冬季到了，坛子里不少兄弟姐妹准备元旦\春节出去穿越或露营

在寒冷的天气下，合适的着装和露营装备，可以减少伤病的发生

看了一下旗手为本溪活动准备的装备，感觉有些东西需要列为必备物品

欢迎大家共同讨论一下，只是想为冬季出行的朋友提供一些借鉴，别无他意

“个人装备（计划）

棉帽、登山鞋、抓绒衣、冲锋衣裤一套、羽绒服（建议）、头巾（选带）、手套（最好是滑雪手套，防水，透气）、雪套、保温水壶、头灯、洗漱用具、COOLMAX的袜子（两条最好三条）、登山仗（最好带大雪盘）、护脸（选带）、太阳镜、羽绒睡袋（最好充绒1200以上）、个人药品（公共药品由BEAR哥稍后贴出）

这个是一个简单的个人装备计划。”

针对上面这个装备贴，先说说我的个人意见

首先就是羽绒服的问题，如果穿越强度大，而且在外面露营的话，羽绒服最好带着，不然停下来，在营地休息的时候，你会感觉很冷，容易感冒。

手套最好带两付：一付薄点的抓绒（干活用），一付厚些的防水手套，尽量不要把手弄湿，不然戴厚手套的时候非常难戴

coolmax的袜子没有保暖作用，大家的登山鞋品种不一样，但基本上都是三季用的，保暖性不好，所以为了增加脚的保暖，最好穿羊毛袜子，coolmax袜子可以穿在里面。

鞋子出发前最好做做防泼水处理，这样可以避免雪在鞋面溶化弄湿鞋子。

冬季穿越帽子是必备，但是也不能忽略了脸部的保暖。所以围脖或打劫帽也是必备的。没风的天气还好，一旦刮风了，裸露在外部的皮肤特别容易冻伤。

最好把抓绒裤也带上，不然在营地休息的时候会感觉很冷

如果有质量比较好的自热贴也可以带上，露营的时候放在脚底和腰部比较暖和。

另外还有一些路线、天气、露营、安全方面的问题，有经验的朋友也可以交流一下

早上看到旗手的帖子也觉得袜子有点问题，但没来得及说。

coolmax的东西冬天穿真得不太适合，冰凉

如果有羊毛袜子当然要穿了，如果没有的话，就穿2双袜子，可以里面穿coolmax得，外面套个厚的棉袜子。

再就是帽子，感觉大多数时候戴不住，走起来的时候感觉吾的荒，但不戴还冷，所以我觉得头套或者护耳是个不错的选择。

好像内衣没说吧

没有保暖的内衣，就穿夏天的速干T恤吧

谢谢两位斑斑！

走的时候不需要排汗么？还有，羽绒衣穿件厚的好还是薄的好？ 都没去过那么冷的地方啊

排汗啥时候都需要阿。

行进的时候里面最好还是穿上夏天的排汗内衣，毕竟好的排汗保暖内衣很贵的，如果有当然好了，没有的话用夏天的速干T恤代替一下就可以了，主要目的就是为了保持最内层的干爽。

以前冬季穿越，如果风不大或者无风的时候我就穿一件薄抓绒，后来在里面穿一件夏天穿的速干T恤，效果更好些。如果有风，就穿一件厚点的抓绒，如果有soft shell之类的衣服当然好，没有也无所谓，反正有大包在。如果出汗少的话，穿冲锋衣实际上是个不错的选择，不过我出汗多，穿不住，所以一般背大包的时候都不穿冲锋衣。

羽绒服，我觉得有件就行，反正是在营地穿，至于薄厚看各人情况贝，有什么样的就拿什么样的。没有就多套几件薄的衣服，保暖还是靠锁住空气来达到效果，所以如果没有羽绒服，可以多穿几件薄的衣服来代替，不过穿的过程也挺复杂。

几周前在偏石脸子，白天温度在零下5、6左右，风不小，三层着衣基本没有问题（排汗内衣＋防风抓绒＋冲锋衣），但晚上在营地气温下降到零下10度甚至零下15度就冷的不行，加上羽绒服就好多了，但最冷的还是脚，穿了2双袜子还不行，看来普通的登山鞋在这种低温还是不行，用带保暖层的徒步鞋比较好。

新马特有专门贴脚上的自热帖 这次出去加菲就把一般的自热贴放在鞋里面，应该管用 可能本溪还不够冷，我没觉得冻脚，只要保持运动状态，脚没感觉冷

coolmax 有很多系列,有适合冬季的.很保暖的.

