大连穿越者户外论坛 - Powered by Discuz! Board

标题: [图文游记] 累有所值——记6月1.2日川西队伍花红沟大黑山负重拉练 [打印本页]

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 07:52 标题: 累有所值——记6月1.2日川西队伍花红沟大黑山负重拉练

独享的川西的系列拉练我参加了两次
每次都学到了好多知识
收获了很多快乐
心中的谢意难以言表

虽然很累
但---累有所值

花红沟美丽的景色迎接川西队伍拉练

图片附件: DSC06194.JPG (2013-6-4 07:49, 328.89 KB) / 下载次数 548
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139330&k=1e3929a2974c0aa8542c4fe88aa88d8a&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 07:54

集合地点停车场

图片附件: DSC06195.JPG (2013-6-4 07:53, 366.03 KB) / 下载次数 527
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139331&k=4dcb6124454f9ce22acbe24badec9711&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 07:58

在六一这天能看到太阳花
就能让你度过一个愉快的儿童节

原因你懂的···

图片附件: DSC06197.JPG (2013-6-4 07:55, 357.24 KB) / 下载次数 528
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139332&k=0560e0d87f3256f92d003fef0e30db9a&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:00

花花不讲话我都想笑出声

有图有真相 O(∩_∩)O~

图片附件: DSC06198.JPG (2013-6-4 07:58, 335.3 KB) / 下载次数 511
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139333&k=8726c89e9f6029668994b2b9288241d5&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:02

天气炎热出汗很多
有人狂补水···

图片附件: DSC06200.JPG (2013-6-4 08:01, 299.26 KB) / 下载次数 512
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139334&k=89f8f3a93dec166c4bfd2da2bea971cf&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:05

风范
一个让我仰角看的人

图片附件: DSC06201.JPG (2013-6-4 08:04, 315.91 KB) / 下载次数 522
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139335&k=09e5f34d792fa72facfeb3694124767b&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:25

一路花香陪伴
神清气爽··

图片附件: DSC06202.JPG (2013-6-4 08:14, 305.9 KB) / 下载次数 519
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139336&k=fe8aff76bc568812f877fe151cf84bb1&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:26

槐树花
香气浓郁···

图片附件: DSC06203.JPG (2013-6-4 08:25, 334.85 KB) / 下载次数 521
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139337&k=db0c33643e8ef9fdc511aead77c52369&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:28

树林中小憩

图片附件: DSC06204.JPG (2013-6-4 08:27, 288.08 KB) / 下载次数 511
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139338&k=e8820d358ffbdfa12cbc0b0db5c544af&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:29

布谷鸟

图片附件: DSC06205.JPG (2013-6-4 08:28, 317.35 KB) / 下载次数 484
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139339&k=34ecdcb14f1cca0efece88f06d4da4bd&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:29

浣熊

图片附件: DSC06206.JPG (2013-6-4 08:29, 377.56 KB) / 下载次数 464
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139340&k=eb6e46f43c5b1a00bb4f2f3a741e7af2&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:30

三沐

图片附件: DSC06207.JPG (2013-6-4 08:30, 381.41 KB) / 下载次数 479
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139341&k=966bd0b12a5f6d63efd5225527c067ba&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:33

柴郎的超级大包

图片附件: DSC06208.JPG (2013-6-4 08:32, 359.59 KB) / 下载次数 484
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139342&k=eba05d20f2bee8fae8570ea03bb237ec&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:34

天然：我包也不小呢··

图片附件: DSC06209.JPG (2013-6-4 08:34, 362.67 KB) / 下载次数 477
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139343&k=03f62265460ec44ce1852b396eea0fa0&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:37

这三位在前边呼呼走

图片附件: DSC06210.JPG (2013-6-4 08:35, 343.73 KB) / 下载次数 470
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139344&k=4df97b055e4dd4eccb3338c231023d03&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:39

女强人啊爬山不耽误采购

图片附件: DSC06211.JPG (2013-6-4 08:38, 315.75 KB) / 下载次数 461
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139345&k=999224e7eafd6f377a5cf1e779990786&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:40

柴郎

图片附件: DSC06212.JPG (2013-6-4 08:40, 340.5 KB) / 下载次数 469
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139346&k=e419327ec54661c26bdf5abcb9083cc7&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:41

独享

图片附件: DSC06213.JPG (2013-6-4 08:40, 303.13 KB) / 下载次数 462
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139347&k=e4feb8ea2d1aa09fcad317de751c0b04&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:41

速游

图片附件: DSC06214.JPG (2013-6-4 08:41, 363.29 KB) / 下载次数 463
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139348&k=78fd5ce77d8b4336761ef004be6a957f&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:42

老戴维

图片附件: DSC06215.JPG (2013-6-4 08:42, 354.94 KB) / 下载次数 466
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139349&k=72a013f3a61718f9d9bb1f0e0a6d5fa8&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:43

