,晚餐集体开伙;
D3 早餐开火;午餐鞍山市内集体用餐;
一共要准备的共餐为两顿早餐两顿晚餐

五一千山用餐计划(讨论稿)
第一天4月30日

第一天晚上和第二天一早公装水30日中午在鞍山购置,然后分包装
■午餐鞍山会餐,大鲨鱼负责,在我们要出发途径的路上找个好吃的饭馆大家吃饱喝足上路
■晚餐:

饼+乱炖(红烧肉/大头菜/土豆/西红柿)+ 腊肉炒大辣椒/尖椒
材料:

饼到鞍山后找个面食店直接买了背着就行了,大鲨鱼“中午时候买就成,还热乎着呢”负责,这个就是你的公装了,每人两个烧饼或者其他,你看弄

大头菜一颗(大)      
   土豆三个(大
)
   西红柿三个

   鲜肉秀姐姐看弄,够两顿做菜用的,做成红烧肉装密封盒凝固

大辣椒二斤

尖椒一斤
  腊肉一袋


第二天5月1日

■早餐:方便面+鸡蛋
材料:方便面 11大袋

      鸡蛋 11个
■午餐自备
■晚餐:米饭+韩式酱汤(葱花、海木耳、角瓜)+红烧肉炖土豆圆葱
材料:

米1.5公斤      

酱 2盒
  海木耳若干
  角瓜一个
  土豆三个、圆葱两个

腊肉一袋


第三天

■早餐:疙瘩汤+咸鸭蛋
材料: 面2.5公斤

   头菜一颗
       咸鸭蛋11个






■午餐:鞍山集体会餐——大鲨鱼找地方,下山后有农家乐就行,酒足饭饱后市内找个大澡堂子洗澡等上火车睡卧铺

其他调料:油600毫升、盐若干、鸡精若干、辣椒面、葱若干;
饮品:姜茶/铁观音茶(大鲨鱼带?)/茶壶-信用证

备用食品:自备





公共食品任务购置分配
      

饼:大鲨鱼鞍山搞定(11人量)

米1.5公斤 ——信用证     

酱 2盒——信用证
  海木耳若干——信用证
  角瓜一个——球迷
  土豆三个、圆葱两个——球迷

腊肉一袋——信用证

大头菜一颗(大)  ——球迷   
   土豆三个(大
)——球迷
   西红柿三个——球迷

   鲜肉秀姐姐看弄,够两顿做菜用的,做成红烧肉装密封盒凝固——秀姐姐

大辣椒二斤 ——球迷

尖椒一斤——球迷
  腊肉一袋——信用证

方便面 11大袋——信用证
      
鸡蛋 11个——信用证
面2.5公斤——信用证

   头菜一颗——球迷
       咸鸭蛋11个——信用证

姜茶——信用证

公装水,也就是第一晚和第二天一早的,每人备1.5升,鞍山准备

注:球迷、秀姐姐、信用证——尽可能将这些东西按照份数分出来,好分公装,做菜用起来也省事




路线做了最后一次修正



整个行程



第一日行程
改道钢疗出发,开始路途可能无景致,但是可以看梨树开花
改道原因避开景区路,担心节假日人多我们背个大包,碍事
而且还有被罚票的奉献

下载 (259.54 KB)
2011-4-25 14:28



第二日行程做了改动
把横穿千山大佛停车场改为环绕路线,直接通过垭口通过
避免罚票
我们毕竟背着大包招摇过市不太雅观
这样去千山大佛参观的驴友可以轻装前往环绕,两公里最迟也就2个小时
给体力差点的驴友以喘息的机会——留守山头看包



第三日路线有所修改
因为回程时间改为夜间,且还是卧铺
故再增加一些强度和距离
加穿中惠寺,如果可行,连穿至五龙宫净瓶峰
出山后找农家院聚餐,餐后回市内找个澡堂子洗澡,待乘车回连
五一千山.rar (153.51 KB)

