感兴趣，有空就去。
珊瑚，台历到货了吗？
跑步时间：每周日，上午八点三十分
每周四，十八点三十分
集合地点：大连市迎宾路与林海路交叉口大风车处集合。
活动内容：健身走、慢跑、越野跑
跑步线路：共三条。（下面附图）
集合地点地图：大连市迎宾路与林海路交叉处大风车停车场（双击照片可见大图）。[attach]58317[/attach]
一号线路：
沿蓝线及蓝点标示前进（双击照片可见大图），全程约9公里[attach]58318[/attach]
二号线路：
沿黑线及黑点标示前进，到达黑点4号之后返回黑色3号点，然后沿绿线行进到黑色5号点、六号点，至黑色2号点返回（双击照片可见大图），全程约11公里[attach]58319[/attach]
三号线路： 沿红线及红点标示到红点7号点，然后原路返回（双击照片可见大图）全程约15公里。[attach]58321[/attach]
感兴趣，有空就去。
珊瑚，台历到货了吗？
感兴趣，有空就去。
珊瑚，台历到货了吗？
当然可以。
每次活动，都有越野跑和徒步走两支队伍，线路几乎是一样的。
等后年哈
有兴趣，不过周四怎么那么晚呀/天都黑了呀
等后年哈
行，没问题
有兴趣，不过周四怎么那么晚呀/天都黑了呀
你可以参加周日白天的，那亮
不过我可参加不了，离我家太远了，呵呵，我也没有车。
离我家近！
本周日争取参加！
如果热爱户外活动，最好坚持日常锻炼
时间长了，就会发现身体的明显改变
长时间不运动，就参加大运动量的穿越活动，容易对身体产生伤害
我还住八一路就好了！
锻炼还是需要有伴菜能坚持！
蓝风，我每周都会去。
这不就有伴了吗
| 欢迎光临 大连穿越者户外论坛 (http://192.9.149.26/) | Powered by Discuz! 7.2 |