太阳花

图片附件: DSC06216.JPG (2013-6-4 08:43, 342.63 KB) / 下载次数 456
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139350&k=79b4d97ad139872e574887a190b01a32&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:44

风范

图片附件: DSC06217.JPG (2013-6-4 08:43, 281.3 KB) / 下载次数 481
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139351&k=7d932b3196e8f4ad8feda71d25b94af9&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:48

第二圈拉练的TX继续
第一圈拉练的TX开始过儿童节

图片附件: DSC06219.JPG (2013-6-4 08:46, 292.56 KB) / 下载次数 472
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139352&k=724dbdbfb4cf9adf2d7359a4c7702db5&t=1786155902&sid=b00UUy

图片附件: DSC06220.JPG (2013-6-4 08:48, 287.95 KB) / 下载次数 474
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139353&k=d8011e6d1a148039ae0c30396591e3a0&t=1786155902&sid=b00UUy

图片附件: DSC06222.JPG (2013-6-4 08:48, 295.18 KB) / 下载次数 465
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139354&k=a072511c672ea6387eee8ad454e146f0&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:50

节日的午餐很丰富哦···

图片附件: DSC06221.JPG (2013-6-4 08:49, 276.03 KB) / 下载次数 452
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139355&k=32cfbc6f69f394b92ff6476344a85abc&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:54

第二圈拉练的TX
回来就研究川西食谱

图片附件: DSC06224.JPG (2013-6-4 08:52, 365.79 KB) / 下载次数 502
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139356&k=2e15255dd996a8cddb92402fd5bf966f&t=1786155902&sid=b00UUy

图片附件: DSC06225.JPG (2013-6-4 08:52, 377.44 KB) / 下载次数 449
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139357&k=b8384bd38b1f73c85ee59c8105eb19ad&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 08:56

九里松帮下饺子
一看就知会做饭的人

图片附件: DSC06223.JPG (2013-6-4 08:54, 351.96 KB) / 下载次数 481
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139358&k=3228b0f624696171b6a6307efae98ca9&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 09:00

狗狗BOY:在干嘛呢？

图片附件: DSC06226.JPG (2013-6-4 08:59, 323.69 KB) / 下载次数 479
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139359&k=ec3f7b4f200ba1ed530392dce4504786&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 09:02

BOY：我闻到香味了哎···

图片附件: DSC06227.JPG (2013-6-4 09:01, 375.59 KB) / 下载次数 490
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139360&k=b7b3ab88f5ff6786909fef536858cf3e&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 09:04

飞虎：去去去一边去没你啥事做好也没你份

图片附件: DSC06228.JPG (2013-6-4 09:03, 338.97 KB) / 下载次数 470
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139361&k=a220eec69a824f52ab4216064bf8b827&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 09:06

天然：我是淡定姐你们LYM做饭吧做好喊我吃就行

图片附件: DSC06229.JPG (2013-6-4 09:04, 335.4 KB) / 下载次数 456
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139362&k=f5fd43069270b22ae345d6cb7fd2e07c&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 09:08

饭好了
川西食谱之一
色香味俱全的汤

图片附件: DSC06231.JPG (2013-6-4 09:07, 293.78 KB) / 下载次数 441
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139363&k=ac960dfa90c49d622e65bb769f61f0e0&t=1786155902&sid=b00UUy

图片附件: DSC06232.JPG (2013-6-4 09:07, 285.13 KB) / 下载次数 482
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139364&k=98b69b0308e9eb771a99c0c3707cd0e1&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 09:10

川西食谱之二
香喷喷的速食米饭

图片附件: DSC06233.JPG (2013-6-4 09:09, 363.21 KB) / 下载次数 446
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139365&k=9b8644a7a5bd1c4d15af50bf83060eb0&t=1786155902&sid=b00UUy

图片附件: DSC06234.JPG (2013-6-4 09:09, 343.02 KB) / 下载次数 463
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139366&k=2a7f47d1abce3d5cbe15a7869e2c9a7f&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 09:45

看看吃相

图片附件: DSC06238.JPG (2013-6-4 09:43, 294.78 KB) / 下载次数 457
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139367&k=086d51b3249082d22e7cb016457d58ad&t=1786155902&sid=b00UUy

图片附件: DSC06237.JPG (2013-6-4 09:44, 347.84 KB) / 下载次数 454
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139368&k=b64c2e86e8c385fe28b922c1a33f647b&t=1786155902&sid=b00UUy

图片附件: DSC06235.JPG (2013-6-4 09:44, 298.82 KB) / 下载次数 437
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139369&k=ff962470cdc99b98e6b6bf6442258924&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 09:50

大家各自讲故事聊经历
拉近你我的距离···

图片附件: DSC06239.JPG (2013-6-4 09:48, 287.78 KB) / 下载次数 445
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139370&k=f7d84b65fadc4ffa617efb132b471cd0&t=1786155902&sid=b00UUy