附件为千山谷歌地球kml文件&gpx文件
QQ:314266513  微信号:wang_changming

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本帖最后由 飞得高 于 2011-4-28 11:46 编辑

个人装备:
1. 登山包(65+10升)、 棉睡袋、充气垫、地席、帐篷
2. 登山鞋、溯溪鞋
3.袜子三双、每天一双
4. 冲锋衣、速干衣裤、薄抓绒衣裤、简易雨披
5. 贴身衣物、手套一副
6. 头灯一个、新电池
7. 登山仗一对
8. 相机、手机、钞票若干
9. 对讲一只
10、压缩干粮、火腿肠、巧克力、葡萄干

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信用证购置食品报账:
康师傅牛腩面五连包  11.5元
康师傅土豆炖牛肉五连包 11.5元
康师傅红烧牛肉面五连包 9.0元
海带一代  4.5元
牛腩 (用来替代腊肉,卡说腊肉是死猪肉,卡把这个做成红烧牛肉带着)52元
甘汁园姜汁 两盒  13.8*2=27.6元
础明鲜肉(用来炸做汤的肉酱) 15 元
鸡精 3.8元
泰国香米(这个买的有点狠,就买了三斤,我再混半斤家里米)  21元
鸡蛋 11个 6元
咸鸭蛋 11个 15元
1kg香福园的饺子粉  8元
葱花切好带着     信用证准备
姜带一块           信用证准备
大蒜一头           信用证准备
花生油500毫升   信用证准备
盐若干              信用证准备

合计184.9元
QQ:314266513  微信号:wang_changming

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领导有啥吩咐请网留言或者电话通知。

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大家按照分工准备就行了
QQ:314266513  微信号:wang_changming

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个人装备:
1. 登山包(75)、 棉睡袋、充气垫、地席、帐篷
2. 登山鞋、拖鞋
3.袜子三双、每天一双
4. 冲锋衣、速干衣裤、薄抓绒衣裤、简易雨披
5. 贴身衣物、手套一副
6. 头灯一个、新电池
7. 登山仗一对
8. 相机、手机、钞票若干
9. 对讲一只
10、火腿肠、巧克力、葡萄干 、香樵片

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明天买菜,完后汇报重量及消费情况。

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明天买菜,完后汇报重量及消费情况。
球迷 发表于 2011-4-28 22:19



    辛苦球迷了
    这次大部分活都你包了,有事买票有事买菜的
QQ:314266513  微信号:wang_changming

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买菜的同学辛苦了

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老赛准备贴:

装包单:
1. 登山包(65+10),帐篷,棉睡袋,防潮垫,地布
2. 登山鞋,*板鞋(明天去买),袜子2双
3. 内裤2条,短T恤,薄抓绒衣裤,羽绒服,雨衣,雨裤
4. 擦汗手绢
5. GPS+8节充电电池(充电中),对讲机(充电中),相机(充电中),手电筒,瑞士军刀
6. 登山仗一只
7. 洗漱用品(谁有牙膏给我用?我家没小包装的了)
8. 气炉+汽油瓶,5人套锅,保鲜盒1个(证的)
9.烟三盒,火机2只
10.矿泉水5瓶
11.自备方便面一带(防止走失)

另有静力绳一捆。

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没看到有人带茶壶,需要我带吗?

另,指南针大家就不用带了,除非个人爱好。

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没看到有人带茶壶,需要我带吗?

