标题: [小结] 步云山--赤山负重往返穿越活动小结 [打印本页]
作者: 风范 时间: 2013-4-22 18:19 标题: 步云山--赤山负重往返穿越活动小结
【活动主题】:(格聂拉练系列2)步云山--赤山负重往返穿越(2013年4月19-21)
【活动时间】:2013年4月19日-21日
【召集帖】:http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=16994&extra=page%3D1
【准备帖】:http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=17035&extra=page%3D1
【组织者】: 独享、风范
【参加人员】:独享、风范、溜弯儿、速游、浣熊共5人
【人员分工】:
头驴------独享
收队------速游
联络------溜弯
会计------浣熊
其他------风范
【过程记录】:
4月19日17:30,麦德龙停车场自驾出发(司机独享),走丹大高速转庄盖高速,于步云山出口下高速,过步云山镇,20:30到达提前联系好的下潘村老宋家,五个大菜一壶小酒,吃喝,聊天,休息。
4月20日,风轻云淡,6:00起床,农家简单早餐,7:20上包出发,老宋家院墙外即开始爬升,连续不断的上升750米,10:10登顶步云山,拍照休息20分钟,沿山脊向西,11:30午餐休息30分钟,继续向西转向北,围绕玉石水库转小半圈,到达赤山脚下的高丽山城再转向西进入赤山景区,16:00抵达龙潭寺前的营地,参观、拍照、搭帐、做饭、酒聊、休息,不亦乐乎。
4月21日,凌晨测得帐内温度0.1度,外帐有结冰现象,但白天南风薰暖,薄雾轻绕。5:30起床,做饭烧汤狂歹,又烧水灌满各种水袋、水壶、水瓶,一顿忙乎,8:00上包出发,踏上回程,途中休息三次合计50分钟,又是很多个上上下下,经过艰苦的600米爬升,于14:00登上步云山顶峰附近新修的青石路,沿新修的道路、台阶和以前的军营小路下来,15:30回到老宋家,收拾开饭,17:00驾车启程,原路回返,20:00抵大连市内,圆满完成本次活动。
【总结与反思】:
1、基本按计划路线完成,一路山势起伏很多,不断的上上下下,每日行程约13公里,第一日去程用时8.5小时(含休息50分钟),累计爬升约1500米,第二日回程用时7.5小时(含休息50分钟),累计爬升约1400米,具体参数见独享的GPS记录。
2、从老宋家到步云山顶的山脊,现在走得人很少,有些地方看不到明显小路且树枝横裎,每个人或衣服或背包(包罩)都不同程度的挂开大大小小的口子,后面的路程小道虽然明显,但有些地方也是树林繁茂,背大包通过常常受阻碍,加之有些地方树叶下还有暗冰,体力消耗加大很多。
3、此活动强度较大,是两日负重比较自虐的线路,单程的强度和难度类似于负重大黑山3+3,本次活动的五位参与者都表现出了很强的体能储备和顽强毅力,尤其是溜弯和浣熊在感冒未痊愈状态的表现,值得称赞,这次活动完全达到甚至超越了预想的拉练目的。
4、龙潭寺前的营地相当不错,两边百米绝壁的沟内,高大笔直的杉林中间一块平坦的土地,能搭十来顶帐篷,旁边一条清澈的小溪,用水极为方便,小溪水量太小时也可以取用龙潭寺旁水井里的水。
5、本次活动伙食准备稍显腐败,适合于整体能吃也能背的队伍两、三日的负重线路,不适合三日以上的长线,针对计划中的格聂穿越的伙食准备还要全新规划,在此想到一点:高海拔地区穿越途中应当禁酒。
6、本次活动的装备使用,每个人都体会到了一些不足,需要针对格聂线路进行改进完善,在此又想到一点:是不是买个黑美人,保证吃水的安全和方便,否则每天烧水费时费气。
7、从步云山顶到赤山垭口,一路围绕玉石水库转小半圈,从多个角度观赏秀丽的湖光山色,风景不错,也适合轻装休闲游。
8、步云山庄河一侧现已修好大青石铺就的盘山道和石阶,直达顶峰,投资巨大,也许很快要收费了,而盖州一侧也已挖开了到达顶峰的路基,也在开发,怎么两地都在觊觎光秃秃的步云山呢。
作者: 智慧明心 时间: 2013-4-22 18:23
衣服或者背包被刮了啊,心疼不?
作者: 速游 时间: 2013-4-22 19:01
衣服或者背包被刮了啊,心疼不?
智慧明心 发表于 2013-4-22 18:23
吐故纳新
作者: 速游 时间: 2013-4-22 19:03
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作者: 速游 时间: 2013-4-22 19:07
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作者: 速游 时间: 2013-4-22 19:08
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作者: 速游 时间: 2013-4-22 19:12
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作者: 速游 时间: 2013-4-22 19:19
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作者: 速游 时间: 2013-4-22 19:36
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作者: 速游 时间: 2013-4-22 19:39
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作者: 速游 时间: 2013-4-22 19:47
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作者: 速游 时间: 2013-4-22 19:51
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作者: 智慧明心 时间: 2013-4-23 20:29
在没有片片了?帅锅呢?
作者: 速游 时间: 2013-4-24 05:17
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作者: 速游 时间: 2013-4-24 05:18
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作者: 速游 时间: 2013-4-24 05:20
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作者: 速游 时间: 2013-4-24 05:24
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作者: 风范 时间: 2013-4-24 15:24
这才是作品。
我拍的只能叫相片,就不发了。
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作者: 水牛哥 时间: 2013-4-24 16:37
这才是作品。
我拍的只能叫相片,就不发了。
风范 发表于 2013-4-24 15:24
发,必须的发。谦虚人都这样说。
作者: 老赛 时间: 2013-4-24 17:04
浣熊脸快变成蓝球了。
作者: 浣熊 时间: 2013-4-24 18:06
浣熊脸快变成蓝球了。
老赛 发表于 2013-4-24 17:04
作者: 速游 时间: 2013-4-24 20:43
浣熊脸快变成蓝球了。
老赛 发表于 2013-4-24 17:04
哈哈
作者: 独享 时间: 2013-4-24 20:51
【活动主题】:(格聂拉练系列2)步云山--赤山负重往返穿越(2013年4月19-21)
【活动时间】:2013年4月 ...
风范 发表于 2013-4-22 18:19
2日穿越共计27公里,累计爬升2700米
作者: 独享 时间: 2013-4-24 20:55
速游 发表于 2013-4-24 05:19
偶遇盘锦户外,知道我们穿越者,认识证哥
作者: 独享 时间: 2013-4-24 20:58
速游收队好,照片也好,欣赏啦
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