本人第一次参加定向赛，总结根本谈不上，就因为学习到的和要学习的太多太多，所以奉队长之命出来灌灌水。

我个人认为定向赛实在是一种非常好的活动，旅游、健身、野外求生一举多得，还能培养团队合作精神，建立驴友之间友情，甚至（夫妻共同参加）还可以增加家庭和谐。

一、赛前准备

长白山队在队长信用证的带领下做了充分的赛前准备，现在论坛建立准备贴，后又开准备会，一切都安排井井有条。

个人装备：

1. 大包登山包（55-75升，带防雨罩）； 小双肩背包（比赛用）；

2. 登山鞋；

3．袜子，两双足够；

4. 速干衣裤一套穿着就成了；

5、冲锋衣（看情况是否穿着）；

6.早晨和中午的自备餐；个人饮用水（小包内）；次日午餐（大包内）；应急食品（适量）；

7. 防刮手套一副；

8. 睡袋:温标10度以上的，棉睡袋即可；

9. 防潮垫 ；

10. 头灯或者手电；

11. 登山仗；

12 遮阳帽 ，有没有均可，不是很晒；

13 防晒霜（SPF>30），女生必带项目；

14 个人餐具 、卫生用品、毛巾 ，饮用水具即可；

15. 望远镜、指南针、尺、笔等；

16.相机、电池等。

公用设备 1. 帐篷&地席；信用证、冰河、霸猴依稀、彬彬

2. 炉头（信用证和霸猴依稀带，带转换头），气罐（两个长罐，信用证准备），锅（霸猴依稀套锅，信用证四个盆）；

3. 对讲（信用证、彬彬、冰河、霸猴依稀）；

4.20m辅绳 （救援用）； 5.地图袋（丸子，防止下雨和毁坏地图）；

6．药品（户外常用创伤药，信用证）； 7.每人两升晚餐和早餐公用水；

8.晚餐和早餐丸子准备；

9.相机准备（信用证、丸子、霸猴依稀）；

10.绘图工具准备：丸子、霸猴依稀、冰河；剪刀准备，信用证；透明胶布准备，丸子；

11、指南针、高度计准备：霸猴依稀、彬彬、冰河、信用证；

12、文字准备资料打印：霸猴依稀和信用证。

伙食安排

24号晚餐:红烧肉炖菜,木耳朵炒鸡蛋,大米饭

25号早餐:辛拉面,火腿鸡蛋三明治

很简单,主要是为了方便.

分工及分组

第五人（无图指引点）：冰河

分组：信用证同丸子一组，彬彬同霸猴依稀一组，同冰河会合后，有不适队员考虑替换，如果没问题，五人全部组合，冰河并入信用证、丸子一组。图纸点位确认，必须复合确认，避免图上标点错误，寻找点位，必须有参照物行进，避免自己不能确认自己方位，确认计划，再行军，保持经常性沟通，不断确认自己位置，防止迷失方向和不能确认自己位置。

二、现场策划

首先，本队确定一个原则，先保证完成赛程要求必须完成的点位，即首点、无图指引点、独立点、山脊点、救援点和末点。然后，在这个基础上制定路线，路线附近的任务点根据地形来确定是否完成，绝对不要妄想全部完成或者都是五人完成。

长白山队首发四人：信用证、丸子、霸猴依稀、彬彬，第五人冰河。队长信用证负责决策、照相；队副丸子负责伙食准备；队员霸猴依稀、彬彬负责识图、描点，冰河负责绘制地图。事实证明：信用证队长穿越经验丰富，决策果断，相片照得又多又好。队副丸子做的晚餐很有诱惑力，搞的其他队的同学们都到我们这来蹭饭。霸猴依稀识图能力强、体力强有团队精神，户外穿越之必备伙伴。冰河识图能力强，无图指引点和独立点完成得很快，给全队都增加很大信心。我本人在这次活动中学习到很多自我感觉方向感还可以。