另,指南针大家就不用带了,除非个人爱好。
老赛 发表于 2011-4-28 23:12



    茶壶我带了,你就不用带了
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老赛准备贴:

装包单:
1. 登山包(65+10),帐篷,棉睡袋,防潮垫,地布
2. 登山鞋,*板鞋(明天去买 ...
老赛 发表于 2011-4-28 23:08



一天一条裤衩干净人啊
牙膏用我的就行了
瑞士军刀放身上吧,要不过安检有时候会麻烦
这帮安检的jc就认罚款
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牙膏用我的就行了
信用证 发表于 2011-4-28 23:53



    牙膏我也不带了哈!
行到水穷处, 坐看云起时。
偶然值林叟, 谈笑无还期。

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牙膏我也不带了哈!
真无名 发表于 2011-4-29 06:21



    好
GPS数据终于倒进去了
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不是雨中游了
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不是雨中游了
信用证 发表于 2011-4-29 08:38



    最怕的就是这个,一直都担心着!
行到水穷处, 坐看云起时。
偶然值林叟, 谈笑无还期。

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哪一个准呢?

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烧香。。。

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分工及准备
本次活动在山中无线电频率为409.825
药品计划

黄连素(闹肚子)、速效伤风感冒胶囊、扑尔敏、扑热息痛片、云南白药(扭伤)、绷带、纱布、酒精棉、创可贴、医用胶布

个人有其它要求的及自用药自己配置,有的就不用准备了,减轻负重;

药品不计算在费用之内,算我个人的;但该重量记入公共物资重量。

药品准备由信用证来准备

装备计划

男的负重控制在18公斤以下,女的15公斤以下 (能精简的尽量精简,按照北方春秋季穿越活动经验执行,女生只比男生减少帐篷的重量,其他相同待遇)

本次准备重量执行大致标准,重量分配(要考虑固定辎重和不断减轻的辎重)由秀姐姐进行,飞得高做监督!个人装备精良的,负重就会降低,此次衡量背负不是衡量包的重量,只衡量公用物资重量,按照男女区别均分。

请所有队员跟贴列明自己个人装备清单明细!

公用设备

1. 炉头,气罐,锅;火柴或打火机; 炉头携带大鲨鱼油炉、老赛油炉(完美主义);(汽油大鲨鱼在鞍山方面方面准备) ;套锅信用证、老赛、大鲨鱼准备,越大越好,四人套锅
2. 对讲(必带项目,至少两人一部);
3.至少携带40M以上辅绳 (应急用); (信用证准备20米的) ,路绳向完美主义者借用。
4.GPS老赛&大鲨鱼准备,指南针利用手表上带的即可 ,我的GPS给大石头做企业定向赛用了

5.药品(信用证);

6、其他救援设施;(大家商量准备)

7.食品计划(秀姐姐&信用卡准备,建议秀姐姐想这11人的食谱,食品准备在大连完成)

8.往返火车票(秀姐姐已经购买往返程,订票信息4月30日大连乘坐火车到达鞍山,早8点T5303次特快,到达鞍山11.02;中午市内汇合大鲨鱼吃好饭,公交车进山;山内露营两晚;5月2日鞍山火车到达大连,14.37分的T5304次,到达大连17.57 ;火车硬座或者软座均可,30日票订购时间21日,2日订购时间23日,订购11人的

公用食品统一采购,个人自备食品采购原则,轻、够用、个人喜好为原则!但禁止携带例如牛奶、果冻、罐装饮料之类的过重食品!中午条件允许的情况下烧开水!

分工安排

分组活动,每组5人5人,我们现在确认的11人可以分为两组;当露营时,一组负责平整营地、搭帐,打水;二组负责埋锅造饭、准备伙食;

帐篷携带:信用证(信用卡)、老赛(个人用)、球迷(秀姐姐)、大鲨鱼(个人用)、浣熊(落枫合帐“背负4kg绳索”)、水牛(给真无名用)、飞得高(水牛合帐)、真无名

其他固定公装背负:
信用证:临时雨棚(450g)、四人套锅含鸡蛋(1200g)、四个铝盆(300g)、20m辅绳(450g)、公用药品(550g) 合计重量:2950g
老赛:油炉(1400g)、四人套锅  合计重量:
大鲨鱼:油炉、套锅  合计重量:
落枫:扣除帐篷2.5kg,实际已经多出1500g重量,分配公装时注意


