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标题: [原创]每周三绿之都酒店-石门山-欢乐雪世界-绿之都酒店往返穿越活动 [打印本页]

作者: 卡拉扬 时间: 2007-1-22 12:30 标题: [原创]每周三绿之都酒店-石门山-欢乐雪世界-绿之都酒店往返穿越活动

前言:最近连续走了几次,发现这条线路很不错,交通状况;强度适中;夜景很美;符合日常锻炼的要求.

每周三晚六点二十在绿之都酒店门前出发,21点返回.欢迎感兴趣的tx一起锻炼.跟贴或电话报名.

我的电话:81781157

装备要求:头灯或高质量的手电;登山鞋;登山杖;帽子;手套;个人饮用水;建议锻炼前不要空腹吃点东西.

声明:夜间穿越有不可预知的危险,报名应慎重.

作者: 青蛙 时间: 2007-1-22 15:06

不好意思,绿之都酒店在哪里?

作者: 维生素 时间: 2007-1-22 21:12

不错，周三我去。

作者: 紫梦苹果 时间: 2007-1-22 21:40

支持这个活动~

作者: tanmachi 时间: 2007-1-22 22:04

挺好的活动阿。

作者: 卡拉扬 时间: 2007-1-22 23:22

以下是引用青蛙在2007-1-22 15:06:56的发言： 不好意思,绿之都酒店在哪里?

你好,青蛙 31路在绿波桥下车.

作者: 老九 时间: 2007-1-22 23:24

活动不错，就是离家离单位都远。

作者: bear 时间: 2007-1-23 13:00

这个周三晚上有事，争取下周开始参加。

作者: 吉普车 时间: 2007-1-24 13:06

今晚学习，不能与楼主同走了，注意安全

作者: lesleycafe 时间: 2007-1-24 14:27

熊岳亲亲小鱼温泉二日游 向您推荐一个超级好的温泉~~~ 熊岳的亲亲小鱼鱼疗温泉~~~有特别可爱的小鱼在您身边游，吸附您身上的死皮和角质，帮助净化皮肤~~效果真的不错啊！！水质干净，客房舒适，服务又好~~值得体验啊！！

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作者: 卡拉扬 时间: 2007-1-25 07:51

24日参加TX;芳子维生素卡拉扬

作者: 卡拉扬 时间: 2007-2-1 21:44

1月31日参加人员：岩峰吉普车卡拉扬今天气温较低零下7度，18点半老地方酒店门前出发，20点30分返回；行走速度较快。目的：健身出汗，再这样的低温里室外活动流出的汗水对参加者而言无疑是酣畅淋漓的，也是桑拿房代替不了滴。将这股激情进行到底哈！

作者: 卡拉扬 时间: 2007-2-6 17:45

七号有事,锻炼改6号了,线路秀月山6个小山头.

作者: 二愣子 时间: 2007-2-6 21:08

自己走的吗?

作者: 信用证 时间: 2007-2-6 22:09

卡拉杨～

作者: 二愣子 时间: 2007-2-27 09:32

楼主,明天还走吗?

作者: 卡拉扬 时间: 2007-2-27 14:54

以下是引用二愣子在2007-2-27 9:32:41的发言：

楼主,明天还走吗?

哈哈~照常

作者: 信用证 时间: 2007-2-27 22:16

以下是引用卡拉扬在2007-2-27 14:54:29的发言：

哈哈~照常

明天我要是去，我电你！

作者: 候鸟 时间: 2007-2-28 11:29

今晚不出意外参加

作者: 信用证 时间: 2007-2-28 12:30

今晚确认参加！

我5.30下班，在时代大厦坐31路到绿波桥，可能会晚个10分钟啊！

作者: 二愣子 时间: 2007-2-28 13:18

参加,13604112066

作者: 卡拉扬 时间: 2007-2-28 15:07

以下是引用信用证在2007-2-28 12:30:11的发言：

今晚确认参加！

我5.30下班，在时代大厦坐31路到绿波桥，可能会晚个10分钟啊！

没关系,晚上见.