图片附件: DSC06240.JPG (2013-6-4 09:49, 305.28 KB) / 下载次数 463
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139371&k=f707f5e1005e561ad3df034963866fd1&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 09:53

BOY:这群人血不够意思啊光顾自己吃把我丢车后边只有看眼的份

图片附件: DSC06241.JPG (2013-6-4 09:51, 323.87 KB) / 下载次数 452
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139372&k=bac769664516ec8096b1bdd0fb82a7fb&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 09:55

BOY：我生气了哼！我自己探路找吃的去 ···

图片附件: DSC06242.JPG (2013-6-4 09:54, 293.18 KB) / 下载次数 431
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139373&k=926f42d697185420e04173d0cfb59c8b&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 山野 时间: 2013-6-4 11:18

BOY:这群人血不够意思啊光顾自己吃把我丢车后边只有看眼的份
阿红姐姐发表于 2013-6-4 09:53

好可怜的狗狗，看着让人心疼啊，你们这些歹徒

作者: 闲暇 时间: 2013-6-4 11:59

累一次,经验指数就更上一层楼.赞!

作者: 九里松 时间: 2013-6-4 13:26

回复 28# 阿红姐姐

味道不错

作者: 九里松 时间: 2013-6-4 13:27

回复 33# 阿红姐姐

速游介4跟包子苦大仇深啊

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 18:09

好可怜的狗狗，看着让人心疼啊，你们这些歹徒
山野发表于 2013-6-4 11:18

山野好有爱心哦！

作者: 水天一色 时间: 2013-6-4 20:07

本帖最后由水天一色于 2013-6-4 20:14 编辑

回复 11# 阿红姐姐

红姐看完你拍的这张，我知道他为什么起这名字了。呵呵。我也给他拍过呀，咋没你拍的这么神似泥

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 21:20

累一次,经验指数就更上一层楼.赞!
闲暇发表于 2013-6-4 11:59

真真的累毁了但也得到了好多···

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-4 21:23

回复阿红姐姐

红姐看完你拍的这张，我知道他为什么起这名字了。呵呵。我也给他拍过呀，咋没你拍 ...
水天一色发表于 2013-6-4 20:07

无愧于自己的名字这是做人的基本准则

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-5 08:55

第二天的大黑山拉练
天气闷热
大汗淋漓
一路上一直有中暑的感觉

图片附件: DSC06252.JPG (2013-6-5 08:54, 368.33 KB) / 下载次数 465
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139504&k=ebd8a3c4b51a2cea7b245943bb0d8e9b&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-5 09:00

虽然上次来的时候漫山遍野的杜鹃已不复存在
但丁香花开得却很烂漫

一路香气逼人

图片附件: DSC06254.JPG (2013-6-5 08:57, 370.19 KB) / 下载次数 489
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139505&k=fd32f5713d653d632a362b507d4a5937&t=1786155902&sid=b00UUy

图片附件: DSC06255.JPG (2013-6-5 08:57, 379.72 KB) / 下载次数 500
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139506&k=bef671c1e13b4968803b3cad8fe7539c&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-5 09:05

迷迷糊糊跟到了最后
在小河边休整洗把脸
看表情不止我一个人累哈

图片附件: DSC06261.JPG (2013-6-5 09:02, 380.8 KB) / 下载次数 499
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139507&k=00d44436e1802067d0ac4072367ad81c&t=1786155902&sid=b00UUy

图片附件: DSC06259.JPG (2013-6-5 09:03, 332.69 KB) / 下载次数 528
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139508&k=1cff4eec022043c8c4fdbdf468bb9005&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-5 09:06

只有蝶游姐姐的脸上
露出璀璨的笑容····

图片附件: DSC06264.JPG (2013-6-5 09:06, 367.19 KB) / 下载次数 475
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139509&k=1e4b761aa95a02f76e9bf3b48d05efa8&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-5 09:10

给风范的大包拍个特写
并预祝风范独享速游柴郎川西一行顺利平安！

图片附件: DSC06258.JPG (2013-6-5 09:07, 356.24 KB) / 下载次数 472
http://192.9.149.26/attachment.php?aid=139510&k=2e413e967c62903fcb39becc309a1c31&t=1786155902&sid=b00UUy

作者: 大鲨鱼 时间: 2013-6-5 10:07

露脸的绝对是都是强驴。

作者: 风范 时间: 2013-6-5 10:19

有兴致拍片，说明还是没累着。

作者: 阿红姐姐 时间: 2013-6-6 14:11

回复 51# 风范

其实跟你们去拉练也是给自己一个机会一个与领队之间磨合的机会
这样以后就会有机缘参加你们所组织的活动

每个领队组织活动都有权利选择适合自己的队员
同样
每个队员参加活动亦有权利选择适合自己的领队
这样
就需要领队和队员之间平时多接触
各自给自己一个选择的权利

欢迎光临大连穿越者户外论坛 (http://192.9.149.26/)