前期相关

12.21周二
重庆－香格里拉航班；
宿香格里拉YHA“青稞”客栈。传统YHA格调，宿顶楼尽头一无窗阁楼。夜晚极冷，不仅洗澡无热水，连洗脸的冰水都如三月小雨；偶遇陕西一70后强驴，中长跑运动员出身，体力超群。

12.22周三
香格里拉-大巴8小时65元-德钦-小面包1小时6元*6人-飞来寺。
宿飞来寺某客栈，标间40元*2；热水限时供应，但比较给力；晚饭前与运动员在飞来寺客栈一条街地毯式搜索，收获3人，一甘肃大姐带一初中男孩，一辽宁美女；

雨崩徒步

D1. 12.23周四
包车：飞来寺-西当温泉，包一国产越野200元（40元*5人），澜沧江过桥后路遇修路管制，堵车1.5小时，共用时3.5小时；
徒步：

西当温泉－垭口－上雨崩，全程9.182km，海拔变化2712 m~3767 m~3226m；
12:50出发，16:40垭口，18:30抵达。
一般攻略上此段需5.5小时，我们徒步约6.5小时，基本为休闲游；
住宿：

宿上雨崩藏巴拉青年旅社H3226m，8人间宿5人，25元/人；
由于疲劳及已近天黑，所以就近选择了上雨崩村入口的第一家客栈藏巴拉客栈，休息、晚餐并住宿。印象一般：热水不足，热水泡脚只能勉强满足队中妇孺；无电热毯。且在这两个问题上事后证明部分村民的纯朴已渐渐远去；

D2. 12.24周五
上雨崩－大本营－冰湖往返，全程往返12.7公里，海拔变化3213 m -3603 m-3885 m，；
0930出发，1355冰湖，1930回至雨崩小学，总用时约10小时；
途中，尤其是大本营至冰湖线路冰雪、暗冰较多，下坡需加小心。偶遇的某登山俱乐部，其部分队员无法适应而速度极慢，帮其领队照应，下山天已黑；

为缩短第二天的神瀑路程，更为那热水泡脚，梅里客栈晚饭后，大家坚定地摸黑至下雨崩，神瀑客栈安顿下来已10点左右；
上雨崩－下雨崩，1.89公里，3044m-3242m；
宿下雨崩神瀑客栈，5人间25*5人；

D3. 12.25周六
下雨崩神瀑客栈-神瀑往返，海拔变化3055 m-3653 m;
0830出发，1000营地，1050神瀑，1110返，回程照相、等人，1515返客栈；

休息片刻，离开神瀑客栈至上雨崩附近的徒步者之家（H 3171 m）；
宿徒步者之家。两女士选标间50元*2人，奢华配有独立卫生间、热水、电热毯；三男则住三无三人间，25元*3人，；

D4. 12.26周日
上雨崩－垭口－西当温泉，9.182km；
徒步者之家-西当温泉，0930出发，1055垭口，1210抵达西当温泉，用时2小时45分；
因脚踝旧伤发作，以为长痛不如短痛而加速，导致回到飞来寺后基本废柴；
宿飞来寺“守望6740”，25元*3人/间，二层，位置极佳，在晒台甚至躺在床上就可守望卡瓦格博，估计旺季定会人满为患；

附：冰湖、神瀑GPX文件

20101223-26雨崩GPX.rar (130.41 KB)

说明：

1. GE中紫色为24日上雨崩－大本营－冰湖，蓝色为24日晚上雨崩-下雨崩；红色为25日为下雨崩神-神瀑；

2. 为安全考虑，神湖取消。同样原因也未走尼农线，雨崩进出都为强度小相对安全的垭口线，与静石国庆游相同；