个人观点，大家对午餐的这个环节还是传统的概念。多是以买的熟食和速食为主（如：面包加香肠，包子，方便面，速食汤等），添饱肚子，不着凉为宗旨，来点牛肉干巧克力补充能量就够了。要打破这种常规，把野餐溶入到享受穿越快乐当中去。自己在家做一顿第二天可口美食也是一种享受，第二天拿出来和大家共享，那种快乐是无法用语言表达的。大家每个人都去改变这种传统，那我们的穿越就会更加快乐。
本人以往的几种午餐
炸鸡翅：鸡翅洗净，用酱油（海鲜的更好）糖一大勺，花椒大料少许，葱姜，盐，料酒调好口，放入鸡翅淹一小时。锅放油加热到五成，把鸡翅入锅炸至金黄即可。配面饼，馒头都行。
羊汤：买嫩羊肉切小片，锅放油把嫩羊肉炒熟即可，凉透包好，切好葱花和香菜末，调料备足。第二天中午用锅把炒好的羊肉煮开，下入调料和葱花等即是上好的羊肉汤，配馒头。（羊肉也可换嫩牛肉）
炸肉排：上好的外脊肉切大片，（用上面炸鸡翅的调料，同样淹制）淹好后把肉挂面糊（面粉少许，淀粉，蛋青，油少许，水做面糊）入油锅炸至金黄即可。配熏肉大饼的饼夹着吃。
乱炖:红烧猪肉罐头一个,大头菜切碎,土豆切片用水煮熟去水凉透包好,西红柿切好,备好调料.第二天中午把罐头和切好的菜加水煮开,调料调好口即可.
象穿越这样的活动，饮食要以易消化的为主。
[此贴子已经被作者于2005-4-11 13:58:45编辑过] | 
发表于 2005-4-11 12:19
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，偶的出发点是好的
