[小结] 20110820 西山水库－－棠梨沟 小结

大石头

1>活动时间、名称
召集帖子见http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=14659


2>穿越路线（实际穿越距离和时间）
基本同预想路线。全程共15KM。
出发时间：7:30，结束时间：16:00，历时8:30，午休时间约1小时。
平均速度：2KM/Hr

3>实际参加活动的人员名单
共计13人
全程8人：大石头、天然、地瓜、我快乐、能不能行、梭罗、吴哥、长江之源
半程（祥和桥下撤）共5人：飞得高、海鸥、小禅、大江、小车（未注册）

4>队内主要组织任务分工
领队：大石头
收队：地瓜

5>总结与反思
1、"今天是8月20日星期六，农历七月廿一。白天晴，最高温28℃，西北风，4-5级；紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。 "----天气很热、喝水就多，全程个人用水2800ML。
2、大连户外看来近期活动较少，西山水库到朝阳寺路段基本上长满了草，路都很难找了。后半段还是不错的。
3、非常佩服长江之源TX，昨晚夜徒到凌晨1点，今天5点多起床，竟然走完了全程！
4、路上误打误撞的摘到了野梨，品味不错。
5、雨水大，山沟里有小溪，洗洗真凉爽。（对了，飞得高的手套已经被我捡到，下次奉还）