作者: 信用证 时间: 2007-2-28 20:39

已经回来喽！

浑身这个汗呢！

准备炒两个小菜吃吃！

本晚上活动者卡拉杨、二愣子、侯鸟、信用证，感谢大家！

作者: 阿一 时间: 2007-3-4 14:27

活动下周还继续吗？

作者: 范特西 时间: 2007-3-4 14:55

请问3月7日还有这个活动吗?我没有手电啊

作者: 卡拉扬 时间: 2007-3-4 16:00

以下是引用阿一在2007-3-4 14:27:49的发言：

活动下周还继续吗？

活动每周都有,登山杖头灯或高质量的手电登山鞋饮用水必备.

作者: 卡拉扬 时间: 2007-3-4 16:11

以下是引用范特西在2007-3-4 14:55:06的发言： 请问3月7日还有这个活动吗?我没有手电啊

稀饭,你不有头灯吗?是固定活动,每周都有,比31中那个活动强度大,行走时间2.5小时左右.

作者: 范特西 时间: 2007-3-5 22:30

山上有雪路不好天气也不好就不能参加了!!

作者: 卡拉扬 时间: 2007-3-5 22:34

以下是引用范特西在2007-3-5 22:30:54的发言：

山上有雪路不好天气也不好就不能参加了!!

信息收到

作者: 念虞 时间: 2007-3-6 09:33

这个臭稀饭，让我来报名，她又不去了；搞什么东东啊！！！

我报名！！！

作者: 范特西 时间: 2007-3-6 10:53

我报名参加!!

作者: 卡拉扬 时间: 2007-3-7 08:38

楼上二位信息收到.

作者: 候鸟 时间: 2007-3-7 09:47

报名参加,别忘了带大锅

作者: 飞扬的雨 时间: 2007-3-7 11:31

天气该暖和了，到时候俺也找机会去锻炼锻炼

作者: 信用证 时间: 2007-3-7 20:12

以下是引用飞扬的雨在2007-3-7 11:31:09的发言：

天气该暖和了，到时候俺也找机会去锻炼锻炼

如果你能坚持每周都锻炼的话，今夏如果你还报名参加长白山原始森林的活动，这次坚决带你！

活动强度以你＆格日乐的体力标准进行策划！

作者: 候鸟 时间: 2007-3-7 20:46

活动归来!

参加者:卡拉扬\范特西\云中漫步\候鸟\念虞

作者: 野兔急行军 时间: 2007-3-7 21:39

厉害啊

作者: 卡拉扬 时间: 2007-3-7 22:18

以下是引用候鸟在2007-3-7 20:46:00的发言：

活动归来!

参加者:卡拉扬\范特西\云中漫步\候鸟\念虞

吉普车大哥也参加了,但走半道接听一神秘电话后就匆匆下山了

作者: 信用证 时间: 2007-3-7 22:32

以下是引用候鸟在2007-3-7 20:46:00的发言：

活动归来!

