[聊天灌水] 夜徒和晨徒

庐山

夜徒，估计大家耳熟能详。
夜徒好处：锻炼身体，避开天气炎热，最大的好处，可以锻炼自己识别方向能力。因为晚上看不大清楚远处的参考物。

晨徒（姑且这么叫吧），就是早上早起早上山，比如说6点开始上，10KM左右的路程，3-4小时搞定，这样10点就可以下山。同样可以避开现在炎热的天气。

有同样想法的不？欢迎探讨。
如从运动角度，晨徒有什么不好的地方，或者好的地方，也可以和正常8点上山的活动做对比。

庐山

有条件夜徒，尤其是在不熟悉的山里夜徒，作用大大的。

晨徒，既然没有什么明显的对身体有害的地方，准备从下周开始试水。

大致计划：
试水地点：花红沟
试水时间：早上6点前上山。

庐山

回复 7# 纳木措
方面的话，留个联系电话吧，老哥。
哪天早上4点，我也睡不着了，我就打你电话。