一组: 大鲨鱼、老赛、球迷、飞得高、浣熊、信用证

二组:秀姐姐、信用卡、真无名、水牛、落枫
如果营地够大,将采用圈式形状布置帐篷,所有帐篷门在内圈;

此次活动将有三人人负责队伍的带领、维护、扫尾;也就是分带队(速度要慢,控制方向要准确),队中(人选能够控制好首尾连接),收尾(胆大心细,注意走过的路线,及时发现队伍中队员情况,因为一般有情况的队员往往坠在队伍后面,以及队伍后侧异常情况);男女队员间隔排序;出去探路同学必须两人同行,最多一次只允许两组队员出巡探路,探路原则必须在声音可听范围内!


头驴老赛&大鲨鱼(持有对讲),落枫跟在后面,考虑绳索使用;收队水牛哥&飞得高(持有对讲);队中控制信用证(持有对讲);所有女同学夹杂在队伍中间;


此次食品采购由秀姐姐和信用卡(网上商量着弄,估计跑腿的是球迷)负责;
此次GPS技术指导及GPS路线规划:大鲨鱼、老赛(其他人有没gps我不太清楚)

财务官,秀姐姐负责;

公用装备及个人装备协调信用证负责:

应急安全员(此次不设置安全员),全员安全员!


安全汇报员(真无名负责发短信),负责向安全观察员汇报行程信息!
此次活动保险购买由信用证负责,请所有人将个人信息站内短信方式于周三前传给信用证,保险购置建议10-15元每人份3天户外险种
意外安排:本次活动第一领队信用证、第二领队老赛、第三领队大鲨鱼;根据情况逐一说的算
用餐安排(每顿伙食根据报名出发人数11人确认每顿菜单及购买清单)
D1 中午鞍山用午餐,晚餐集体开伙;

D2 早餐集体开伙,午餐自备冷餐,晚餐集体开伙;
D3 早餐开火;午餐鞍山市内集体用餐;
一共要准备的共餐为两顿早餐两顿晚餐

五一千山用餐计划(讨论稿)
第一天4月30日

第一天晚上和第二天一早公装水30日中午在鞍山购置,然后分包装
■午餐鞍山会餐,大鲨鱼负责,在我们要出发途径的路上找个好吃的饭馆大家吃饱喝足上路
■晚餐:

饼+乱炖(红烧肉/大头菜/土豆/西红柿)+ 腊肉炒大辣椒/尖椒
材料:

饼到鞍山后找个面食店直接买了背着就行了,大鲨鱼“中午时候买就成,还热乎着呢”负责,这个就是你的公装了,每人两个烧饼或者其他,你看弄

大头菜一颗(大)      
   土豆三个(大
)
   西红柿三个

   鲜肉秀姐姐看弄,够两顿做菜用的,做成红烧肉装密封盒凝固

大辣椒二斤

尖椒一斤
  腊肉一袋


第二天5月1日

■早餐:方便面+鸡蛋
材料:方便面 11大袋

      鸡蛋 11个
■午餐自备
■晚餐:米饭+韩式酱汤(葱花、海木耳、角瓜)+红烧肉炖土豆圆葱
材料:

米1.5公斤      

酱 2盒
  海木耳若干
  角瓜一个
  土豆三个、圆葱两个

腊肉一袋


第三天

■早餐:疙瘩汤+咸鸭蛋
材料: 面2.5公斤

   头菜一颗
       咸鸭蛋11个




■午餐:鞍山集体会餐——大鲨鱼找地方,下山后有农家乐就行,酒足饭饱后市内找个大澡堂子洗澡等上火车睡卧铺

其他调料:油600毫升、盐若干、鸡精若干、辣椒面、葱若干;
饮品:姜茶/铁观音茶(大鲨鱼带?)/茶壶-信用证

备用食品:自备



公共食品任务购置分配
      

饼:大鲨鱼鞍山搞定(11人量)

