活动目的：春暖花开 徒步赏景两不误 锻炼不停歇
路线介绍：星海广场——滨海路东段中段西段（包括付家庄 森林动物园南门 金沙滩 银沙滩 燕窝岭 北大桥 老虎滩 渔人码头）——石槽——折返星海广场
路线特点：景观木栈道路况，全程22公里左右，整队行进，下撤点多。按个人情况着装、自备足饮用水， 午餐自备或渔人码头麦当劳
本次活动3人成行。如活动前3小时有雷雨天气 则活动取消！
召集人：阿红姐姐
报名格式：阿红姐姐/13840933123 /有（无）对讲/不中途下撤 全程
集合时间及地点：2014年3月16日(周日)早9点 星海广场桥头东小广场美女雕塑前
结束时间及地点：全程计划7-8个小时左右，按活动人员具体情况提前或延时，途中午休1小时，沿途观景喂海鸥停留1小时 ，可以简单途中间歇补给。
临时下撤点：在保证安全的情况下 可以随时下撤
线路难度低 风险低 适合所有热爱户外的人士
交通：市内线路或大连公交网查询，可以自驾
人员要求：有一定户外经验的热爱户外活动的人士，有一定的耐力，意志坚强，有集体归属感。严重鄙视过度的个人主义。初次参加的同学请详读此链接内容http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=3767
个人装备：护膝、双肩背包、速干衣裤、合适的徒步鞋（2双最好）、个人饮用水备足、简单能量食品、登山杖、对讲机、药品及自己需要的个人物品等。
活动要求：
1、听从集体的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开穿越路线；
2、活动产生的垃圾一律带离；草木干燥，禁止在行进中吸烟；
3、摒弃鄙视过度的个人主义；坚决反对不顾旅伴情况，独自冒险。
4、野外不可预见事故较多，注意及时和队伍沟通个人想法和意见。
5、相互尊重 ，避免发生不必要冲突，服从安排，统一行动。
报名注意事项：
1、必须用跟贴报名。
2、若有意外原因可能导致不能参加活动，请与召集人确认。
3、在报名截止时间左右上网看看是否有重要事情公布及确认名单中是否有你的网名。
4、报名者需身体健康，体力充沛，无心脏病、哮喘病、高血压等不适合长距离徒步的疾病。
5、量力而行、避免运动伤害，扩展我们户外愉快出行的最大外延。
6、户外有风险，报名需谨慎！
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