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大石头

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发表于 2011-10-31 09:48 | 显示全部帖子
在大连，八点钟集合都有不少人反对，说是太早了。
到个大黑山，也有人说远的不得了。

差距啊。
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发表于 2011-10-31 09:48 | 显示全部帖子
在大连，八点钟集合都有不少人反对，说是太早了。
到个大黑山，也有人说远的不得了。

差距啊。
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发表于 2011-10-31 20:42 | 显示全部帖子
本帖最后由 大石头 于 2011-10-31 20:57 编辑

呵呵，看到他们玩户外的精神和冲劲，我想起了前几天有TX说穿越者“井底之蛙”，看来，真是山外有山，驴外有驴啊。

但另一方面，并不主张过分的强度大和快速。因为那样可能对健康不利甚至会受伤。

一般说来，个人观点，运动时间以6－10小时为宜，速度夏天为2－2.5KM/HR，其他季节为2.5--3KM/HR。

试过，最远33KM，最快3.4，都不是健康的运动。



倡导健康户外，反对任何不循序渐进、不科学的行为。
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发表于 2011-11-1 18:50 | 显示全部帖子
哈尔滨很多驴友都称作自己为“黑户”
信用证 发表于 2011-11-1 18:42



   那咱是不是该叫“大户”了？
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