参加者:卡拉扬\范特西\云中漫步\候鸟\念虞

部队越来越壮大了！

再过几天，天一暖和，估计石门山要热闹了！

作者: 信用证 时间: 2007-3-7 22:36

以下是引用卡拉扬在2007-3-7 22:18:40的发言： 吉普车大哥也参加了,但走半道接听一神秘电话后就匆匆下山了

估计是三八给闹得！

作者: 念虞 时间: 2007-3-8 08:29

昨天的活动是相当的爽！！山上一点风也没有，气温还适宜，路还不滑！

作者: 念虞 时间: 2007-3-8 08:30

给我加活动分啊哈哈哈

作者: joanna 时间: 2007-3-8 10:22

以下是引用卡拉扬在2007-3-7 22:18:40的发言： 吉普车大哥也参加了,但走半道接听一神秘电话后就匆匆下山了

作者: 信用证 时间: 2007-3-8 22:12

以下是引用念虞在2007-3-8 8:30:42的发言： 给我加活动分啊哈哈哈

至少要四小时以上徒步时间才有加分啊！

作者: 缨子 时间: 2007-3-9 09:30

以下是引用信用证在2007-3-8 22:12:03的发言： 至少要四小时以上徒步时间才有加分啊！

那参加了3月3日的金石滩穿越是否有活动加分呢？

作者: 加菲 时间: 2007-3-9 11:34

以下是引用缨子在2007-3-9 9:30:24的发言： 那参加了3月3日的金石滩穿越是否有活动加分呢？

当然有了注意一下典藏版了

作者: 飞扬的雨 时间: 2007-3-11 19:15

以下是引用信用证在2007-3-7 20:12:49的发言：

如果你能坚持每周都锻炼的话，今夏如果你还报名参加长白山原始森林的活动，这次坚决带你！

活动强度以你＆格日乐的体力标准进行策划！

……绝对的引诱，不过俺年假都让学车给用完了

，跟证哥走走近郊吧

作者: 范特西 时间: 2007-3-11 22:14

周三活动继续报名!!

作者: 念虞 时间: 2007-3-12 12:44

我够呛了，但愿可以！！

作者: 卓尔 时间: 2007-3-13 14:40

天暖了，不去室内健身了，争取去！

作者: 卡拉扬 时间: 2007-3-13 23:34

以上信息收到

作者: 老锅 时间: 2007-3-14 15:16

今晚过去走一走.

作者: 卡拉扬 时间: 2007-3-14 23:32

3月14日参加TX :吉普车海龙王云中漫步范特西沈阳路卡拉扬

今天有雾,不太适合锻炼.18点35分出发,21点返回.

作者: 卡拉扬 时间: 2007-3-18 07:05

3月21日活动临时改在周二20日.

作者: 卡拉扬 时间: 2007-3-20 16:21

以下是引用卡拉扬在2007-3-18 7:05:44的发言： 3月21日活动临时改在周二20日.

今天临时有事,顺延.

作者: 卡拉扬 时间: 2007-3-21 22:43

今天依然大雾,不是锻炼的好天气.下午买了O包,本着买了就要用,不用就贬值的原则,把装睡袋的位置装上了去年一整年的会计凭证.又到超市买了4升可乐装到了包里.兴冲冲的走出单位........下山后路过海王星辰药店一称17KG我说背着不轻松.但感觉却是不一样呦.

17点半出发;19点到盛新圆小区北山欢乐雪世界,眺望雪场万籁具寂,黑漆漆的没有丝毫声音.与零下7度的时候传来的欢笑声有着巨大的反差;只有西部大通道的灯光依然散发着它的魅力.20点20分返回到出发地.

3月21日参加人员:卡拉扬

作者: 信用证 时间: 2007-3-23 12:16

卡拉杨就是厉害！

都开始负重锻炼了！

再过阵子就得珠峰了！

作者: 卡拉扬 时间: 2007-3-28 08:19

天气转好,活动继续.有同行的电我:81781157

[此贴子已经被作者于2007-3-28 10:40:26编辑过]

作者: 信用证 时间: 2007-3-28 12:40

老婆今天不加班，就不能同行了～

得早点回家做饭饭，要不就棍棒伺候了！

作者: 野兔急行军 时间: 2007-3-29 00:12

以下是引用卡拉扬在2007-3-21 22:43:53的发言：

3月21日参加人员:卡拉扬

哈哈,哥们,在这样练下去你好成民工了啊.让我想起了在那万恶的旧社会里卖苦力的码头搬运工了啊,对了以后在每次背几快砖,估计一年下来盖不了个房子也可以铺个广场,以后的周年庆就在那哈.

呵呵,开个玩笑,佩服卡弟的体力和毅力,很羡慕年轻啊.

