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文哥/GG/13942825567/装备齐

[此贴子已经被作者于2007-3-6 18:52:35编辑过]

活着就的享受~

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以下是引用东子在2007-3-8 18:08:50的发言: bear:本溪是我的地盘,有事电我。。。而且那两天我也在本溪家里

那还电啥啊~

周六晚上就你家了~

标准别太高~

按每人一百下料~

活着就的享受~

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本次活动饮食计划:

16日晚饭大家自理.

17日早饭红烧肉煮方便面(天冷又需要大量运动,热量要补足).

17日午饭乱炖(菜、汤齐全易消化).

17日晚牛肉炖土豆、煎刀鱼、小咸菜.

18日早饭皮蛋粥或方便面、肉肠等.

18日午餐?请组织者安排.

以上只是计划,请参与者大家再提建议~

根据已往经验,本人建议主食,大家根据自己的食量或喜好自带~

现在的季节,为解决大家的负重问题。17日早饭文哥解决掉,请参与者无须考虑背包空间问题~

文哥建议组织者,本次活动受天气影响,我们吃饭时间不能太长须5个炉头。请组织者考虑~

本次活动中发现有剩饭者,将处全部餐饮费用两倍罚款

有啥好的建议请大家提供给文哥 先谢谢!

[此贴子已经被作者于2007-3-10 17:44:15编辑过]

活着就的享受~

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以下是引用狂途在2007-3-12 0:59:04的发言: Leo现在怎么这么强啊.
都是公鸡惹的祸~
活着就的享受~

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以下是引用bear在2007-3-10 20:11:00的发言:

支持。饮食安排以文哥的为准。但17日中午,考虑穿越时长,及过多休息后又将重新经历疲劳期。建议休息时间不要超过30分钟,所以以冷餐加热汤为好。

另外炉头只带两个。炉头,帐篷,套锅,GPS下周四将统一安排。这事以及其他事情安排给JACKY。他做总务。另外由JACKY,统一安排到营地后的分工。

根据组织者的安排~

17日早饭小饭店解决.

17日午饭热汤+主食.

17日晚饭牛肉炖土豆+煎刀鱼+小咸菜+主食.

18日早饭大家自理.

所有的主食请大家自行解决,不再公共准备.

以上如有问题请及时通知文哥.

活着就的享受~

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因伤遗憾退出~

请组织者批准~

活着就的享受~

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心系老秃顶子活动~

时时刻刻关注你们~

虽然不能与你们同行~

但在家给你们做后援~

期待再一次的老秃顶子穿越

活着就的享受~

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眼看着这么好的活动~

与我擦肩而过~

半个月的准备~

哎!痛苦~

又是个大好的晴天~

看来会是个爽歪歪的穿越了~

祝大家都快乐地回家~

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活着就的享受~

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