以下是引用叶绿素在2005-10-25 15:19:08的发言：
关于吃:每人都有自己的见解!我想,迅速的攀升对体能的消耗很大,最好是早上要吃饱喝好:我和维生素/老锅早上都吃了杀猪肉,一直坚持到了晚上也不饿!另外果汁饮料对于电解质的平衡也起很大作用:我一天只喝了几口汇源蜜桃汁,没有喝水也坚持下来了!同时大开口的果汁瓶子也是露营的好帮手. 后来DAWEI在上车前的短暂时间里还拿出了黄瓜真的大快人心,这说明我们的食品要荤素搭配,有鸡有肉,有鱼有面,有煎饼有酱,有葱有蒜,有白有啤,有生菜有黄瓜!经过这样的吃喝后我发现,体重又降了 
叶老等你身材达到标准的三围，我给你介绍对象哈   | 
发表于 2005-10-24 13:29
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