作者: 卡拉扬 时间: 2007-3-29 07:07

以下是引用野兔急行军在2007-3-29 0:12:26的发言：

呵呵,开个玩笑,佩服卡弟的体力和毅力,很羡慕年轻啊.

哈哈哈,有年青的心境更重要,就象兔哥您.

作者: 卡拉扬 时间: 2007-3-29 07:10

3月28日参加人员:海龙王,卡拉扬

龙王一路畅谈装备,令我受益匪浅.不知不觉下得山来.

作者: 卡拉扬 时间: 2007-4-1 08:30

因4号参加装备沙龙活动,故本周三锻炼改再4月3日周二进行.

作者: 海龙王 时间: 2007-4-2 19:15

明晚“沙漠集训”开始倒计时，很遗憾无法与楼主同行了~~

作者: 信用证 时间: 2007-4-2 21:29

以下是引用卡拉扬在2007-4-1 8:30:50的发言： 因4号参加装备沙龙活动,故本周三锻炼改再4月3日周二进行.

明天俺可以偷闲去一趟了！

作者: 卡拉扬 时间: 2007-4-3 08:28

以上信息收到

作者: 信用证 时间: 2007-4-3 21:09

回来了！

本周活动参与同学：海龙王、卡拉杨、信用证

海龙王都背着20斤大米满山跑了，都还说自己不行啊不行，看来，我是不行了！

作者: 海龙王 时间: 2007-4-3 23:42

返回途中，在绿波海王星辰药房外称了一下重量是16KG。这是我第1次背大包负重，临行前还真担心自己能否承受的了，因为自己的腰间盘有点膨出已经2年多。不过同感封建的崩溃疗法，过分在乎也不是个事，负重一下还可以扳扳腰嘛，这种做法怎么样，以观后效吧~~

作者: 缨子 时间: 2007-4-4 11:32

哥哥们都是英雄啊！

作者: 信用证 时间: 2007-4-4 14:21

以下是引用海龙王在2007-4-3 23:42:02的发言： 返回途中，在绿波海王星辰药房外称了一下重量是16KG。这是我第1次背大包负重，临行前还真担心自己能否承受的了，因为自己的腰间盘有点膨出已经2年多。不过同感封建的崩溃疗法，过分在乎也不是个事，负重一下还可以扳扳腰嘛，这种做法怎么样，以观后效吧~~

可以充分的背包到处跑了！

作者: 卡拉扬 时间: 2007-4-10 08:46

最近这条线路有点审美疲劳,4月11日线路临时更改:太原街31中------西大山-----付家庄------海滩------秀越山------秀月街2路车站.

集合地及时间:环卫公园门前18点10分准时出发.预计行走时间4小时.头灯,登山杖,帽子,手套,必备.;饮用水;建议活动前不要空腹,吃点东西.

17点前如有中大雨活动取消.

[此贴子已经被作者于2007-4-11 9:16:16编辑过]

作者: 岩峰 时间: 2007-4-11 09:09

报名参加今晚穿越.13332218306

作者: 二愣子 时间: 2007-4-18 10:52

今晚去哪里?

作者: 比目鱼 时间: 2007-4-18 15:37

环卫公园在哪啊？今晚想去走走夜路。

作者: 卡拉扬 时间: 2007-4-19 08:12

以下是引用二愣子在2007-4-18 10:52:23的发言：

今晚去哪里?

上周天气不好,昨完成了上周的计划.

