1、活动名称及召集帖

2016年9月24日（周六）韩囧第二季拉练之七～相约临海路http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=26561

2、召集者：山川

3、时间及距离及路线

林海路停车场→东海公园怪坡茶馆→海边台阶路→旭日广场→棒棰岛大门→滨海路→渔人码头→转山台阶路→滨海路→棒棰岛大门→迎宾路木栈道→林海路停车场 全程约18公里

出发时间9:00  到达时间13:30 共用时4.5小时（午休越40分钟）。

4、参加人员：

山川、山一水、文哥、格日乐、真无名、姐夫、格格巫、老眼境、回忆1990、76、想念老家、夏雨荷、闲暇、连虎、书香、春虫虫、不上西天(康夫)  、太阳花、郐胖、听雪 共20人

5、活动小结

1）海边木栈道及台阶路相结合的走法，迎着海风走起来很是舒服。

2）经过连续的拉练，不仅增强了体能相互之间的配合也很默契。

3) 琥珀湾作为休息处，绝对是五星级，强力推荐。

4) 今天走的速度非常快，证明近段时间的拉练达到了预期目标。

5）拉练后的茶话会更是热情高涨，大伙都对韩囧第二季满心期待。

个人总结:

经过连续7次的拉练，韩囧第二季的拉练活动也告一段落，通过拉练不仅增强了体能，更重要的是做到了相互间从生到熟、从熟到默契的程度。感谢你们对拉练的积极参与！感谢你们对拉练的重视！

做为穿越者论坛的新人，去年组织的韩囧第一季就准备的比较仓促，因为经验欠缺，加上准备工作又没有做好，导致不少人在雪岳山吃尽苦头，好在最终通过大家的配合，活动还算圆满。

在今年7月中旬推出韩囧第二季时，报名的火爆程度远超出我的想象。相比去年的韩囧第一季，相信今年的第二季会更加精彩！

老眼境再喊：哪个没交钱？赶紧的