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晓佛

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发表于 2006-7-25 15:29 | 显示全部帖子

呵呵,,锻炼是一方面,,,同意维生素说的短时间有点不现实,,,个人意见多吃点好的补补,,,适当的活动做为热身,多注意休息和能量的储备,,,,

祝大家长白之行各有所得,,,,,一路顺风,,,

岂非咄咄怪事

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