作者: 卡拉扬 时间: 2007-4-19 08:14

以下是引用比目鱼在2007-4-18 15:37:26的发言： 环卫公园在哪啊？今晚想去走走夜路。

想去可提前挂电话给我,81781157

作者: 水煮鱼1 时间: 2007-4-23 15:52

好活动是每周三吗？

怎么个走法？？？？

很想参加

作者: 水煮鱼1 时间: 2007-4-23 15:54

二愣子大哥想去五台山是想什么时候去俺很有兴趣参加是五一还是五一后请把攻略发表一下

作者: 卡拉扬 时间: 2007-4-24 00:12

以下是引用水煮鱼1在2007-4-23 15:54:46的发言： 二愣子大哥想去五台山是想什么时候去俺很有兴趣参加是五一还是五一后请把攻略发表一下

先看看照片过过眼瘾吧,强度挺大的,队伍去前组织拉练了8次.

http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=4846

http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=5015

http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=4833

作者: 卡拉扬 时间: 2007-4-24 00:16

以下是引用水煮鱼1在2007-4-23 15:52:20的发言：

好活动是每周三吗？

怎么个走法？？？？

很想参加

欢迎参加,等天长了再暖和些参加会好走点儿

作者: 比目鱼 时间: 2007-4-24 22:41

报名参加明晚的活动。

是不是时间有点长啊？

作者: 卡拉扬 时间: 2007-4-25 12:07

今晚锻炼线路~~~石门山往返 17点40从绿之都酒店门前出发

17点50出发,19点50返回到出发点.参加人员:比目鱼卡拉杨

天长了,从而看到了更多的景致~尤其是红日夕阳西下还是很震撼的.....让我联想到了曾经海水中的我------那是初冬12月的早晨:付家庄海滨东部那冉冉升起的朝阳和此刻是多么的相得益彰.从一月前的出发开始就要用头灯,到今天的返回------19点半开始仅用了10分钟的时间.从穿越时的温度:零下7度上升到零上15度,从冬天到春天,变化真大啊****但不变的是~~伙伴们的笑脸;侃侃而谈的神情;湿漉漉的内衣;急促的呼吸;和那满头大汗的样子.......或许许巍的歌最能代表我们的心情

许巍－旅行词曲:许巍阵阵晚风吹动着松涛吹响这风铃声如天籁站在这城市的寂静处让一切喧嚣走远只有青山藏在白云间蝴蝶自由穿行在清涧看那晚霞盛开在天边有一群向西归鸟谁画出这天地　又画下我和你让我们的世界绚丽多彩谁让我们哭泣　又给我们惊喜让我们就这样相爱相遇总是要说再见　相聚又分离总是走在漫长的路上只有青山藏在白云间蝴蝶自由穿行在清涧看那晚霞盛开在天边有一群向西归鸟谁画出这天地　又画下我和你让我们的世界绚丽多彩谁让我们哭泣　又给我们惊喜让我们就这样相爱相遇总是要说再见　相聚又分离总是走在漫长的路上

许巍词曲我像风一样自由 http://www.ihols.com.cn/edit/UploadFile/200651812418956.wma http://www.gem2b.com/blog/document/sandy/music/lvxing.wma

[此贴子已经被作者于2007-4-26 21:00:56编辑过]

作者: 忧忧雪 时间: 2007-4-27 08:56

怎么锻炼地点总变呀？31中离上班点能近些，绿之都就太远了。。。5.1期间还照常吗？

作者: 野狼 时间: 2007-4-27 14:01

卡拉扬这个歌太好听了，而且歌词所说的和我们真的比较相似。好听

作者: 比目鱼 时间: 2007-4-27 17:15

以下是引用忧忧雪在2007-4-27 8:56:06的发言： 怎么锻炼地点总变呀？31中离上班点能近些，绿之都就太远了。。。5.1期间还照常吗？

这次活动主要是为了照顾俺。下次走那条线

作者: 卡拉扬 时间: 2007-4-28 10:22

以下是引用忧忧雪在2007-4-27 8:56:06的发言： 怎么锻炼地点总变呀？31中离上班点能近些，绿之都就太远了。。。5.1期间还照常吗？

老走同一线路容易审美疲劳,待五一节过后天长了,走一次环卫公园中到秀越街的线路. 五一期间活动暂停.

