佩服!
让我也想起了自己的减肥历程--
生过儿子之后，每天的"幸福"生活,让自己围着老公和儿子转, 忘记了自己; 体重也不悄悄的从90几斤长到了 126.... 尽管周围不断的有人善意的提醒; 我都笑着- 当耳旁风了... 直到有一天, 不敢看照片, 自己都不认镜子中的那个胖女人时... 难过, 还是难过.........
开始, 下班前，在办公室喝2杯酸奶 +几片面包, 下班直接去金领跑步, "游泳" ....断断续续坚持了一个冬天, 减了接近 6斤. 后来变成了, 早晨和中午 各一小时的散步.... 随后的两年, 体重基本维持在 110左右. 现在,体重基本在 105左右.... 希望的体重是 100斤. | 
发表于 2009-4-8 09:28
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