[小结] 2010年 2 月 27 日星期六大黑山2+2+十公里徒步小结

1>活动时间、名称 2010年 2 月 27 日星期六大黑山穿越，召集帖子见http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=12231

2>穿越路线（实际穿越距离和时间） 早6：40从家出发，早早到沃尔玛西门等着搭姐夫的车。7：35出发，8：40开始上山，12点多午饭，之后十公里徒步，14：50结束穿越路线：近郊十大路线之大黑山： DH09-DH11-DH04-DH05-DH06-DH07-公路徒步到DH09（9T+公路徒步2小时）

3>实际参加活动的人员名单共计报名的注册会员：2人 二锅头孟姜女

4>队内主要组织任务分工

跟随姐夫的队伍行进，2+2之后由大拇指带路公路徒步。

5>总结与反思 原本想带孟姜女继续西山水库，忽然看到姐夫大黑山的召集，从未去过大黑山，所以心动就改了路线为大黑山。

1.爬山前一天一定要休息好，不饮酒。此次出行前睡眠时间不足3小时，导致一路都很难受。

2.要根据自己的体力现状随时修正行进速度和路线，不能一成不变。