作者: 卡拉扬 时间: 2007-5-14 06:51

以下是引用苗哈在2007-5-11 16:28:16的发言：

时间有点冲突，我到绿之都大约18：30了，该锻炼了。

报名下周三

因石门山适用房工程施工,5月16日参加沙龙活动,故本周改在周二15日,锻炼线路:环卫公园---西大山--秀越山---秀越街2路车站

出发时间:18点

[此贴子已经被作者于2007-5-15 9:06:45编辑过]

作者: 卡拉扬 时间: 2007-5-15 09:04

楼上信息收到

作者: 卡拉扬 时间: 2007-5-15 22:52

18点从环卫公园出发,进动物园走到贝壳馆后山,从两山之间的山谷下去发现竟是星海湾派出所后院,一只大黑贝躺

卧在地上,睡的呼呼的,我轻声蹑脚从它身边走过这家伙竟然没反应,走到公路后才听见它的干嚎......一定再想就这地

盘儿还有人再太岁头上动土啊,呵呵....第一次走贝壳馆的楼梯感觉很爽,走了两个来回就大汗淋漓了,隐约听旁边的人

说近日附近的山上又有血案发生,提醒自己提高警惕啊.随后公路徒步到付加庄顺便看看夜色中的海,却发现原太原街

大盘小渔村搬公园西头里了,哪天和朋友过来找个海景房喝几杯那一定是相当的惬意吧........

http://www.16800000.com/yinyue/yinyue/langzhi.mp3

浪子心声许冠杰 难分真与假人面多险诈几许有共享荣华檐畔水滴不分差无知井里蛙徒望添声价空得意目光如麻谁料金屋变败瓦命里有时终须有命里无时莫强求雷声风雨打何用多惊怕心公正白璧无瑕行善积德最乐也命里有时终须有命里无时莫强求人比海里沙毋用多牵挂君可见漫天落霞名利息间似雾化君可见漫天落霞名利息间似雾化

作者: 候鸟 时间: 2007-5-21 21:07

这周石门山活动还进行不??

作者: 卡拉扬 时间: 2007-5-22 06:14

这周暂停,改滨海路磨蹄~为周六的徒步大会做准备~热身.

作者: 卡拉扬 时间: 2007-5-24 15:33

23日徒步滨海路~到家,在迈凯乐打折时买的耐克防水徒步鞋派上了用场,感觉很好..

作者: 卡拉扬 时间: 2007-5-30 08:34

今天行走路线富民广场----欢乐雪世界----富民广场

有想去的电话联系:81781157

作者: 卡拉扬 时间: 2007-5-30 21:33

5月30日参加人员: 片子 ,卡拉扬

因石门山解困房施工,故将集合地改在富民广场,座505小公汽富民广场下17点半出发,至欢乐雪世界返回从回族营纪念碑林旁走出,至前程街座708路返回,穿越用时2小时.

作者: 零下47度 时间: 2007-9-30 21:36

我是一头新驴,不知道现在还有这个活动吗?

作者: 信用证 时间: 2007-9-30 22:06

目前暂停活动！

作者: 卡拉扬 时间: 2007-9-30 22:27

以下是引用零下47度在2007-9-30 21:36:55的发言：

我是一头新驴,不知道现在还有这个活动吗?

待天凉了就会走,准备个好的头灯.到时请关注此帖.

http://www.jxgcxy.net/mp3/那一年.mp3

作者: 苹果 时间: 2007-9-30 22:31

好活动支持~

作者: 卡拉扬 时间: 2007-10-9 07:22

10月10日起恢复锻炼

集合地点:富民广场 505 715 413 车站下车

集合时间:18点20分

线路安排:富民广场---欢乐雪时界---富民广场

装备要求;头灯必备,登山杖,登山鞋,饮用水,走前最好吃点东西.

我的电话:81781157

作者: 苹果 时间: 2007-10-9 11:08

改换上山地点了阿！

欢迎光临大连穿越者户外论坛 (http://192.9.149.26/)