[attach]5310[/attach] 9月30日：

中午左右抵达成都，购买食品、气罐、第二天去理县的车票，住成都。

刚刚打电话问了四姑娘管理局，十一期间向导200元/天 具体的还没谈。 也许私下里也有更便宜的。

2日不就上山了么？ 还不知道和向导怎么会合 晚上加上qq再商量一下吧

2号不用向导，我们去双桥沟

3号日隆--大本营

4号登顶

明白，晚上不行你加上他和他谈吧 我晕忽忽的

想到费用是

大峰80/天

2峰100/天

3峰130/天

穿越的费用应该不一样，但不会高过3峰的费用把

建议：

如果反穿：第一天从毕棚沟柏油路头到山根下的路很好走，有平安大道之称。记得我好象走了不到2个小时，都是修缮很好的游览山道，绝不会迷路。山根下过独木桥后有一块很好的露营地，平整、近水源、近山，基本已出景区（过独木桥的时候有些怕怕）。建议在此露营，但你们的时间应该正好是全国驴友围攻登顶的时候，去晚了没地方了别怪我没说。

第一天走的路很少，正好适应，当晚对高反比较敏感的同学应该都会暴露无遗，准备好止痛片，然后使劲灌水，嘿嘿。

第二尽量早起，早出发。这里强调一下早起，这次的队伍比较大，而且相信当晚休息的不会太好，有高反的同学不需要别人帮忙就不错了，所以要留出时间。刚上山的路程比较缓，队伍不会拉太远，一个小时后路线坡度增大，基本上属于……步云山不走战备路超小路直上的坡度，高反的同学即使不背包也会很痛苦，会拖出很明显的2个梯队，而且如果不控制的话会差出几个小时。山上有一段横切的乱石坡，线路不明显，易迷路，但每隔50米左右都有石头垒的路标。最后到垭口一段的乱石坡，一米多的大石头一踩也哗啦哗啦的，一定要小心落石。

昨天爬楼梯的时候听飞狐说，你们准备露营在毕棚沟侧的平台。强烈不建议！所谓毕棚沟平台非常小，可以勉强挤下3顶帐篷（还不敢保证是否有人捷足先登），而且距离水源很远。一定到长萍沟侧的大平台露营（垭口下150米），如果对舒适度没什么要求的话，扎个二、三十顶没问题，最好的是水源就在30米以内，而且是山涧活水。还有就是视野很好，天晴的话可以一直看到1/2的下山路。

上山时一定要大口得主动呼吸，腹式呼吸，不能随本能呼吸，否则气是一定不够用，不过这样的副作用就是呼吸道的压力过大，易发炎，准备好专门消炎药。另外就是即使是一步一挪也尽量别停，停下来再启动又是个痛苦得过程。

当晚的露营应是最痛苦的一晚，除了多喝水外，准备好呕吐袋吧，多一些，免得手忙脚乱。憋得睡不着觉很正常，睡一会再起来做一会。如果你半夜惊醒，发现身边的同学不呼吸了，别怕，嘿嘿，没死，这也是一种高反现象，推推他，告诉他大口呼吸。当然，如果没人提醒，也不可能一直不呼吸，只不过到最后憋醒时会就得自己马上就要憋死了……那滋味，难受！

对了晚上少吃点，也少吐点：）。用流食比较好，例如米粥就咸菜，麦片就不要了，吃一个吐一个。

置于肺水肿和脑水肿的症状就不说了，相信咱的队伍里不会出现。

穿越过程中最重要的就是补水，一定要保证出发时每个人都灌个水饱，随身的水壶都是满的。到露营地第一件事就是烧水，睡觉前每个人的枕边都有一壶热水（可再准备个小水壶承些凉开水对着喝），早起第一件是也是烧一锅开水，切切！另外，虽然有人习惯喝凉水，但穿越时还是算了吧，一是矿物质含量过高，主要是上高原人的胃肠功能会很脆弱，别给自己找麻烦。

