春天，万物复苏。植树，造福子孙。虽然很辛苦，用我家司机的话，是植树回来之后浑身腰疼，腿疼；可是很值得。

植树期间，不可避免地要吸入很多尘土。所以，清肺排毒就显得很必要。

木耳具有清肺功能，而动物血有排毒功效，白菜有解毒作用。

推荐菜品：1. 凉拌木耳（水发木耳，用花椒油伴食）

2. 白菜，豆腐，血肠，炖菜。