米1.5公斤 ——信用证     

酱 2盒自制——信用证
  海木耳若干——信用证
  角瓜一个——球迷
  土豆三个、圆葱两个——球迷

腊肉一袋——信用证

大头菜一颗(大)  ——球迷   
   土豆三个(大
)——球迷
   西红柿三个——球迷

   鲜肉秀姐姐看弄,够两顿做菜用的,做成红烧肉装密封盒凝固——秀姐姐

大辣椒二斤 ——球迷

尖椒一斤——球迷
  腊肉一袋——信用证

方便面 11大袋——信用证
      
鸡蛋 11个——信用证
面2.5公斤——信用证

   头菜一颗——球迷
       咸鸭蛋11个——信用证

姜茶——信用证

公装水,也就是第一晚和第二天一早的,每人备1.5升,鞍山准备

注:球迷、秀姐姐、信用证——尽可能将这些东西按照份数分出来,好分公装,做菜用起来也省事




路线做了最后一次修正



整个行程



第一日行程
改道钢疗出发,开始路途可能无景致,但是可以看梨树开花
改道原因避开景区路,担心节假日人多我们背个大包,碍事
而且还有被罚票的奉献

下载

第二日行程做了改动
把横穿千山大佛停车场改为环绕路线,直接通过垭口通过
避免罚票
我们毕竟背着大包招摇过市不太雅观
这样去千山大佛参观的驴友可以轻装前往环绕,两公里最迟也就2个小时
给体力差点的驴友以喘息的机会——留守山头看包



第三日路线有所修改
因为回程时间改为夜间,且还是卧铺
故再增加一些强度和距离
加穿中惠寺,如果可行,连穿至五龙宫净瓶峰
出山后找农家院聚餐,餐后回市内找个澡堂子洗澡,待乘车回连
五一千山.rar (153.51 KB)

附件为千山谷歌地球kml文件&gpx文件
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再征集一人
条件需为论坛认证驴以上,有过穿越者论坛负重活动经历
时间截止到下午三点
因为买车票多买了一人往返的
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再征集一人
条件需为论坛认证驴以上,有过穿越者论坛负重活动经历
时间截止到下午三点
因为买车票多买了 ...
信用证 发表于 2011-4-29 09:49



    西西/报名 13130426697
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西西:你上次背的那个包包,和我平时旅游背的包包一样,就是那个北脸的包包
        那个包包没有可调节的背负,背起来比较的辛苦
         小北五一不出门,你去拿她的背,会感觉好很多
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我带点洗涤剂.再买4卷卫生纸。

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哪一个准呢?
飞得高 发表于 2011-4-29 08:48



    鞍山上午一直下雨,符合天气预报,估计夜里一反北风就会晴天的。

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回复 156# 大鲨鱼

烧柱高香,明天是晴天   

南无大慈大悲救苦救难过去未来现在三世阿弥陀佛!
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看来我平日老听大悲咒也是有用滴,出门都会比较顺利地!
行到水穷处, 坐看云起时。
偶然值林叟, 谈笑无还期。

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看来我平日老听大悲咒也是有用滴,出门都会比较顺利地!
真无名 发表于 2011-4-29 11:46



    下载点佛教音乐我们登山时候听,静心养性……
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鞍山上午一直下雨,符合天气预报,估计夜里一反北风就会晴天的。
大鲨鱼 发表于 2011-4-29 11:28



    雨后的五一三天千山景色绝好!
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阿弥陀佛,菩萨保佑,明天可千万别再下雨了

