华英雄

其实十一期间我得到了一个惊喜，六年以来，第一次把体重降到76公斤以下，想必是在穿越混了半年的结果，比较有成就感。

不过还是想再接再厉，所以响应alian 的号召，线路不一定要精心设计，这应该是无所谓的事情啦，大不了走滨海路，锻炼效果一样，照样是腹部和大腿肌肉的消耗，在沿途的美丽风景中，照样可以大吃大喝也能达到减少赘肉的效果，怎么样？

我星期六回大连，alian考虑一下。

北京的天，灰蒙蒙的，压郁。才一天就想大连了，大连，真好。

华英雄

实在不行，嘿嘿，我有一条“经典”线路，大连~旅顺（旅顺南路），我都走了两次了，效果很好，怎么样？？？

美哦。

华英雄

以下是引用nicole在2005-10-20 14:13:57的发言：

精神上大力支持同学们自虐减肥

为什么是在精神上？去四姑娘累着了吗？在行动上支持一下不好吗？看来是累着了。嘿嘿。

华英雄

以下是引用nicole在2005-10-20 15:06:09的发言：

好久不见英雄了 有空聚聚吧 是最近还是等东子回来？ 川西总体来说没感觉累 只是回来之后身不由己了 总得为下次出行和将来打算一下 我的生活离不开户外 可是户外却不是我生活的唯一

一样，一样。

等东子回来大家聚聚，听听你们的十一之旅。

华英雄

以下是引用alian在2005-10-20 19:19:27的发言：

这么多人有共同语言啊，今天看到的时候有点晚了，维生素，下周二俺没事就去！

还有英雄啊，你准备什么时候走旅顺啊，我周六周日有一天要上班，能确认不？

还有淡蓝和铃兰，不要做思想上的巨人，行动上的矮子阿

我回来了，只是今天再召集时间已经不允许啦。下周六或周日你还加班吗？见召集吧。

华英雄

以下是引用叶绿素在2005-10-20 15:29:22的发言： 等英雄回来召集再聚一下

好啊，想你们啦！

华英雄

以下是引用alian在2005-10-23 8:52:49的发言：

英雄真是够狠啊，下周六周日我都上班啊!!!~~~~~

如果你要是组织17：00后的自虐，我也参加！！！

可惜啊,这样的话就没有办法了,但是17:00以后的活动应该很多,维生素经常走滨海路,可以看他的召集.(小声问一下,阿莲怎么天天都在说加班呢?有点象旧社会里的包身工哦,嘿嘿!)