【活动时间】2017年4月29-5月1日共三日

【活动地点】庄河歇马山

【每人花销】约100 元，主要为交通费

【性别】不限

【报名截止】2017-4-28 12:00

【前言】

这个季节的歇马山上随处可见大字杜鹃，尤其是通往阳石那段路的两旁，简直就是杜鹃花海。一是为了贡嘎朝拜储备体能，二是为了相互之间的磨合，推出歇马山拉练计划，望已报名贡嘎朝拜的队友及其他只想闲逛的童鞋们报名。

对于休闲者来说，本次需要一定时间的负重才能到达露营地（四道瀑营地），负重徒步距离1.2公里；营地附近有河水可以使用（烧开饮用）；五一期间还是防火期，需要严格用火安全。

【参加人数】
至少4人成行，最多20人

【集合时间】2017年4月29日
早6:30

【集合地点】香炉礁麦德龙西门外

【露营地】1、四道瀑 2、三道瀑

【行程安排】

4月29日

早6：30，麦德龙西门集合，准时出发；预计3小时抵达帽盔村，下车整理行李，预计1小时抵达露营地，也就是说，在11点以前可以抵达四道瀑营地。

休闲队伍就地扎营。

拉练队伍（负重环绕歇马山队伍）登山脊，沿山脊线抵达歇马山主峰，沿山脊线抵达张堡子夹皮沟山脊垭口下行，夹皮沟村奔往营地，也就是说，在17点以前可以抵达三道瀑树林下扎营。

4月30日

休闲队原地继续闲逛

拉练队伍延山脊线回到四道瀑和休闲队会和。

拉练队伍重装路线

29日：帽盔村——四道瀑——山脊线——歇马山——三道瀑营地，穿越行程共计10公里；

30日：三道瀑营地——歇马山——山脊线——四道瀑山脊线——火车车厢石——四道瀑营地，穿越行程共计9公里；

5月1日 自然醒后中午拔营，半路羊汤馆包餐一顿，预计17点左右抵达香炉礁麦德龙停车场解散。
*休闲队员可根据个人需要提前或延迟下山时间，但必须征得领队同意。

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【用餐安排】

可根据自己喜好自备；分餐制，各自组合或者自理都行，晚餐可以把酒言欢。

本次活动两个营地都有水。

【环保要求】此行所有产生的垃圾均为个人负责，每人自备垃圾袋，因正直防火期所有过程中产生的垃圾必须携带出山，大小便过程中产生的遗弃物请掩埋。

【营地守则】营地是大家出游的临时集体宿舍，所以大家要互相尊重并遵守一个基本的公共规则。

1、基本作息时间：晚上22:00以后请不要再喧哗，有不休息者请远离营地或者静音活动；早晨5:30以前，出行营地帐篷请小心轻声，减少噪音；也就是在22:00至5:30之间的七-八个小时内请保持营地安静；

2、营地要做到环保卫生，无论是公共区域还是帐篷周边的私人区域，请一直保持干净、整洁；

3、严谨有已婚（一方及双方均不可）非夫妻男女混帐（敢于公开其行为者除外，也就是说可以在论坛公开其关系）；

4、营地内保持着装整洁、行为端庄、禁止污言秽语；

5、营地内禁止酗酒、醉酒，赌博，打架斗殴、吸毒等不良违法行为；

6、未经招呼，禁止擅自拔营离去。

【费用预计】主要为往返交通费，往返里程约400公里，本次无往返过道费，乘车人只需付车主100即可，如参加会餐所发生费用AA。

【报名要求】至少为穿越者认证驴友

【报名方式】山川/男/13304111153/露营装备齐全/安危自负/对讲/自驾/参加拉练

【活动人数】此活动4人成行

【风景指数】较高

【危险指数】此行注意沿途道路不平崴脚、交通意外

【本次保险】必须购买3.7元3日高风险高额保险

http://cps.hzins.com/4535/product/detail-480.html

【露营装备】自备

【穿越纪律要求及注意事项】

1、遵守LNT（Leave No Trace，无痕旅游）法则，你能背上山的东西就一定要背下山，遗留要按LNT法则处理。

2、请根据自己的体能及经验等诸因素选择适合自己的活动并合理控制运动强度，提倡放弃，反对冒进；穿越者无强驴，全体人员要遵守团队纪律，服从召集人安排，收队要走在所有人之后，任何人不得走在头驴之前。

3、尊重当地的民俗民风，避免各种不文明行为。

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【免责声明】

1、户外运动具有天然的危险性和不可预知性，活动过程中极可能造成病患、伤害甚至死亡，充分的计划、合适的同伴、可靠的装备有助于降低但绝不可能避免户外运动的风险，参加者需充分考虑个人的社会责任、家庭责任，在百分百地确定你明知活动风险及可能造成的后果前提下，若仍然愿意参加并愿意承担由此产生的后果，请谨慎报名。

2、本次活动为非商业AA制自助式户外活动，全体队员均为团队平等的一份子，活动由各驴友AA出资共同进行，不属于经营活动，没有盈利性质，相互之间是自由组织、自愿参加、自我管理、风险自担的关系，不存在谁领导谁，谁为谁负责的问题。参加者对自己的行为及后果负完全民事和法律责任。

3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身伤害等意外事件，由其本人承担由此而发生的全部损失并承担全部责任，包括经济责任、民事责任和法律责任，其他任何人不承担任何责任。

以上，报名参加（或代为报名参加）既意味着你已全部阅读本文所有条款和说明，并全部同意和无条件接受。

报名统计：

1、山川/男/13304111153/露营装备齐全/安危自负/对讲/自驾/参加拉练

2、山一水/女/13304111153/露营装备齐全/安危自负/蹭车/参加拉练

我组织二队30日出发直接到四道瀑赏花挖野菜发呆呆