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浣熊你叫什么名字?
刚填写保险信息发现没有名字?
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除浣熊还没给我大号以外,“绿野自由人”计划二三天(2011.04.30-2011.05.02)保险已投保
今日凌晨开始生效
每人25元保费
美亚“绿野自由人”境内旅行伤害保险 1、产品特色
2、保障范围摘要
3、保险费表
4、特别提醒
5、理赔指南
6、紧急救援服务
1、产品特色
向上↑
  • 24小时全国紧急医疗救援和旅行支援服务
  • 承保热门娱乐运动: 山地穿越、沙漠穿越、滑雪、潜水、骑马、自行车、自驾车、探险活动等
  • 承保恐怖分子行为造成的意外伤害
  • 备有短期和全年计划供您灵活选择
  • 自2010年4月27日,绿野自由人计划三扩展承保区域至港、澳、台地区。
2、保障范围摘要
向上↑
保障范围保障金额(单位:元)
计划一计划二计划三
个人意外伤害和医疗保障意外身故、烧伤及残疾保障100,000200,000500,000
双倍给付意外伤害---
医药补偿20,00050,000100,000
其中疾病医药补偿的最高赔偿限额-1,0001,000
慰问探访费用补偿-8,00010,000
每日住院津贴(90天为限)-50/天100/天
紧急救援紧急医疗运送和送返60,000100,000100,000
身故遗体送返(其中丧葬保险金以RMB16,000为限)12,00020,00020,000
个人责任80,00080,000100,000
旅程阻碍保障旅程延误(每延误5小时,赔偿RMB300元)--600
行李延误(每延误8小时,赔偿RMB500元)--1,000
旅程缩短---
旅程取消---
个人财物保障个人钱财---
个人随身财产(每件或每套行李或物品最高赔偿额RMB1,000 元)--3,000
旅行证件遗失---
3、保险费表
向上↑
保险期限成人保险费(单位:元)
计划一计划二计划三
1 天51245
2 天102055
3 天122575
4~5 天143090
6~12 天2758165
13~18 天4898245
19~30 天75152415
31~45 天114235630
全年保障2255051330
4、特别提醒
向上↑
  • 本保险不承保任何国家或国际组织认定的恐怖分子或恐怖组织成员,或非法从事毒品、核武器、生物或化学武器交易人员。
  • 本产品计划一、计划二仅承保中国大陆地区,不包括在香港、台湾和澳门地区的旅行。
  • 本产品计划三承保中国大陆地区以及香港、台湾和澳门地区的旅行。
  • 如保险期间为一年,每次旅行的保障期限最长为30天。
  • 本计划的成年人的投保年龄为18周岁至80周岁,未成年人的投保年龄为1至17周岁。71至80周岁的被保险人,其“意外身故、烧伤及残疾保障”的保险金额为上表所载金额的一半,保险费维持不变。未满18周岁的未成年人的“意外身故、烧伤及残疾保障”的保险金额为10万元。
  • 本计划项下最高给付金额以保险单上被保险人相应的保险金额为限。
  • 若被保险人没有公费医疗、社会基本医疗保险、其他费用补偿型医疗保险或被保险人未从公费医疗、社会基本医疗保险、其他费用补偿型医疗保险取得医药费补偿,则本保险公司在“境内旅行的疾病医药补偿”项下承担保险责任的最高限额为人民币1,000元;若被保险人拥有且已从公费医疗、社会基本医疗保险、其他费用补偿型医疗保险取得医药费用补偿,则本保险公司在“境内旅行的疾病医药补偿”项下承担保险责任的最高限额为人民币2,000元,但需扣除被保险人任何已取得之医药费用补偿。
  • 若被保险人为同一旅行自愿投保由本保险公司承保的多种综合保险(不包括团体保险),且在不同保障产品中有相同保险利益的,则本保险公司仅按其中保险金额最高者做出赔偿,并退还其它保险项下已收取的相应保险利益的保险费(仅限于“意外身故、烧伤及残疾保障”、“医疗运送和送返”、“家居保障”及“随身财产”保障)。
  • 每人每次限投一份。
  • 投保人需在出发前投保并交付保费以保证计划生效。
  • 因任何原因而取消或改变旅行计划,必须在保险合同生效前以书面形式通知到本保险公司,否则本保险公司将不予受理。
5、主要责任免除
向上↑
  • 战争、军事行动、暴乱、罢工或武装叛乱。
  • 任何生物、化学、原子能武器、原子能或核能装置所造成的爆炸、灼伤或辐射。
  • 投保人、受益人的故意行为;或被保险人无论当时神志是否清醒,被保险人自致伤害或自杀。
6、24小时全球旅行支援服务(Travel Guard)一览
向上↑
  • 国际医疗救援:紧急医疗运送及送返、安排入院许可等。
  • 各种咨询服务:旅行、签证、天气贺使领馆资讯等。
  • 特别协助:护照、行李遗失协助,紧急旅行协助。
  • 24小时热线:400-888-3080
7、理赔指南
向上↑
  • 联络本保险公司或代理机构,索取理赔申请表格。
  • 填妥并递交索赔申请表格及有关证明文件,包括医院或医生报告、医药费用原始收据、警方或承运人证明等。
  • 美亚将及时处理索赔,于十个工作日内给您回复。
8、绿野保险重要提示
向上↑
  • 本文所述只提供概要介绍,并不涵盖所述保险合同所有的条款、条件和除外事项。如欲了解保险范围和除外事项的详细內容,请参阅 美亚“绿野自由人”境内旅行保障计划保险条款
  • 本文仅为一般性介绍,不得被视为咨询意见。如需要对您的保险需求或现有保障提供咨询,应联络美亚服务热线。
  • 绿野保险全国统一服务热线:400-650-0867, 服务热线开通时间:9:00 - 17:30 (周六、周日、节假日除外)
QQ:314266513  微信号:wang_changming

