每周固定慢跑活动正式召集

花满楼

跑步活动目前已经被大家所接受，我呐，是有时间就去，但上班族们的时间不是适合很随意的安排，特组织每周一跑，看看以后再增加。
如遇恶劣天气，则活动取消。


时间：每周四晚6点30分
地点：傅家庄民航疗养院至北大桥往返十公里，我们在民航疗养院前集合
联系人：老树13052755766    花满楼13387867112


跑的动就跑，跑不动就走，怎么都行，最慢折返时间（跑步）是一小时十五钟，也可以燕窝岭往返。欢迎来看眼儿的，这段路景色很不错的。

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哈哈，老九，我给你定个考勤表，秋后一起算。

期待更多的人参与到锻炼中来。

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怎么，每周一跑活动时间是周四，真的看不懂还是没仔细看，我觉得说的够明白了，老树看来是被二楼的给弄迷糊了。

每周一跑的意思是每周一次跑步活动，固定的时间是每周四晚6点半，这把清楚了吧。

今天是周一，不在本次活动的召集范围内，要是有人去了，没遇到别人的话，就自己跑吧，锻炼身体是自己的事情。

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本周活动也就是4月30日的跑步活动，因老树和我都有其他的事情，本周的召集暂停，过完五一继续啊。

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本周活动正常！明晚跑步

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5月7日跑步总结：参加人员：老树 老寒 小高

下周四5月14日继续。

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上周的跑步，大家都感觉到随着天气的转暖变长，没事出来开车瞎转的人多了起来，造成汽车尾气的增多，加之天暖后我们的户外活动渐多，所以固定的跑步活动暂时告一段落，代之的是不定期的锻炼活动。

考虑尾气的缘故，以后的活动看看改到动物园。

本周四就是今天的跑步活动取消。 麻烦谁把这个固顶取消了吧。

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哦，谢楼上的，

把我这个合并了吧，和二哥他们一起了。

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5月14日总结：没跑，快走来着，动物园、西大山西山缆胜。参加人员：我、还有另外的两个朋友，途中偶遇大鱼回程。