我是个新驴，参加活动是第三次，说说我的经验教训，供大家参考。

1.登山活动是对个人体力、耐力和意志力的一种考验，老驴们玩笑说这是一种“自虐”，那为什么我越来越喜欢这样的活动呢？因为每次活动都是对自己的一次超越。爬山了、坚持了、超越了、最后你就快乐了。

2.基本装备还是必要的。我没有登山鞋，本以为运动鞋可以替代，一直都没买。结果昨天爬山过程中，崴脚好几次，但无大碍。下山时候鞋很滑，坐了一个屁堆儿，我比较抗摔，呵呵，也没啥事。不摔这一下，我还真不知道登山鞋的必要性。吃一堑长一智。

3.挡视线的帽子最好别带。因为帽子我没少吃亏。上一次小平岛穿越我的头就撞树上好几次，都很轻。结果昨天因为半路中掉队，有点着急，咣一下撞树枝上了，脑袋撞个坑，现在已经是个大包了，挺疼啊。呵呵

以上我本人拙见，仅供参考。呵呵

三八活动给自己长了不少见识和经验。感谢参与组织活动的所有可爱的驴们……

[此贴子已经被作者于2009-3-9 14:12:16编辑过]

请写游记和总结的同学们认真阅读 穿越者活动等级设定及积分规则（09版）：http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=10322

一个完整的活动小结应包括以下内容：

1>活动时间、名称。

2>穿越路线（即实际走法） 5>每天的实际穿越距离，最好再能记录每一段所用时长等信息。

能够找到地图、GPS图形或者其他形式图形的，请在图中标出详细穿越路程。 近郊线路图请参考http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=8295，并标注出穿越经过的准确编号。

3>实际参加活动的人员名单（在人员中详细分开已注册会员和未注册会员）

4>队内主要组织任务分工（对于近郊穿越等简单活动可不写）

带有文字说明的图片可折成文字算分（没有说明的图片不积分），每图折50字。近远郊活动，图片分封顶为１０分；长线活动，图片分封顶为１５分。

路线攻略内容详见 穿越者活动等级设定及积分规则（09版）

谢谢大家合作！

有总结就有提高，离铁杆驴不远了！

感想丰富，经验实用，绝对有强驴的潜质啊

多多参加活动吧

有时间，多参与集体活动，就会有更多收获！

非常感谢大家鼓励，我会努力多多参加这么有意义的活动地。没事就在坛子里潜水，久闻各位大名，三八活动终于有幸一见，果然各个神清气爽，热情开朗……

尤其证哥，轻轨上车就坐在我身边，我还心里暗自难闷，这人太牛了，除了摄像啥都没带，佩服……后来孟姜女告诉我才知道，原来是个老沉老沉的相机。呵呵！见识了。

各个神清气爽，哈哈～

你多多参加活动就一样啦～

大自然是不可以被超越的，

人的本能也是不可以被超越的，

如果说挖掘人的本能，那也得看性能价格比，

如果像运动员们一样，退役后搞得一身伤痕，

那就毫不值得了

奥运会的更高更快更强这口号本身就是错误的，或者被人们错误地理解了，

高是一定的，快也是一定的，强也是一定的，

所以“更”到一定程度就违背了大自然本身的特性，

再说，这也严重违背毛主席教导我们的“发展体育运动，增强人民体质”的宗旨