长白山队比赛所有任务点分布

因为N9点在独立点和首点之间，所以我们决定和第五人在N9点集合，然后重新分组。北部区域还有一个任务点K4和山脊点，南部区域由三个点：P9、P3、D1，中部有9Q点。北部区域任务比较重，所以信用证、冰河、霸猴依稀组成一组，主要走山脊线；丸子和彬彬为二组，走南部区域任务点，最后在救援点集合。其中9Q点比较远，决定舍弃；P3点和D1点救援之后看时间而定。一组在K4点就耽误了一些时间，后来分析此点也应该勇敢舍弃，山脊点走得还算顺利。二组没什么难度，顺利找到P9点和救援点。后来由于天气原因组委会决定全体人员直接回到大本营。所以我们在末点照相以后就回到大本营了。

第二天比赛正常进行，但是要求五人必须同行，看看本队的任务点分布，决定先走救援点附近的任务点，然后救援比赛，最后走山脊点并回到末点。实施过程中我们顺利找到S9点和救援点，但是P6点在反方向两个山头后要往返，而且上升下降频繁，决定放弃，直接走山脊线，还能捎带完成H7、Y2两个任务点。

天气晴朗后，组委会通知可以分组了，并增加了W4点任务。新情况不影响我们原有计划，所以继续行进，顺利完成H7、G7、T5、S7、R5、K1、X4、Y1、W4点位，但很可惜在从W4到结束点之间的Y2点没能顺利找到，考虑到结束点就在前面，节省时间和寻找任务点差不多，就放弃了Y2点，直接回到结束点，没想到的是我们还是第二个回到结束点的队伍。

[此贴子已经被作者于2008-6-3 11:31:25编辑过]

三、赛后感受与总结

正所谓苦尽甘来，两天来在山里穿行的确很累，可是结束后在冰凉的小溪里泡脚、吃着雪糕，那才叫一个享受！回想两天的过程还真有点自豪。

当然也有一些不足之处：

1、下车地点稍微早了一点，没能准确找到参照物；

2、点位描述的机耕路不一定就是你看到的图上的机耕路；

3、不能完全准确利用等高线图判断地形及位置；

4、我个人体力勉强；

经历了这次定向赛，感触很多……

首先感谢组委会TV、裁判TV、救援TV及其他MTV，他们真的很辛苦（把我们折腾够强）！然后感谢啦啦队全体队员，为我们做到最好的后勤保障。最后感谢长白山队所有队员对本人的照顾和关爱。

个人在这次活动中总结如下：

1、定向比赛必备装备为指南针；

2、识图能力一定要强，以便随时准确判断自己所处位置；

3、不要试图走直线，要先找最近的目标，折线前进；

4、能走山脊时就不要下谷底，不要损失高度，耗费体力；

5、学会勇敢的放弃那些费时费力孤立的任务点；

四、线路总结

[此贴子已经被作者于2008-6-3 11:56:44编辑过]

首点实际路线：

首点最优路线：

N9点实际路线：

N9点最优路线：

一组实际路线：

一组最优路线：

二组实际路线：

个人认为以上路线就是最优路线。

第二天实际路线：

第二天最优路线：

任务点图片：

我的电脑里找不到这个点位的"五人"照,第二天我们队的所有点都是五人点!

证哥请补充五人照片！

[此贴子已经被作者于2008-6-2 10:16:00编辑过]

总结完毕！

五人队员照片是这个吗？

彬彬，Ｒ５点给出的照片不对，是Ｋ１的照片，换一下．

证，五人的不是这个，是第二天我们救援前找的那个Ｓ９点的照片，我们是五人一起到达的，可是照片里咋少个人呢？看看你相机里有没有？

彬彬写这个总结真是费了不少工夫，没有ＧＰＳ，我们走过的路迹都是彬彬凭记忆用photo一点点画出来的．辛苦了．

彬彬不是一般的厉害！

我找照片！

真强！佩服！！

因为嫌弃原来的图片小，就要更换图片。

可是编辑时限到了，现补发线路总结图片：