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收到绿野保险平台投保确认短信  绿野自由人计划二 保单号HC557766

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本帖最后由 信用证 于 2011-4-29 14:12 编辑

浣熊保险已经买完,同上
25元保单信息

交易流水号262504 保单号DT050000021104000983
产品名称绿野自由人计划二保单状态有效
保险公司美亚财产保险有限公司承保天数3
保险生效时间2011-04-30 00:00 保险费率25.00
保险失效时间2011-05-03 00:00 已交保费25.00 元
被保险人
序号姓名性别出生日期证件类型证件号码手机E-mail
1浣熊1987-**-20身份证 2102121*******1215942868220
QQ:314266513  微信号:wang_changming

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最新天气预报:
明天上午阵雨,下午转晴。
后天全天晴朗。
大后天全天晴朗。

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秀姐姐报帐:购买五花肉2公斤:52元
            4卷卫生纸8元。            回程火车票:72*11=792
合计:852元

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我也收到保险确认,保单号为HC557766

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除浣熊的,保单号都一样,一批保单
QQ:314266513  微信号:wang_changming

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回复 169# 信用证

祝兄弟们玩得愉快,祈祷这三天好天气。

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回复  信用证

祝兄弟们玩得愉快,祈祷这三天好天气。
完美主义者 发表于 2011-4-29 17:21



    谢谢完美主义!
QQ:314266513  微信号:wang_changming

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浣熊保险已经买完,同上
25元保单信息
信用证 发表于 2011-4-29 14:10



    谢谢证哥!

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我靠,有没有搞错?

自己的包,没装公装那,65L就不够了,自重37斤

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你们65L的小包是咋装的啊?

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你们65L的小包是咋装的啊?
老赛 发表于 2011-4-29 18:37



    能不带的就不带吧,能精简的就精简吧。

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集合时间:
2011年4月30日7.30
集合地点:
大连火车站二楼候车室(圆形服务台附近)

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你们65L的小包是咋装的啊?
老赛 发表于 2011-4-29 18:37



    老赛你就别带防晒霜了啊

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老赛你就别带防晒霜了啊
水牛哥 发表于 2011-4-29 18:55



   
行到水穷处, 坐看云起时。
偶然值林叟, 谈笑无还期。

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老赛你就别带防晒霜了啊
水牛哥 发表于 2011-4-29 18:55



防晒霜是啥东西?

