看到nicole的签名档
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老九,赔我3个脚趾甲! 04年定向前热身:拔了右脚大脚趾甲 05年某穿越后掉了左脚大脚趾甲,现在又要掉了!!!
为什么要拔掉呢?
我的大脚指甲也伤了两次,可能是让登山鞋挤的吧,就是特别疼然后指甲颜色就变了,厚度也增加了,大概能用4个月的时间好的指甲才能替代掉坏指甲.我没有拔啊,拔了多疼啊,拔了怎么走路啊
大家的大脚指甲都受过伤吗?为什么受的伤,讨论讨论呗[em27]
没受过伤,向容易受伤的同学表示深切的同情,估计不亚于牙痛
我的小脚指甲小时候磨坏了,就再也没长时正型来。。。
每次修理的时候可费劲了。
多在水里泡几小时然后用刻刀修理好,每周一次!
这回的是慢慢掉,应该不会疼。 那次比较严重,回来指甲已经松动了,洗澡之后剪趾甲的时候就流血水 医生说是甲沟炎,就拔了,很疼得哦。
所以大家以后穿越前一定要注意剪趾甲, 穿越的时候也要注意不要过分顶撞脚尖,不然后果很严重。
今天让大伙帮帮忙,给秋风的先都拔了
看来都遇到过这个问题!
1. 本人的经验是在计划出行前的3到4天把脚趾甲修理好.
2.在山地穿越前把鞋带系的稍微紧点,使脚和鞋贴的牢固些,这样下坡就能延缓脚趾尖和鞋的摩擦.
3.在穿越过程中,发现有摩擦现象应立即停下检查,最有效的方法是:从新系紧鞋带或再加双袜子.
4.无论的山地穿越,还是长距离公路穿越(公路长距离徒步应尽可能选择好点的徒步鞋)鞋码切记要选择比脚大一个码或两个码.
5.恭喜nicole 又一次中"大奖".
趾甲出问题,肯定都是鞋小或者鞋瘦的原因。
关于如何选择合适的登山鞋,已经有很多介绍了
比如选择下午去、试鞋的时候穿厚袜子或两双袜子、鞋后跟放手指等
但是有一个最重要的步骤,往往会被大家忽略
那就是试鞋的时候(系紧鞋带后),一定要找一个台阶,把后脚跟架在台阶上模仿下山的动作
如果这个时候,你的脚趾碰不到鞋尖,那么说明鞋子的大小是适合你的。
这个绝对和穿几双袜子或者可以放几根手指无关!
有时候即便是你可以在鞋后跟放进两根手指,当你模仿下山的动作时,脚趾还是会碰到鞋尖。
谢谢苏菲的建议,再买鞋的时候一定注意.
女生脚指甲坏了很痛苦,都没法穿漂亮的凉鞋了,去年涂了一夏天的黑色指甲油,听说那玩意对身体不好,今年就没再涂,有污血的指甲真难看.
偶是去年9月份回大连,为准备十一,在市内的小山上溜达了一天。
当时只穿了一般的旅游鞋,到后来感觉大脚趾顶得很痛,结果过了几天就发现趾甲乌了……一直到3个星期前才终于完全长好。
偶的登山鞋在这方面特别好,脚趾部位的空间很宽松,怎么都不会顶到脚趾头的。
nicole的脚型长的不好哈哈
把鞋带系紧了,要不就会顶到前面的阿
没想到这个问题也有讨论!
俺的脚趾甲也黑过,不过不是穿鞋 挤的
是走路踢石头子踢的
当时没感觉,过几天发现黑了一半
nicole的脚型长的不好哈哈
我的小脚指甲也在这次步云之行中牺牲了
痛定思痛 不是鞋的问题 鞋已经穿了两年了
就是没有修剪的问题
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