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彪驴

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发表于 2012-3-5 17:34 | 显示全部帖子
此线路只适合顺时针行进，5小时内搞定，强度适中，健身效果明显。春暖花开后更加适宜。不适合过饱和负重。但零食和两升水必带。
天无垢 地无垢 心无垢

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