登山杖，必备！

靠，要下班了，有空接着写，希望对大家有用。

我们不和老九一起 我这种除了灌水什么都拖后腿的人他不会带的

老九也有犯错的时候，我这种既灌水也拖后腿的人他也带过

沿途要是风景不错，估计老九也顾及不到你这个后腿

所以，NICOLE姐姐，你还有机会哦

TO：nicole

并不是我不带你哦。

你说你的主要目的是登大峰，而我这次的主要目的是想先确保穿越，在时间、精力、老天爷等各方面都比较照顾的情况下再登大峰。出行目的不同是最主要，除非有人放弃自己原有的计划。

拖后腿应该谈不上，这段时间你的努力大家都看在眼里。而且穿越时我们也需要雇背夫，如上大峰我们也需要雇向导。差异只是雇几个的问题。

另外，目前我们队伍增加到了十二个人（大笨鱼、大堂主刚提出要加入），而你们的队伍还是四个人（？），如果把你招安了，呵呵，你们的队伍怎么办？

以上是第二次碰头会后，我重新做的日程安排（第二稿），现在根据一些供略的叙述以及老树等人的建议，修改第三稿如下：

30日，成都集合（阳光除外），补充给养，购第二日车票。 1日，早班车，成都至理县，在理县与阳光汇合，包车至上海子接待站。徒步至壁棚沟靠里的营地露营（老树所言的独木桥后营地）。如果当夜有人高反严重，队伍在该露营地多呆一天（已经有多人强调这一点，怕高度增高太快会有很多人难以适应），营地不动，队员可在壁棚沟内闲逛，风景不错的哦。 2日，早起穿越垭口，最艰苦的一天。希望午后过垭口，在叉子沟侧平台露营。 3日，长坪沟穿越，游览，晚上木骡子露营。之后，队伍分两组—— 一组： 4日，穿越出长坪沟，住宿日隆镇。 5日，日隆至成都。 二组： 4日，负重穿越，木骡子到头道坪然后上山至大峰大本营BC。这一段的地图已搞到很详细的，木骡子到大本营的距离与日隆镇到大本营的距离相仿，估计问题不到。同时之所以选择木骡子露营而非头道坪露营，是因为头道坪接近长坪沟的沟口，游人如织，影响太大。 5日，冲顶大峰，午后下撤至老牛圈子露营。或者仅仅返回到大本营。 6日，海子沟游览，老牛圈子-大海子-花海子-返程出海子沟。住宿日隆镇。 7日，日隆至成都。

我努力锻炼不是为了向你们看齐 只是希望自己到高海拔地区少受点苦 至于和谁走完全看自己的心情 不然一开始我也会尽力争取你们那里的名额的 现在我忽悠他们延长假期成功 并且也打算两沟穿越 等和蓝妹妹商量一下具体线路 不排除组个二队跟在你们后面哦 不过我对两沟穿越兴趣不大

第二次碰头会后提到了很多事情需要落实，距离现在已经半个多月了。也非常想念大家，是不是什么时候咱们再腐败一次，顺便把一些更具体的事情碰了？

向导、马匹、住宿的事建议早定（尤其是正穿的同学），还是找三嫂吧，0837-2791803，另外提一句，大峰先导最好找张二哥（三嫂的弟弟）。

在三嫂家的“展示厅”会看到俺们留下的体恤衫，位置还挺正：）

根大刘打过招呼，他现在已经去玉珠了。等他回来吧。十多号。

梭斐出差了，啥时回来我也不晓得。

行啊，你说咋样就咋样，大峰下来，就你说的算，只要景色好，怎么都行。

另，我很想去丹巴，3月的遗憾就是丹巴、贡嘎

现在大峰已成定局，所以只能正穿

至于是否要穿越出去，再定

另，九寨是真的不太想去，费用太高了阿，去那还不如坐着缆车上贡嘎呢

我1：30走

每个人的目标是不一样的，不是想两沟穿越的都是为了什么美誉。

我本人就不知道什么美誉，走这两条沟是我2001年回国以来的梦想，为了就是看我想看的，走我想走的。