路线篇
9/28大连——成都 宿sim’s cozy guesthouse,观华,028-86914422(35元三人间)
下午,步行到文殊院(2元),杜甫草堂(60元/5元),琴台路,青羊宫(5元/2元) 望江花园(2元)和永陵(10元)?
傍晚,购买公共食品
9/29 都江堰——青城山一日游(各60元)
9/30 一早买去日隆车票,上午搬家去龙堂 028-86648408 86245901(30元6人间)
和贺三哥的向导联系,确认回程机票 中午,在龙堂和大家会合,下午一起去武侯祠(60元/30元),锦里买藏饰,买扁罐。
10/1成都——日隆
下午,日隆镇上散步,天气好的话直接漫步到猫鼻梁拍四姑娘日落 联系去双桥沟的车,查好10/8去丹巴的车
晚上,去冰石酒吧坐坐,打扑克睡觉
10/2 双桥沟一日游
那附近好像有什么红军遗址。。。
10/3日隆——大峰大本营
10/4 大峰大本营——登顶——下撤
争取晚上到老牛园子——大海子露营
10/5 大海子——花海子——冰川——长坪沟内 or锅庄坪(在此处看四姑娘日出) 计算好时间,争取管理员下班以后进入长坪沟,好象说喇嘛寺那里有24小时值班的,尤其十一一定重点检查 好像有逃票线路,或者买票
10/6 长坪沟徒步——木骡子——大水坝露营?
10/7 木骡子看日出——出长坪沟,宿日隆
呵呵,搞不好能见到老九他们哦
10/8 日隆——小金——丹巴 购买转山补给食品
10/9 丹巴——柳丁苗莆/莫日村
10/10-11转山
我们还能再登顶一次么?5105
10/12机动,万一多转一天。。。
10/13 丹巴——八美——新都桥——康定 宿新都桥或者康定
10/14 康定——泸定 想看看跑马山,大渡河,铁索桥——小时候最常听到的故事
从跑马山徒步6小时可到五色海 另外木格错?
10/15-16 返回成都
从泸定这边回去可以走二郎山隧道了,呵呵
l 大峰下来之后怎么雇马
l 具体时间,路程待查
l 13日之后没有具体时间概念,暂定路程
l 途中想找个地方洗温泉,另刚到日隆的时候不建议洗澡,以防感冒,到时候看看条件
食品篇
9月30日 成都:任意fb
10月1日 早餐:成都吃
午餐:面包(0.5袋)+豆腐干(0.5袋)+真空包装食品(1袋)+果真
晚餐:日隆集体fb
10月2日 早餐:日隆吃
午餐:面包(0.5袋)+豆腐干(0.5袋)+咸菜(0.5袋)+卤蛋(1个)+果冻
晚餐:日隆
10月3日 早餐:日隆吃
午餐:馒头+豆腐干(0.5袋)+咸菜(0.5袋)+卤蛋(1个)+果冻
晚餐:大头菜、熟牛肉、番茄酱熬汤+馒头
10月4日 早餐:鸡蛋面(1.5个)+肉酱 (0.5袋)
午餐:鸡蛋面(1.5个)+卤蛋(1个)+豆腐干(0.5袋)
晚餐:大头菜、熟牛肉、番茄酱熬汤+黄油煎馒头
10月5日 早餐:小米粥+咸菜(0.5袋)+卤蛋(1个)
午餐:鸡蛋面(1.5个)+肉酱(0.5袋)+卤蛋(1个)
晚餐:米饭+咸菜(0.5袋)+火腿肠+汤+黄油煎日本豆腐
10月6日 早餐:小米粥+咸菜(0.5袋)+卤蛋(1个)
午餐:鸡蛋面(1.5个)+肉酱(0.5袋)+卤蛋(1个)
晚餐:米饭+豆腐干(0.5袋)+咸菜(0.5袋)+火腿肠+汤
10月7日 早餐:小米粥+咸菜(0.5袋)+卤蛋(1个)
午餐:鸡蛋面(1.5个)+肉酱(0.5袋)+卤蛋(1个)
晚餐:日隆
综上,
大连购买
压缩饼干,备用。
干海菜(做汤)
干虾米(做汤)
食盐若干
葡萄糖
成都购买
面包 1 袋/人 X 4 =4 袋
豆腐干 2 袋/人 X 4 =8 袋
咸菜 4 袋/人 X 4 =16袋
卤蛋 10个/人 X 4 =40袋
火腿肠 2 根/人 X 4 =8 根(础明之类大根肠)
鸡蛋面 7 个/人 X 4 =28个
肉酱 2 袋/人 X 4 =8 袋
果珍 1 袋/人 X 4 =4 袋
汤料 6 包
番茄酱 1 袋
黄油 1 块
大头菜 1 颗(不要太大)
小米 1 斤
大米 1 斤
日本豆腐 2 袋
真空包装熟牛肉 2 袋
果真 1 袋
日隆购买
馒头(3顿饭)
药品篇
感冒药 止泻药 晕车药 胃药 肌苷片 利尿片 西洋参 药棉 酒精 还有消炎药抗生素类? 止痛药 板蓝根——手里有15袋左右,打算头一周天天喝,所以再买些。一天两包*4*7=56袋 以上奔跑购买 云南白药两瓶 创可贴12贴 绷带一卷 体温计 兰妹妹自带 葡萄糖 nicole购买 其他各人按自己需要准备 个人备忘录 复合维生素 红景天 黄连素 金嗓子喉宝 福他林 狗皮膏药 运动绷带 牛黄消炎片 眼药水 驱蚊水 曼秀雷顿防蚊虫 红花油 清凉油 风油精
参考一下。
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