牙刷我都不准备带了,用树叶子刷刷牙就行了。

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防晒霜是啥东西?

牙刷我都不准备带了,用树叶子刷刷牙就行了。
老赛 发表于 2011-4-29 18:59



    来生意了啊,我出租牙刷,卖牙膏。

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来生意了啊,我出租牙刷,卖牙膏。
水牛哥 发表于 2011-4-29 19:03



    水牛哥出售二手牙膏
QQ:314266513  微信号:wang_changming

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通告:
明天火车站分发公共食品及公装
大家留出装公装的位置,重量应该不会超过5公斤左右每人
QQ:314266513  微信号:wang_changming

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你们65L的小包是咋装的啊?
老赛 发表于 2011-4-29 18:37



    我也是65升包,原来用80的,后来实在扛不动,要不老是好像自己不背东西,包装不满不好意思,搞成65升了
QQ:314266513  微信号:wang_changming

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通告:
明天火车站分发公共食品及公装
大家留出装公装的位置,重量应该不会超过5公斤左右每人
信用证 发表于 2011-4-29 20:05



老赛 公用装备:
1.五人套锅(1300g)
2. 气炉头+罐+汽油(1500g)

合计 2.8公斤。

我包大,还剩10升空间,可以装些大体积的东西。

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公用物资重量装载汇报:


信用卡(已经装包部分)


方面面一包600g

方便面一包600g

方便面一包600g

姜茶一盒300g

姜茶一盒300g

面粉1kg1000g

铝盆四个300g

合计公装重量3700g

信用证(已经装包部分)


临时雨棚(用来做饭的天幕)(450g

四人套锅含鸡蛋(1200g

20m辅绳(450g

公用药品(550g

油、葱、蒜、咸鸭蛋、炒菜工具、盐、鸡精等2200g

合计重量:5150g


未装载公用食品(以下)

大米500+500+500+800=2300g

炸酱一盒 350g

炸酱一盒 350g

酱牛肉一盒 500g

酱牛肉一盒 500g

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注意:
凡是不安全物品一定要随身携带,以免安检产生麻烦,上不去车,还被高额罚款
尤其刀具类
千万注意,小包也要上安检的
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本帖最后由 球迷 于 2011-4-29 22:21 编辑

购物明细:
大头菜:1700g/3.4元
西红柿:1000g/7.0元
青椒:1000g/8.0元
尖椒:500g/3.0元
圆葱:1250g/5.0元
角瓜:600g/2.4元
土豆:1700g/8.0元     小计:36.8元
去程火车票:11*47=517.0元

合计:553.80元

公装重量:7750g.

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购物明细:
大头菜:1700g/3.4元
西红柿:1000g/7.0元
青椒:1000g/8.0元
尖椒:500g/3.0元
圆葱:1250g/5 ...
球迷 发表于 2011-4-29 22:08



    哇,你这菜才这几个钱呢?
   我们这次超省
QQ:314266513  微信号:wang_changming

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谢谢大家了 我啥也没做
穿越途中俺好好表现哈
秋来落木已飘黄,底事青颜独绽芳
一样深心自珍重,未随世态逐炎凉

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做好红烧肉,分三盒装:500g+500g+1000g=2000g
               卫生纸:460g

公装重量:2460g.

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证:每人公装2500左右.你和卡装多了?

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证:每人公装2500左右.你和卡装多了?
秀姐姐 发表于 2011-4-29 22:47



    好,我知道了
还有每人1.5升公用水找齐

每天晚餐后再想着调剂一下
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睡觉喽!
明天一早出发喽!
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洗脚睡觉!

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不睡了,上火车睡去

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出发喽!
行到水穷处, 坐看云起时。
偶然值林叟, 谈笑无还期。

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期待已久今成行,天气不错!

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证哥,等你安全返程,等看你精彩照片。

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很好,很爽,很刺激。卡在用泉水泡香米,我在用泉水泡脚。

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