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[活动讨论] 近期想搞个两日的活动,有兴趣意向的同学进来研究下。

由于10.1翻越高黎贡,自感近期锻炼不足,在大上周的大黑山拉练中严重感到体力不足意志薄弱,过多的休息和行进速度的减慢让我们的队伍没有完成计定路线。近期除回复日常锻炼外(ˇˍˇ) 想~做一个两日的拉练,模拟10.1负重增加活动信心。本想bear同学身先士卒无奈领导太忙(哈哈),有兴趣的同学大家进来研究一下,敲定下路线日期。
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其实一直感觉一日的大强度,和持续多日的大强度应该不太一样,毕竟还能体验下露营的乐趣。
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其实一直感觉一日的大强度,和持续多日的大强度应该不太一样,毕竟还能体验下露营的乐趣。
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天古山至双顶山穿越的路况非常好,而且强度要大于大黑山2分之一,建议走这条线
这个我查查,,天古没去过,,,不过双顶当地人不是说挺邪么?
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周日大黑山负重小跑杏林-大学来回反复跑,跑到天黑回家!
黑豆 发表于 2010-8-17 20:37



   我现在走都不行了,更何况跑。
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别那么麻烦,就滨海路中段慢跑,保持时速7-8公里跑完,每周3次,啥问题都解决了,还省钱
觉得不过瘾了,去 ...
bluepink 发表于 2010-8-20 16:29



   家住的远,这个也不省钱,,,,我现在有个更省钱的方法,我岳母搬高层了,我几乎天天回去吃饭,只要回去吃完饭,整个20-30斤的爬一个小时楼梯,爬上去,电梯下,管水管水果,爬完洗澡,洗衣服,全整妥了。。开车回家睡觉。。。。呵呵,省吧
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如果有同学感兴趣,还可以组织个2队休闲游,石油海中出的当下,河边玩玩也相当不错。


考虑休闲亲子游
老九 发表于 2010-8-20 14:54



   恩,大家好久没一起出去了,可以借这机会活跃下论坛
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这个可以有~

拜耳攻略里有~

但是保证能给驴走的直哼哼~

看看有时间9月4、5日那个 ...
文哥 发表于 2010-8-20 14:56


不关这活动成不成,,九月份都和你去练练
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这周又泡汤了
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这周真泡汤了
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