两双袜子不是个好的选择,除非高山靴.

帽子个人认为那种包住耳朵windstopper的比较好,轻薄保暖.

头套,护脸不是个好选择对于穿越,甚是戴眼镜者.

再一个我觉得现在基本已经可以放弃所谓的3层穿法了,因为已经出了不少mix了.

如,coolmax加棉 增加了保暖.

soft shell 增加了防风

还有冲锋衣加保暖层的,所以为了省钱和轻量化,

应计划好选哪种组合....

哈哈，终于有人参与讨论了

我觉得coolmax加棉不是为了增加保暖性，而是为了提高舒适度。但这又相应的会影响干燥的速度，所以如果选择coolmax加棉的东西还是要看具体的用途，到底倾向舒适性多些还是功能性多些。

关于穿两双袜子的事情，还是个人的感受问题，夏天我是不会穿两双袜子的，太热了。但两双袜子的目的对于我来说除了能增加保暖度还有个更重要的原因就是增加一下舒适程度。因为鞋底硬啊，穿久了，累。

头套我觉得比护脸要好，对于戴眼镜的人来说，因为护脸会让眼镜有哈气。但头部如果不做保护的话，风吹过的脑袋时顶不舒服的。

ps，市民健身中心开业了，有空去抱石阿？

我觉得coolmax加棉不是为了增加保暖性，而是为了提高舒适度。但这又相应的会影响干燥的速度，所以如果选择coolmax加棉的东西还是要看具体的用途，到底倾向舒适性多些还是功能性多些。

这就复杂了,我一直认为在理论上探讨没有意思,且我更多的东西渠道不正,更不能安数据去卡.

我手头上这件coolmax加棉,我到认为是舒适性>功能性

关于穿两双袜子的事情，还是个人的感受问题，夏天我是不会穿两双袜子的，太热了。但两双袜子的目的对于我来说除了能增加保暖度还有个更重要的原因就是增加一下舒适程度。因为鞋底硬啊，穿久了，累。

两双袜子还有个问题,失去脚感,易受伤.

头套我觉得比护脸要好，对于戴眼镜的人来说，因为护脸会让眼镜有哈气。但头部如果不做保护的话，风吹过的脑袋时顶不舒服的。

登山适用,穿越就得看环境吧,且头套找个舒服得不容易,你要感兴趣,找找sub zero 或者or的

ps，市民健身中心开业了，有空去抱石阿？

没问题,我哪天都有时间,电话联系.巧了,正恢复引体训练呢.呵呵

这帖子要整出点实际意义,我看不如咱把个人的出行装备罗列出,最好标明重量.以及出行目的,环境难度,方式.

再一个,我觉得可以讨论下对排汉的理解.

正是这个想法。

现在我可能更侧重于自助游，所以选择服装的时候考虑更多的是这件衣服是否适合平日穿着。出行环境似乎更加偏向于FB了，但对于装备的选择还是围绕着一个轻。所以也就不罗列了。嘻嘻

对于排汗的理解怎么说呢，目的就是一个：让贴身的衣服更干爽。

对于目前的若干材料，没什么好说的，我觉得这东西还是一个花钱花得是否到位的问题，夏天还好说，便宜些的尼龙材料的衣服都可以达到速干的目的,但如果说排汗就有太大的差别了，有些面料虽然干得很快，但由于结构的原因并没有把汗水从内表面排到外表面，所以就会感觉衣服湿乎乎的，相信绝大多数价格不高的产品都是这样，尤其在出汗出了很多的情况下。冬天的时候如果想达到很好的排汗效果，就需要上高端的产品。像我以前说的用夏天的T恤代替，这也就是应付一下而已，毕竟大多数人是不会投资上高端的，而且一般情况下的穿越这种代替也是完全可以忍受的，因为冬天出汗肯定没有夏天多。

这就是powerdry和coolmax的区别，说到底都是一种材料做的，只不过织法和结构不同。

快夏天啦，谈论不知道来得及不