活动目的：轻装穿越，热身加储备体能，观沿途风景，益身怡情。

   路线介绍：老虎滩公园广场集合—六小山头—工人疗养院—海边沙滩爱情礁—付家庄海边沙滩—动物园二期—西山览胜—莲花山主峰—白云山大连图书馆

   召集人：独享
   
   报名格式：独享/13604091300/有（无）对讲/

报名截止：周五晚8点前，活动风雨雪无阻，3人成行。

集合时间及地点：2012年12.29日上午8.50分 老虎滩公园正门前雕塑下（有旗帜）

   结束时间及地点：出发后4小时内结束（下午1点前），无午餐时间（可以简单途中补给），至白云山大连图书馆。

临时下撤点：多。途中间歇休息，适当补给（全程停顿休息时间累计不超过20分钟）。

   交通：市内线路，具体大连公交网查询（老虎滩应该都知道）。

可以自驾（自驾TX可以预先将车辆停放在活动结束地点，然后在白云山车站乘坐4路公交车到达老虎滩即可；或者直接至集合地，活动完再乘坐4路公交至老虎滩取车，均方便）。

线路特点：市内小山，路迹明显；总里程13公里左右，或有积雪、大风。

人员要求：有4小时内完成计划线路的能力，有一定户外经验的热爱户外活动的人士，有一定的耐力，意志坚强，有集体归属感。严重鄙视过度的个人主义。初次参加的同学请详读此链接内容http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=3767

   个人装备：建议：护膝、、双肩背包、适合季节的户外着装、高帮登山鞋、手套、个人饮用水1升左右、简单能量食品（适时补给）、登山杖、对讲机、药品及自己需要的个人物品等。

   活动要求：1、听从集体的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开穿越路线；
2、活动产生的垃圾一律带离；草木干燥，禁止在山林中吸烟；
3、摒弃鄙视过度的个人主义；坚决反对不顾旅伴情况，独自冒险。
4、冬季寒冷路滑、落叶较多，注意行进安全。
5、尊重当地的民风，避免与寺院管理人员/保安人员等发生不必要冲突，服从安排，统一行动。

   报名注意事项：1、必须用跟贴报名。新同学参加需注册,如发不了言,请把网名短信通知我，由我代报名。
2、若有意外原因可能导致活动取消，请与召集人确认。
3、在报名截止时间左右上网看看是否有重要事情公布及确认名单中是否有你的网名。
4、报名者需身体健康，体力充沛，无心脏病、哮喘病、高血压等不适合登山的疾病。
5、量力而行、避免运动伤害，扩展我们户外愉快出行的最大外延。
6、天气寒冷，注意保暖。其中2个大坡的爬升有一定强度，报名需谨慎！

有人影的地方保证就能找着凯龙～

凯龙你改名赶场专家的了～

文哥也想冒泡～

灌水没有背包睡帐篷好玩～