要想腰不受伤~
请远离松紧带的裤子~
别小看了那不足3、4厘米宽的腰带~
它是很神奇的(大夫说的)~
在中医院做腰部按摩时~
大夫曾说过~
腰间盘病人~
女性和运动员发病几率高~
常年有不系腰带的习惯~
腰间盘病人通常都和平时常穿~
松紧带裤子有关~
腰间盘没了这外在的牵制力~
内在又没有韧带牵制~
突然有个闪失~
很容易从脊椎骨间滑出(俗成:闪腰了)~
所以平时尽可能穿有腰带的裤子~
穿越时也最好系上腰带~
腰带:腰伤的克星~
要想腰不受伤~
请远离松紧带的裤子~
别小看了那不足3、4厘米宽的腰带~
它是很神奇的(大夫说的)~
在中医院做腰部按摩时~
大夫曾说过~
腰间盘病人~
女性和运动员发病几率高~
常年有不系腰带的习惯~
腰间盘病人通常都和平时常穿~
松紧带裤子有关~
腰间盘没了这外在的牵制力~
内在又没有韧带牵制~
突然有个闪失~
很容易从脊椎骨间滑出(俗成:闪腰了)~
所以平时尽可能穿有腰带的裤子~
穿越时也最好系上腰带~
腰带:腰伤的克星~
我现在从来都穿有腰带的裤子,呵呵。
哎,李向阳,,,???让他那什么什么去吧,,什么时候出来一起走走?
去那?
大冬天的俺可不上山
噢?他们的腰伤不是练深蹲、硬拉时得的吗?难道和负重也有关?
天啊!我从来不系腰带,这下惨了,我就喜欢穿裙子怎么办啊?
说正事:
我曾经买过护腰,是当时在舍宾健身的时候买的,不过我觉得用处也不大,后来不练了,腰带也不知道扔哪里了。
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